關于幼兒不穩定情緒的疏導策略分析

李丹

摘 要：情緒具有復雜性，是人類的一種心理活動，指的是人對周圍環境所做出的反應，可分為積極和消極兩個方面。幼兒的成長過程中不穩定情緒很多，需要保證幼兒穩定的情緒才能推動幼兒的身心健康成長。在此，對幼兒的不穩定情緒種類進行了探討，詳細分析了幼兒不穩定情緒的疏導策略。

關鍵詞：幼兒;不穩定;情緒;疏導;策略

幼兒的心理年齡較小，情緒調節的能力相對較弱，往往表現在行為及心理活動方面。和成人相比，當幼兒遇見不愿意做的事情時，很難有意識地對自己所做的事情進行控制，受情緒因素的影響較大。針對幼兒的不穩定情緒，需要在日常生活中得到有效、及時的疏導，讓孩子保持快樂成長的身心健康狀態，快樂活動、快樂成長。

一、幼兒的不穩定情緒種類分析

幼兒的不穩定情緒可分為多種消極情緒，包括暴怒、焦慮、恐懼等。其中暴怒在幼兒中發生幾率較高，是幼兒比較容易發生的情緒。例如，當幼兒的要求得不到滿足時，便會出現此種不穩定情緒的相關行為，如撕扯衣服、哭鬧、尖叫、打人、踢人等，阻止幼兒的暴怒情緒和行為難度較大，通常直到無人理睬或要求被滿足時才可以停止;焦慮情緒是一種情緒障礙，指的是幼兒對周圍的環境變化等表現出來的不安和緊張，常發生在年齡較小的幼兒身上，生活中最為常見的就是人們常說的分離焦慮，焦慮情況嚴重時，幼兒會出現多汗、尿頻、緊張等情況;恐懼是幼兒不穩定情緒中一種典型的情緒類別，通常指的是幼兒會對某種職業的人、水電、天氣、動物等出現一種莫名的恐懼，隨著幼兒年齡的增長，恐懼情緒會逐漸消退。值得注意的是，作為一種正常的情緒現象，當幼兒到了應該消退的年齡，卻仍舊存在恐懼心理無法消除，對某種事物依舊會產生莫名的恐懼，家長和教師對此應高度重視[1]。

二、幼兒不穩定情緒的疏導策略

幼兒的成長過程中，需要得到周圍人群的關懷幫助，為幼兒的身心健康成長提供切實保障，有必要從多方面著手，對幼兒加強關注，幫助幼兒疏導不穩定的情緒是其中的重要內容。人們應端正態度，以尊重、關懷、接納為原則，加強與幼兒之間的交流、交往，耐心傾聽幼兒的聲音，對幼兒的想法和感受盡力理解，大力支持和鼓勵幼兒敢于表達和探索。

（一）用積極的情緒感染幼兒

周圍的成年人對幼兒情緒的影響十分明顯，大人應樹立起積極、正面的榜樣形象，幫助幼兒保持愉快的心情，提高情緒的穩定性。例如，幼兒園的教師應在早晨迎接幼兒入園時，用親切、和藹的態度和幼兒問好打招呼，用親切的微笑等面部表情和肢體語言，樹立起幼兒對幼兒園生活和學習的信心，提高幼兒對幼兒園的好感度。在長期愉悅、輕松的氛圍中，幼兒獲取的情緒、情感體驗積極良好，對于幫助幼兒維持穩定的情緒有著重要的作用，面對幼兒的不穩定情緒時，家長、幼兒教師要對幼兒的情況進行全面分析，真正地關心幼兒的身心不適癥狀，及時幫助幼兒解決委屈的事情，及時地安慰幼兒、滿足幼兒的合理要求，讓幼兒真正感受到來自家長及教師的關懷，滿足幼兒成長中對成人關懷的需求[2]。

（二）創設友好輕松的成長環境

幼兒的情緒在很大程度上會受到周圍環境因素的影響，在周圍環境的支配下，當幼兒出現不穩定情緒時，需要從營造輕松愉悅的環境氛圍入手，激發幼兒積極、健康、樂觀的情緒。通常幼兒的情緒環境指的是生活環境和心理環境，在生活環境的營造方面，應以教室內的環境布置為主，用溫馨、有趣的教室環境，幫助幼兒樹立起積極生活和學習的信心，通過表揚、激勵的方式，幫助幼兒認識自己，在評價中改正缺點。當幼兒出現不穩定情緒時，可通過布置幼兒的生活環境進行疏導，保持環境對幼兒具有較高的吸引力。在心理環境方面的營造，則應以創造友好、互助的心理環境為原則，向幼兒滲透團結友愛的內容，組織和開展豐富多樣的合作實踐活動，強化幼兒對集體關懷的感受，促進幼兒的心理健康成長，有效疏導幼兒的不穩定情緒。

（三）輔助幼兒宣泄消極情緒

每一個幼兒在成長過程中都會出現不穩定的情緒，對待幼兒的消極情緒不應該一味地要求孩子壓制情緒、控制情緒，而是應在以不傷害他人和自己的前提下，幫助幼兒宣泄消極情緒、疏導不良情緒、表達情緒上的不滿。當幼兒出現憤怒、恐懼等不穩定情緒時，家長、教師應積極引導、耐心傾聽，讓幼兒敢于表達自己的情緒和不滿，共同努力，尋找解決幼兒身心問題的正確方法，疏導幼兒的不穩定情緒。對于用語言表達情緒有難度的幼兒，則可以通過幫助幼兒轉移注意力的方式、緩解和疏導幼兒的不穩定情緒，如繪畫、游戲等，均能吸引幼兒的注意力，有效宣泄不穩定情緒。結合幼兒的興趣愛好和個體性格等，選擇合適的活動，幫助幼兒改善不穩定情緒的狀態[3]。

綜上所述，情緒對人的身心健康有著直接影響，良好的情緒對幼兒的身心健康發展起著有效的調控作用，面對幼兒的不穩定情緒，及時有效的調控是十分必要的手段。在日常生活和學習中，幼兒個體需要得到高度的重視，針對幼兒情緒的變化、不穩定的情緒和心理，應結合實際情況和幼兒個體特點進行及時疏導，幫助幼兒宣泄不良情緒，為幼兒的健康成長、快樂成長保駕護航。

參考文獻：

[1]張曉蕾.親子閱讀中促進幼兒情緒自我管理：家園共育下的幼小銜接探析[J].讀寫算，2019（25）：48.

[2]范丹丹.日常生活中幼兒情緒疏導的有效策略[J].新智慧，2019（7）：104.

[3]吉家霞.淺議幼兒不良情緒疏導策略[J].新智慧，2018（22）：108.

編輯 趙文靜