羨慕就好，別嫉妒

有一個網絡詞被炒得很“火”，那就是“羨慕嫉妒恨”。這是一個很有趣的詞語，不僅強化了中心詞“嫉妒”的表達效果，還包含了嫉妒的結構層次和來龍去脈。

但是嫉妒本身卻并不是一件有趣的事情，不僅無趣，而且還常常破壞幸福。比如，小的時候，爺爺曾給我講過這樣一個寓言故事：

從前有一個農夫，養了一只羊和一頭驢子。山羊看到農夫給驢子的食物比自己豐富，心生嫉妒，于是想了一個辦法陷害驢子。山羊對驢子說：“你看，主人對你多不好呀，每天要你干那么多粗活，那不是太勞累了嗎？”驢子問山羊：“那我該怎么辦？”山羊說：“你假裝發狂跌到水溝里，那么以后就可以休息了。”驢子按照山羊的話去做，假裝發狂跌到水溝里，身體受了傷。農夫發現后請了一個獸醫來醫治，醫生告訴農夫說：“要用山羊的肺，敷在驢子的傷處，才能治好。”農夫聽了，殺了山羊，取了它的肺，醫好了驢子的傷。

故事中的山羊，看到別人得到一點好處，不是替別人高興，而是嫉妒別人比自己好。于是動了一個不好的念頭，挑撥離間，想要害死驢子，結果害人不成反害己，把原本屬于自己的小幸福給毀掉了，這就是嫉妒別人的下場。

所以當我們看到別人有什么長處，我們應該試著去欣賞對方的才能，充實自己的不足。換個角度想，別人能夠得到好處，也是他自己努力付出得到的。當我們看到別人在享受豐碩的成果時，您可曾想過別人付出多少代價。不要嫉妒別人，與其嫉妒別人，不如起身而行，努力實踐達到自己的愿望。

我們都說萬事萬物皆各有所長。陶瓷脆弱但不會生銹；鋼鐵容易生銹但堅固耐用。鋼鐵和陶瓷各具備不同的優點。人也一樣，不同的性格，組成不同的人，能言善道與木訥寡言的人各具優缺點。不用嫉妒別人的長處，也許別人也很羨慕我們的長處呢！萬事萬物應該共生共榮，相互輝映才對。愛護別人，利人利己；嫉妒別人，害人害己。

關于嫉妒，我再說一件發生在自己身邊的事。

在家鄉住的時候，我的鄰居老李非常嫉妒另一個鄰居老馬。因為他們都是普通工人，賺的錢也都不算多，但老馬卻總是開開心心。老李就很不舒服，老馬越是高興，他就越是不高興。結果樂觀的老馬，生活越過越好，而老李則越過越糟，每天在背后說老馬的壞話，盼著老馬倒霉，盼老馬生場重病，甚至盼著天上打雷，劈老馬一下。但這些都沒有發生，于是老李更是嫉妒，天天和自己生氣，身體越來越差，覺得老馬的笑容都像是在諷刺他一樣，最后竟然偷偷放火燒老馬的房子。還好發現及時，沒造成重大損失。而老李也因為這個，進了監獄，親手毀掉了自己本應該幸福的生活。

嫉妒就是有這樣的魔力，它能夠把你置于一種心靈的地獄之中，折磨自己。嫉妒的人總是拿別人的優點來折磨自己。德國有一句諺語：“好嫉妒的人會因為鄰居的身體發福而越發憔悴。”

所以我們必須避免克服嫉妒的情緒，胸懷大度，寬厚待人。學會接納他人，理解他人，要善于發現他人的優點，并向人學習，這需要有客觀、公正的眼光以及與人為善的準則。善于稱贊別人的長處，坦誠相對。當你學會用客觀與欣賞角度觀察周圍的每一個人時，心情就會不一樣。

而當嫉妒心理萌發時，或是有一定表現時，能夠積極主動地調整自己的意識和行動，從而控制自己的動機和感情。這就需要冷靜地分析自己的想法和行為，同時客觀地評價一下自己，從而找出一定的差距和問題。當認清了自己后，自然也就能夠有所覺悟了。

克服嫉妒心理的關鍵就是克制自己的虛榮心。虛榮心是一種扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真實的榮譽，而虛榮心追求的是虛假的榮譽。對于有嫉妒心理的人來說，他愛要面子，不愿意別人超過自己，以貶低別人來抬高自己。這正是虛榮，一種空虛心理的需要。單純的虛榮心與嫉妒心理相比，還是比較好克服的。而二者又緊密相連，相依為命。所以克服一分虛榮心就少一分嫉妒，少一分嫉妒就多一分幸福。

幸福點語

其實扼殺幸福的罪魁禍首，不是別人，而是你自己，而拯救幸福的救世主，也不是別人，同樣是你自己，只看你怎么做而已。

（摘自龍門書局《幸福靠自己》 編著：亞星）