淺談小學階段如何有效開展心理健康教育

農愛新

健康的心理是人生成功進步的階梯。在實施素質教育和進行新課程改革的今天，提高了教育教學質量。學生的知識水平提高了，但是嫉妒、依賴、壓力等等，這些存在于學生身上的各種心理反應，往往是不易覺察的。如何做好學生的德育教育？最有效的辦法之一就是解決好學生的心理問題，從而推動學生的心理健康發展。

一、當前小學心理健康教育中存在的問題分析

（一）小學心理健康教育缺乏重視

現在學校都有心理健康的教材，雖然也有相關心理健康教育課程，但這種心理健康教育課程流于形式，再加上小學心理健康教育課程很少由專業的心理健康教師進行教學，因此，課程更難以取得實質性的效果。

（二）學生心理健康程度較低

隨著社會壓力的增大，孩子們的學習壓力也很大。不僅要面對學校各種作業，放學后甚至周末還要去上各種補習班，老師家長對孩子要求比較嚴格期望也大。這么小的孩子很難適應這種高要求，也會讓孩子產生抵觸的情緒、讓學生變得心情緊張，這就需要老師以及家長對孩子做充分的心理健康教育。

（三）片面化現象存在，學科化傾向嚴重

中小學心理健康教育本應以“預防為主，治療為輔”。但是現實中卻是偏重心理咨詢，輕視心理輔導，對象選擇上更趨于學生，而忽略了教師、家長的心理健康。一些學校的心理健康課更多的是講解學的基本概念和理論，相比較之下傳授心理知識比較多，沒有做到與學科知識的結合。

二、良好的環境有利于學生心靈健康成長

（一）擁有良好學習氛圍的學校環境

提高學生的人文素養、令學生身心愉悅、陶冶學生的情操首先要有一個良好的校園環境。如在教室一角放幾盆花草，讓學生感到舒心怡神;教室的環境布置要注意色彩與內容的相互搭配;具體的課堂教學過程中，要倡導學生相互啟發、相互鼓勵、共同提高。

（二）擁有和諧樂觀的家庭環境

家庭是孩子成長的搖籃，更是培養孩子生活習慣、行為方式、品質興趣的重要場所。學校要通過開辦家長會、建立家庭教育研究會等形式開展家庭教育指導，向家長宣傳教育學、心理學知識，要讓家長明白小學生的心理健康教育單方面依靠學校是遠遠不夠的，家庭教育是一個全面、長效的過程，效力有時候超越了學校教育的范疇。

三、老師要注意自己的楷模形象

（一）對待學生要真誠平等

一切傷害莫過于心靈傷害，尤其老師對學生心理的健康發展影響巨大。一旦學生的心理上經常受到老師或同學的傷害，他們就容易走向極端，會變得冷漠孤僻偏執，處理關系容易沖動，偏離理性軌道，容易產生攻擊性、報復性、破壞性等，以此發泄心理受到傷害的不滿。為了推動學生心理健康發展，教師必須重視學生的心理變化，要以平等真誠的姿態對待學生的失誤，盡量減少對學生心理的傷害。以朋友的身份尋找與學生溝通的話題，在溝通中尋找學生發展的基石。

（二）讓嫉妒心理遠離學生

對學生來說，嫉妒心理不僅會影響身心健康還會影響學習。同班同學之間的矛盾很大一部分是由嫉妒引起的。因此，教師要及時適時地幫助他們。首先，要給學生提供客觀認識和評價自己的機會，幫助學生確立正確的人生定位。教育學生要全面認識自己，既要看到自己的優點，又要正視自己的不足，揚長避短，發現并開拓自己的潛能，不斷提高自己，開創良好的學習氛圍。其次，要轉移學生的嫉妒心理。小學生嫉妒心理的產生大多是出現學習差距引起的，如果引導學生能夠正確認識差距產生的原因，發掘彌補差距的動力，把嫉妒心理轉化為積極努力的精神，每個階段給自己確定一個奮斗目標，不斷奮進，隨著學習的進步，嫉妒心理也會慢慢弱化，逐漸消失。

（三）多角度引導學生，解決學生心理問題

1.要尊重學生的人格。懲罰批評容易使人產生人格、自尊受到損害的心理，為了獲取人格的尊重，人們常常會采取對抗的方式反對處罰批評。小學階段的學生發展成搗亂生，大多數情況都是因為老師過度處罰批評，學生自尊心受到傷害造成的。所以，老師對待“管不了的學生”應該首先從尊重他們人格的角度入手，發現其優點和長處，創造適宜其展示自我優點的平臺，使學生感受到教師對他的關愛、對他寄予的厚望，體會成功的幸福，促進其進步。

2.采取多元的教育方式。對于上課學習不投入、愛做小動作甚至打架爆粗的學生，教師一味采取批評的方式有時候會產生較好的效果，但如果面對學生不同的問題教育的方式一成不變，久而久之師生都會失去耐心和信心。老師不妨根據他的情況，找出深層原因，分析原因，從尊重關心的角度、從幫助尋找學習策略的角度入手，激發他的學習興趣，不斷地給予正面的激勵，引導學生體驗成功的喜悅，促使他提高學習熱情、樹立自信，讓他感受到老師的信任，慢慢樹立自己是個成功者的意識，這樣就會慢慢步入學習的正軌。

3.要學會保護學生隱私。要創設使學生感到安全的心理測試、治療的環境和氛圍，運用合理而巧妙的“保密方法”，要對測試的真實、可信度提供保障，使學校心理健康教育更有實效性，讓學生毫無顧慮地說出自己的心聲，及時做好保密工作。作為教育工作者，應盡可能保護學生的個人隱私。

學生的心理健康教育是一個長期的工作，今后的小學心理健康教育也許會采用多種途徑和多樣化的方法，這有待教育專家和基層教師進一步學習研究。基層教師應該不斷地加強自身的心理健康梳理，提高自身心理素質，這樣才能更好地幫助和影響學生心理健康陽光的發展。