寶寶入幼兒園初期分離焦慮

付東艷　陶穎　武海宣

摘 要：隨著社會的進步，適齡寶寶進入幼兒園是其開啟融入社會的第一步，在陌生的環境易產生焦慮情緒而不愿上幼兒園，年輕的家長們束手無策。為消除寶寶初入園焦慮，使其盡快適應幼兒園生活，需要父母在寶寶入園之前及之后做好攻略，搭建好家庭與幼兒園之間的橋梁，為培養寶寶形成良好的思想品德和行為品質奠定堅實的基礎。

關鍵詞：寶寶 初入幼兒園 分離焦慮 策略

一、寶寶入幼兒園分離焦慮的概念

寶寶初入幼兒園分離焦慮是指寶寶從自然人到社會人轉變過程中所發展起來的情緒。適齡寶寶離開家庭進入幼兒園，邁出了其融入社會的第一步，由熟悉的環境到陌生的環境，在這一過程中會引起其生理變化及心理變化，表現出孤獨與遲鈍、恐懼和膽怯、固執與韌性、暴怒、頑固性習慣等情緒變化。

二、針對寶寶分離焦慮的策略

1.家長放松情緒做好分離焦慮的心理準備

分離焦慮的產生有家長的人為因素，包含家長不自知的心理暗示。父母可能對孩子上幼兒園不放心，并可能在言行中無意表現出來，寶寶會從大人的態度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，故產生害怕幼兒園的心理，抵觸進入幼兒園。 父母千萬避免不良暗示： “不聽話就送你去幼兒園”，會讓寶寶對幼兒園產生恐懼，加重分離焦慮。父母以積極的態度面對，孩子的分離焦慮情緒會少些，甚至沒有，縮短寶寶融入幼兒園生活的適應期。必需預估寶寶開學后的不適應，信任老師能照顧好寶寶才可以盡快解決孩子分離焦慮的問題。

2.入幼兒園之前攻略

（1）家長提前了解幼兒園

建議家長（最好是父母）先去了解幼兒園理念（游戲+體驗=學習），參觀幼兒園整體環境是否體現以幼兒為本環境育人;其次是了解幼兒園班級的生活環境、一日常規學習、游戲及活動安排，家長可按照幼兒園的作息時間來安排寶寶的生活，使寶寶的生物鐘能提前適應幼兒園的作息制度，培養寶寶基本的生活能力，如自己吃飯、自己如廁等，以便寶寶更好地適應幼兒園的集體生活。

（2）家庭成員情景模擬

提前與幼兒園老師溝通并多聽班級老師的建議，搭建父母與幼兒園之間的橋梁，將了解到的幼兒園的素材在日常生活中給寶寶講解。可以設計不同的游戲或活動，家庭成員輪換分飾不同角色，完成不同的任務，讓寶寶知道在幼兒園有老師（或阿姨）負責照顧寶寶們，有問題找老師（或阿姨），讓寶寶提前感知幼兒園的集體組成，消除對幼兒園的陌生感。家長帶領寶寶認識自己的物品（如：衣服、毛巾、書包等），讓寶寶有歸屬感。

（3）參加各種社會活動增加社交能力

父母帶寶寶參加同學聚會及家庭聚餐等社會活動，提升寶寶與成人交往能力;帶寶寶參觀動物園或植物園等，提升在公共場合與陌生人交往能力;可以采用放出去、請進來的方法，邀請同齡的寶寶們玩，以培養他們與同齡人的交往能力和樂群性，且在社會交往中會增加他們的眼界及知識面。

三、入幼兒園之后攻略

1.家長陪同階段

本階段需要父母（家長）陪同一到兩周，最好是父母陪同，因為父母能更好地和寶寶溝通。父母和寶寶一起適應老師、適應環境、認識自己物品及放置位置，了解一日流程的各個環節，父母在陪同過程中及時和教師溝通。分散寶寶離開家庭的注意力，參觀幼兒園的玩具室，告訴寶寶這是幼兒園的玩具，今后你可以和小朋友們一起玩，提升寶寶對幼兒園的好感。

2.寶寶獨立階段

父母逐漸退位，過渡到寶寶自己入幼兒園，父母與老師之間的溝通做到勤，及時了解寶寶在幼兒園的狀況，哪些適應？哪些不適應？教育家陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多。”，和幼兒園老師一起分析寶寶心理并根據其具體表現，做到發現問題及時糾正錯誤，抓住寶寶的“閃光點”，多鼓勵寶寶積極上進的方面，寶寶會對自己正確的行為受到鼓勵而為之欣喜，產生去幼兒園的動力，且使好的行為習慣繼續保持，使其盡快融入幼兒園的大集體中。

四、如何安撫寶寶的焦慮情緒

1.日常有意疏導

首先，讓寶寶知道幼兒園是一個快樂的地方，有很多寶寶，可以一起玩玩具，一起做游戲，一起學知識，老師（或阿姨）很愛他們，幫助孩子對老師（或阿姨）產生好感和信任感，形成安全感。把他送到幼兒園是每個幼兒成長的必由之路，不要讓寶寶誤認為把寶寶送到幼兒園就是不要他了，讓寶寶能感受到媽媽的愛和想念，知道媽媽最愛他了，媽媽爸爸小時候第一次上學也是這樣的，后來就適應了。

2.榜樣的力量——行為導向

父母是寶寶的第一個老師。沒有特殊原因，堅持按時接、送寶寶進入幼兒園，形成一定的規律性，送寶寶到教室后，分別時一定要把笑容留給寶寶，說再見時告訴寶寶，放學后爸爸或媽媽會準時來接你，讓寶寶有所期待，然后不要猶豫，堅定地離開。

五、結論

正如“好的開端等于成功的一半”，突出了寶寶初入幼兒園的重要性。幼兒階段是一個人發展的伊始，是成長的關鍵期，此時的教育影響著幼兒人格和品質的養成。從家庭到幼兒園的集體環境，是一個關鍵的過渡期，提前做好攻略，搭建好家庭與幼兒園之間的橋梁，能夠為寶寶盡快陶冶情操、熏陶人格、養成良好習慣砌好基礎。父母和老師，家庭和幼兒園相互配合，使二者相互促進、相得益彰，能夠收到更佳的教育效果。

參考文獻

[1]陳建維.一張椅子給予的信任——新入園幼兒焦慮情緒消除策略例析[J].讀與寫（教育教學刊），2016，13（04）：246+267.

[2]林鷺.新入園小班幼兒分離焦慮及緩解策略[J].江蘇教育研究，2019（32）：71-73.

[3]林鷺.新入園小班幼兒分離焦慮及緩解策略[J].江蘇教育研究，2019（32）：71-73.

[4]張軻.幼兒入園分離焦慮的現象、原因及策略分析[J].才智，2019（32）：140-141.

[5]何佳.群體需要與個體滿足：小班幼兒分離焦慮緩解對策[J].教育觀察，2019，8（34）：104-105.

作者簡介

付東艷（1972-），女， 漢族，河北保定人，本科，石家莊外國語小學附屬雙語幼兒園，研究方向：學前教育研究。