大一新生適應大學生活的策略研究

劉哲

摘 要：近年，教育的跨學段研究風生水起，把銜接教育提高到了前所未有的高度，多舉措加快新生適應新的教育階段，有力的促進了教育前后階段的無縫銜接。大學是人生中一個非常重要的轉折期，往前承接高中階段，往后連接社會。盡管大一新生已是成年，但從高中到大學的跨度可謂巨大，課程設置、學習氛圍、生活環境以及地域變化，都讓他們感到陌生和棘手，因此大一新生適應問題倍受家長、教師、學校的關注。本文在探索大學特殊性的基礎上，以大一新生在入學適應中遇到的問題作為導向，探索班級導師如何在學習和生活上對學生予以正確的引導，幫助他們度過一個充實而富有收獲的大學生活，為他們“扣好人生第一粒扣子”。

關鍵詞：大一新生 入學 適應 策略

中圖分類號：G71文獻標識碼：A文章編號：1003-9082（2020）05-0-02

經歷了十余載的寒窗苦讀之后學生們步入了向往已久的大學，大學是他們人生中一個非常重要的轉折期，這里是學生步入社會之前的最后一所學堂。相比于之前教育階段，大學有著自身的特殊性。因此，大一新生在步入大學之初，難免在學生和生活上會遇到各種各樣的問題，需要一定的時間來調整適應。這種調整適應是需要教師、家長乃至整個社會共同關注。前一階段的高中教師需要為學生在思想認知、知識學習，尤其是自主學習能力培養上奠定堅實的基礎。雖然高中階段學業繁忙，但是也要利用課余時間培養學生獨立自主、與人交往的能力。大學階段班級導師是新生們最早認識，同時也是陪伴學生時間最長的人。面對這一群朝氣蓬勃，未來有著無限可能的年輕人，秉承“師者，所以傳道授業解惑”的理念。班級導師需要在學生入學適應方面，給予正確有力的引導，才能讓大一學生盡快適應大學生活，為度過一個充實的大學奠定堅實的基礎。

一、導入

大學與中小學相比在課程教學和日常生活安排方面有著顯著的不同，首先在課程教學方面，相比于中小學的授課內容固定、課程進度慢、教師控制嚴格，大學有著授課速度快、課堂內容量大、知識面廣、知識專業性強的特點，特別是大一課程較為復雜，學生們之前從未接觸過的專業課程開始起步，大學英語、思政課程等其它基礎課占據一定比例。特別是教師在課程學習方面不會做過多的強制性要求，更多需要學生們自主去學習。

在日常生活方面，學生們自由支配的時間顯著增多，多樣的社團、五彩繽紛的活動層出不窮。特別是大一時期，迎新晚會、運動會、詩歌誦讀、志愿者活動等多種多樣的活動較多。與以往不同的是活動從策劃到組織更多的都是由學生獨立完成。

綜上所述，大學無論在課程學習還是在日常生活安排方面，與之前教學階段都有著顯著的不同，更多需要學生們保持自覺性和發揮自身的主觀能動性。面對這些變化，學生們需要花費時間去適應，適應時間的長短、適應的質量與效果事關乎整個大學生活的質量。

二、大一新生在入學適應階段存在的問題

如上所述大學在課程教學和日常生活安排上與中小學有著截然不同的特點，一方面學生們朝氣蓬勃、意氣風發，面對新鮮的事物充滿了激情，內心躍躍欲試;另一方面學生們心理上也面臨著從青春晚期到成年早期的一個轉換階段。經過調查發現大一新生在適應過程中普遍存在六個方面的問題：一是認識偏差。存在對大學的錯誤理解，進入大學之后發現大學生活沒有想象中的美好與自由，繼而情緒低落迷茫。二是目標不明。由于缺乏像中學時期教師的嚴格管束，很多學生變得追求安逸，對未來沒有清晰的規劃。三是適應緩慢。面對不同的授課方式顯得無所適從，對于學習得過且過，面對空余時間不知道如何安排。四是獨立性差。獨自一人離開父母來到一個陌生的城市，生活方面自理能力差。五是交往缺失。不喜歡參加集體活動，更不懂得如何處理人際關系。六是“三觀”不牢。伴隨著經濟的迅速發展和信息傳播的多樣項，社會上涌現的多元價值觀念對學生的思想產生了程度不一的沖擊。

三、引導大一新生適應大學生活的策略

1.引領學生樹立正確“大學觀”

現在很多人心中存在著對大學的錯誤的認知，例如我們經常聽到這樣的聲音“上了大學就輕松了”、“大學是愉快輕松自由的”、“在大學里想干什么就干什么”。如上所述許多學生正是帶著些許松弛和對自由的向往邁入大學，正是這些“松弛”“懈怠”為大學生活埋下了諸多的隱患，不僅不利于專業知識的學習，也不利于同學之間良好人際關系的建立。因此在入學之前，尤其是在高中階段應首先幫助學生樹立正確的“大學觀”。

大學是學生步入社會之前的最后一所學習陣地，那么“學習”的重要性依然應該被擺在第一位。因為，扎實的專業知識，才是畢業后找到一份工作的基礎。同時，大學又是學生們步入社會的最后一所學堂，還應該積極參加各種集體活動和社會實踐，為步入社會培養與人協作互通的社會化意識。

