淺談有效開展幼兒園體育活動的途徑和方法

文 陳蕙蘭

《幼兒園教育指導綱要(試行）》（下文簡稱《綱要》）中指出：“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗?！斌w育活動不僅可以培養幼兒正確的身體姿勢，增強幼兒的體質，改善幼兒的生理機能，也是提升幼兒整體素質的重要途徑。為了更好地促進幼兒的身心健康發展，我們對如何有效地開展體育活動進行了初步的探索和嘗試。

一、根據幼兒身心特點設計體育活動

（一）關注幼兒身體發展

幼兒正處于人生的初始階段，他們骨骼細小，肌肉收縮力和心肌收縮力較弱，神經系統易興奮，注意力不易集中。因此，我們首先要選擇適合幼兒年齡特點的體育活動，不宜讓幼兒進行過量的負重練習，如“拔河”“四角拉力”等運動。其次，我們要把握好幼兒的運動量，不能讓幼兒進行時間過長、強度過大的訓練。同時，在組織體育活動的過程中，要注意觀察幼兒的表情，防止幼兒過度疲勞，影響身體健康。根據幼兒體育活動的特殊性與適宜性等特點，教師應采用科學適當的體育方法進行教學，如讓幼兒進行一些基本動作的鍛煉，開展簡單、適宜的體育游戲等。

（二）滿足幼兒心理需求

根據人的心理發展規律及心理年齡特征，幼兒期以具體形象思維為主，但思維能力較差，感知、記憶、想象能力都相對較弱，積極情緒只能短暫維持。《3～6歲兒童學習與發展指南》中指出：“幼兒園要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累?！币虼耍覀円侠砝糜變簣@的環境資源，如利用“萬能工匠”、百變框、輪胎等體育器械鍛煉幼兒的鉆、爬、跳等基本動作技能。再如，利用幼兒園操場上的塑膠跑道，讓幼兒進行跑跳的游戲，如“拍拍一二三”“接力賽”等，還可以利用跑道線練習雙腳協調跳、單腳跳及跨跳等動作。創設良好的環境能夠鼓勵幼兒主動嘗試，發展他們對環境的感受能力和適應能力。另外，游戲活動是幼兒最喜歡的一種活動，體育活動以游戲為主，可提高幼兒參與體育活動的積極性。

二、激發幼兒在體育活動中的興趣

培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育教育的重要目標。心理學家羅杰斯認為：“體育活動具有空間大、活動性強的特點?！币虼耍處熞獎撛O良好的體育活動氛圍，根據幼兒的年齡特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與，激發幼兒的活動興趣。

（一）制定趣味性強的游戲規則

幼兒在戶外活動時較為活躍，但他們自我保護能力較差，容易發生發生安全事故。為保證活動的秩序性及安全性，教師會在活動前提出活動的相關規則及要求。然而，教師常常會遇到這樣的困惑：幼兒一興奮，就容易違反規則，如果給幼兒限制過多，幼兒的游戲興趣也會隨之降低。因此，在活動過程中，教師可以根據游戲情節制定趣味性的游戲規則。如在游戲“開飛機”中，可以用“飛機和飛機相撞會爆炸”的規則約束幼兒，讓幼兒在游戲時兼顧其他小朋友，防止相撞。在游戲“我是小小駕駛員”中，可以用“比比誰是最能干的駕駛員”的規則提醒幼兒：汽車不能相撞，出事故的“駕駛員”要被淘汰。幼兒們都非常樂意接受這些有趣易行的規則，體育游戲也能夠安全順利地進行。

（二）教師適時參與游戲

幼兒剛入園時，彼此不熟悉，交往時往往顯得比較被動。體育活動時，可以選擇一些教師能夠參與的游戲，如“老狼老狼幾點鐘” “小孩小孩真愛玩”等游戲。游戲中，教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶領幼兒盡情地游戲。隨著時間的推移，幼兒們彼此熟悉了，交往也會頻繁起來，幼兒自由活動的機會也會隨之增加。教師還可以引導活潑開朗的幼兒帶文靜乖巧的幼兒一起玩，增進幼兒之間的感情，也能提高幼兒的游戲興趣。

（三）巧用游戲材料增添樂趣

巧用尋常物品可以為游戲帶來別樣的樂趣。冬天，幼兒們對圍巾很感興趣，于是，我們利用圍巾增添游戲的樂趣。教師對“網小魚”游戲進行改編，幼兒可以利用“圍巾”躲避追擊，“魚媽媽”也可以救回被抓住的“小魚”。巧用材料，可以豐富游戲玩法，增添游戲樂趣。

三、有效開展體育活動的策略

（一）創設情境，自然游戲

創設情境有利于幼兒更好地進行游戲。例如，大班幼兒在開展“小公雞”游戲時，“大公雞”（教師）繪聲繪色地講述故事情節，讓每位幼兒都融入角色，進入情境中。當“大公雞”說：“讓我們帶些蟲子回家吃吧?！薄靶」u們”（幼兒）都開始認真地捉“蟲子”。當“大公雞”說：“天黑了，我們回去休息吧！”幼兒們自然地脫離了游戲角色，結束了游戲。

（二）親身實踐，總結經驗

教師需要讓幼兒“從活動中學”“從經驗中學”，以主動代替被動，以啟發代替灌輸。如在“走螺旋形”活動中，幼兒通過親身體驗，共同得出了一個結論：必須得緊跟前一位同伴，不東張西望。否則，游戲就會失敗。

（三）同伴互助，師幼互動

《綱要》中提到：“幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導幼兒生動、活潑、主動活動的教育過程?！蔽覀冊诨顒又锌勺層變翰捎媒Y伴方式，形成“一幫一”的幫扶對子進行互助式學習，可以是能力強的帶能力弱的，也可以是年齡大的帶年齡小的，這種形式對雙方都大為有益。例如，在我園的開放式體育活動“開心娃加油站”中，中、大班幼兒在早上戶外體育游戲時間自由選擇游戲進行通關，大班幼兒在已有經驗的基礎上，主動帶領新加入的中班幼兒一起玩耍，既鍛煉了大班幼兒的表達能力和領導能力，也幫助中班幼兒習得了新的游戲經驗，大家都受益匪淺。

（四）言語交流，間接指導

語言是交流和思維的工具。教師的間接指導也很重要。著名兒童教育家陳鶴琴先生在《活教育的教學原則》中寫道：“積極的暗示勝于消極的命令。即要用鼓勵的方法，來控制兒童的行為，來督促兒童求學。”例如，當我們在戶外玩大中型運動器械時，有的幼兒會撞擊器械，發出很響的聲音，有的幼兒在做動作時還在不停地聊天，這時教師可以暗示說：“×× 小朋友玩單杠玩得真好，會雙臂用力往上拉，能安靜地呼吸運氣，手臂的力量真大！”聽到教師這樣的表揚，幼兒們相繼效仿，聲音也就自然消失了。

科學合理的體育活動離不開有效的實施途徑和方法，而有效的途徑和方法也是多種多樣的，我們可以集思廣益，努力尋找更多、更有效的途徑和方法來推動體育活動的開展，更好地促進幼兒身心和諧、健康地發展。