高職體育教學(xué)中的訓(xùn)練方法創(chuàng)新探討

王赫男

摘 要：近年來(lái)，隨著教育的不斷改革，教學(xué)方式發(fā)生了很大的變化，在教學(xué)中更加注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，而能力的培養(yǎng)又是建立在方法的改變之上，通過(guò)這樣的方式使得學(xué)校創(chuàng)新教學(xué)方式，改變方法，體育教學(xué)作為高職教育重要的組成部分，創(chuàng)新訓(xùn)練方法對(duì)于提升教學(xué)和學(xué)生綜合素質(zhì)有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞：高職教育;體育教學(xué);訓(xùn)練方法;創(chuàng)新

弘揚(yáng)中華體育精神，建設(shè)世界體育強(qiáng)國(guó)，是中國(guó)夢(mèng)的重要內(nèi)容。而實(shí)現(xiàn)這樣偉大的戰(zhàn)略夢(mèng)想，需要我們每個(gè)人的參與。高職體育教學(xué)既能增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志力，學(xué)生將來(lái)無(wú)論參加什么類型的工作，這段難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷都會(huì)是他們一生寶貴的精神財(cái)富。

一、高職體育教學(xué)中的訓(xùn)練方法創(chuàng)新的必要性

高職院校是為國(guó)家培養(yǎng)技術(shù)型人才的教育基地，高職院校培養(yǎng)的是綜合型的人才，其教學(xué)培養(yǎng)方式應(yīng)該緊跟時(shí)代發(fā)展潮流，在教學(xué)實(shí)踐中要不斷實(shí)施教學(xué)改革，改革中不斷提升學(xué)校自身內(nèi)涵，應(yīng)用現(xiàn)代化的教育理念推動(dòng)學(xué)生向前發(fā)展，學(xué)校要立足于學(xué)生的發(fā)展，為學(xué)生營(yíng)造校園體育文化，構(gòu)建優(yōu)秀和諧的體育教學(xué)環(huán)境，在開(kāi)展體育教學(xué)中達(dá)到育人效果，為社會(huì)輸送優(yōu)秀的人才[1]。

創(chuàng)新，被提的最多的領(lǐng)域應(yīng)該是在國(guó)家發(fā)展中，在提到國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力時(shí)常被提起，中國(guó)正處于經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型升級(jí)和世界新一輪技術(shù)革命交匯時(shí)期，創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展?jié)u成共識(shí)。同樣的邏輯，在高職體育教學(xué)中也是同樣的道理，如果高職體育教育工作者的憂患意識(shí)很強(qiáng)，那么在他心里高職體育教育已經(jīng)岌岌可危了。現(xiàn)實(shí)中，存在一些高職院校把體育課變成了“休息課”，認(rèn)為體育教學(xué)可有可無(wú)，迫不得已上體育課是因?yàn)榻虒W(xué)大綱中的規(guī)定，在這樣的理念下，一方面，學(xué)生在上體育課時(shí)缺乏積極性，參與程度普遍較低，體育課的精神面貌渾渾噩噩;另一方面，老師也存在應(yīng)付課堂的情形，沒(méi)有體育教學(xué)規(guī)劃，在課堂只是單純地帶學(xué)生做做運(yùn)動(dòng)之類的，教學(xué)模式老舊，教學(xué)方法與時(shí)代脫軌，體育教學(xué)無(wú)法滿足現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)下的教學(xué)要求。

二、高職體育教學(xué)中的訓(xùn)練方法創(chuàng)新策略

（一）激發(fā)學(xué)生興趣，提升參與度

在高職教學(xué)中，無(wú)論是體育科目還是其他專業(yè)科目，都存在著一些問(wèn)題，那就是在教學(xué)中沒(méi)有關(guān)注到學(xué)生的主體地位，在教學(xué)中難以激發(fā)學(xué)生興趣，導(dǎo)致課堂的參與程度較低，教學(xué)效率低下[2]。