因此，大學生活中最重要的兩件事，便是扎實學習專業知識和積極參加各種實踐活動。通過認真學習為將來找到一份心儀的工作奠定扎實的知識基礎，通過積極參加活動，結識來自不同地市、不同專業的學生，學會與人合作、懂得學習別人的長處、彌補自身短處。另外，要杜絕迷戀網絡游戲和不與人來往等不思進取的行為。

2.認識身邊同學，熟悉周邊環境

來到一個新的城市，尤其是之前沒有住宿生活經歷的同學，在開啟大學生活之初會有諸多不適應，例如想念家人等。我們經常用“人生地不熟”來形容人到一個新環境后的體驗。因此，班級導師應引導新生們盡快認識身邊的同學、熟悉周邊的環境。

班級導師可通過班級聯歡會、宿舍茶話會，讓新生首先應熟悉班級的同學和宿舍的舍友，通過相互的自我介紹了解到每一個人的家鄉、興趣、愛好，再通過各種集體活動認識同一個系的同學甚至其它系院的同學，在此過程中學會與人和諧相處、相互取長補短，懂得如何處理人際關系。

校園內外部環境和大學所在的城市是需要學生們盡快熟悉的。班級導師可引領學生“一日游”“速覽校園”等活動，讓學生快速認識校園內部功能區的設置、校園內的美景、各系院的分布，此外由于大學不再安置固定教室，還需要學生們熟知上課教室的位置。同時，鼓勵以宿舍為單位甚至班級整體積極走出校園了解大學所在的這座城市，幫助他們愛上這座城市，因為很多人都會把大學所在城市當做自己的第二家鄉。

通過上述舉措，力爭盡快幫助學生們從“人生地不熟”轉變為“人熟地也熟”，以此找到歸屬感，這樣才能安下心來學習和生活。

3.合理統籌課程學習與參加活動

上文中提到對于大學生而言學習專業知識和積極參加各項活動最重要的兩件事情，同時更要統籌規劃好學習和活動的時間與精力投入。為此，班級導師有必要提前將學習及活動方面的重大事項提前向學生們布置清楚，以便讓學生做到心中有數和未雨綢繆。

學習方面，班級導師要了解本專業開設的課程，在學期初將本學期要開設的課程向學生們做好分析，幫助他們理解各門學科開設的原因，理解專業課程開設的先后聯系，以此讓他們充分重視每一門課程。活動方面，大一時期各種活動比較多，有必要在學期初提前告知同學們本學期的重大活動，一方面鼓勵學生們踴躍參加，另一方面提醒學生們規劃好時間和精力的投入。

通過此舉讓學生們提前規劃好課程學習和活動參與，有時候在學期某一階段活動會比較密集，如果學生們不提前規劃好，有可能會耽誤專業課程的學習。

4.發揮班委引領串聯作用，樹立團結向上的班風

班委是連接班主任和班級同學的重要橋梁，組織好班委更有利于組織整個班級，首先鼓勵同學們踴躍報名競選班委，在公平、公正、公開的原則下選拔那些思想積極向上、熱情開朗、品學兼優并且愿意為班級奉獻的學生擔任班委。其次讓班委同學牢固樹立為同學們服務的理念，鼓勵他們無論大事小情均走在其他同學前面，起到表率作用，在日常生活學習中能夠影響其他同學，充分發揮班委同學的自身表率和串聯的作用。最后定期召開班委會議，把握班委同學思想動態，了解其在班級工作中的具體措施，對其開展的班級工作進行把關指導。

5.及時了解學生心理動態，關注特殊學生

大學生心理波動較大，特別是大學里自由的氛圍再加上學生是非辨別能力不足，所以極容易受外界影響。因此，作為班級導師應該及時了解學生的心態變化，例如，通過讓學生提交月總結的方式來了解學生近一個月的動態。

對于在月總結中反映出來的共性問題通過召開主題班會的形式予以統一解惑答疑，對于個性問題，再通過單獨找學生談話的形式予以個別解決。通過每月一總結不僅能使班級導師了解學生們的困惑和需求，同時對于學生自身來說這也是自我總結反思的過程，讓學生學會自己去查找問題、改正問題。貧困學生在班級里面是需要受到特殊關注的同學，他們的家庭都有些許不幸，同時在經濟條件方面也有不同程度的困難，因此貧困學生在心理上對家人會有更多的牽掛，也有些許自卑。因此班級導師需要更多關注他們，尤其是鼓勵他們積極參與各種實踐活動，克服自卑心理。同時要經常找他們談心及時了解其心理動態。

四、結語

大一新生的對于大學的適應是一個循序漸進的過程，適應的質量關系著學生們能否度過一個充實而又有收獲的大學。對于大一新生適應大學的問題，需要家長、教師，其中既包括高中教師也包括大學教師予以正確的引領。本文在分析了大學特殊性的基礎上，以大一新生在適應大學生活過程中遇到的問題為導向，提出了幫助學生們適應大學生活的策略。

參考文獻

[1]徐亞萍.大學新生入學適應相關問題探析[J].教育教學論壇.2017.01.

[2]施煒.大學新生適應問題調查及其教育對策[J].煤炭高等教育.2018.05.