三歲開始學獨處

具有強大獨處能力的孩子長大后獨立性更強，更有能力面對挫折和困難。家長應有意識地培養孩子這種能力，最好從3歲后開始。給大家一些建議：

觀察孩子的需求，盡量滿足他。有時，孩子需要的也許只是媽媽在身邊，因為這樣能讓他安心，也更有利于其安全感的建立。安全感夠了，孩子自然能更好地獨處。所以，遇到這種情況，家長不妨靜心待在孩子身邊看著他玩兒。

征得孩子同意。和孩子商量事情，就要讓他知曉將要發生的事情，做好心理緩沖。比如玩耍或放學回家的路上，要告訴孩子“到家了媽媽要做飯，你一個人先玩一會兒，等我們吃完飯了，媽媽再陪你一起玩”。如此一來，寶寶就降低了一到家就和媽媽一起玩的預期，還可以間接培養孩子的獨處能力。

不能為了讓孩子安靜就給電子產品。很多家長為了讓孩子安靜，就讓他看電視、玩手機，這樣的傷害非常大。一是對視力及腦神經發育都不好，二是這種方式對鍛煉獨處能力毫無幫助。

需要提醒的是，孩子單獨玩時，家長要保證周圍環境的安全，防止出現吞食異物等意外;多子女的家庭，父母應找機會單獨陪伴每個孩子;即使孩子能獨自玩了，父母也應每周主動抽時間陪陪孩子。

（據“人民網”楊麗/文）