例如：在體育教學(xué)中，老師為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，要關(guān)注現(xiàn)代學(xué)生的心理狀況，站在學(xué)生角度存在的問(wèn)題，面對(duì)那些上課提不起精神的學(xué)生，要喚起他們的運(yùn)動(dòng)熱情，做好學(xué)生的思想動(dòng)員工作。在課堂上可以就訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行即時(shí)小測(cè)試，帶領(lǐng)學(xué)生融入體育教學(xué)課堂。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法在高職體育教學(xué)球類項(xiàng)目等可以多采用，在訓(xùn)練中從整體入手，先講比賽規(guī)則，先讓學(xué)生感受一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，再在比賽過(guò)程中讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的不足，促進(jìn)技術(shù)的學(xué)習(xí)，效果斐然。無(wú)論是高職或者其他年齡段的學(xué)生，都喜歡輕松歡樂(lè)的教學(xué)氛圍，體育老師可以在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生做相關(guān)游戲，在游戲過(guò)程中愉悅學(xué)生的心情，從而激發(fā)學(xué)生興趣，提升課堂的參與度。

（二）改變教學(xué)方式，提高教師素養(yǎng)

在高職體育教學(xué)中，一些老師還在沿用傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，并不是傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法都是錯(cuò)誤的，而是在教學(xué)實(shí)踐中已經(jīng)被證明不科學(xué)的訓(xùn)練方法還有部分教師在使用。體育教學(xué)相比于其他專業(yè)科目，有其自身的特殊性，在教學(xué)中更注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，所以體育教學(xué)訓(xùn)練方式的科學(xué)性與合理性顯得非常重要。長(zhǎng)期以來(lái)，實(shí)踐教育環(huán)節(jié)薄弱甚至缺失，成為制約高職院校實(shí)施素質(zhì)教育、改革人才培養(yǎng)模式的重要瓶頸[3]。

例如：在高職體育教學(xué)中，為了改進(jìn)體育教學(xué)中的訓(xùn)練方法，老師可以改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，在具體教學(xué)實(shí)施中使用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，比如在學(xué)習(xí)籃球訓(xùn)練方法時(shí)，課前老師將課堂要學(xué)習(xí)的知識(shí)和技巧上傳到教學(xué)平臺(tái)，學(xué)生在課前通過(guò)觀看視頻的形式將大部分內(nèi)容掌握，有條件的學(xué)生可以邊觀看邊實(shí)踐;對(duì)于興趣高的學(xué)生們可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)尋找相關(guān)的教學(xué)視頻資源，充分了解籃球的相關(guān)知識(shí)。課堂上，老師不用刻意地強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)，這樣可以有效地延長(zhǎng)課堂練習(xí)時(shí)間，翻轉(zhuǎn)課堂背景下的課堂，老師要做好課堂的組織和引導(dǎo)工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理分組，讓小組內(nèi)的學(xué)生展開(kāi)訓(xùn)練，學(xué)生在練習(xí)中可以共同探討訓(xùn)練方法，每個(gè)人貢獻(xiàn)一點(diǎn)想法，凝聚在一起可能就是一個(gè)有效的訓(xùn)練方法。教師在這一過(guò)程除了要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，還要掌握一些新技術(shù)，這樣也可以有效提高教師的綜合素養(yǎng)。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，高職體育教學(xué)不容忽視，在教學(xué)中要結(jié)合教學(xué)實(shí)踐不斷創(chuàng)新訓(xùn)練方法，灌輸學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的體育理念，讓體育運(yùn)動(dòng)既能增強(qiáng)學(xué)生體魄，又能鍛煉學(xué)生心智。

參考文獻(xiàn)

[1] 符策遠(yuǎn).高職院校體育教學(xué)中開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性研究[J].體育風(fēng)尚，2018（7）：32.

[2] 肖杰.高職籃球教學(xué)及訓(xùn)練方法探索[J].當(dāng)代體育科技， 2019（21）：56-57.

[3] 王文軍.高職體育教學(xué)中游戲教學(xué)方法的應(yīng)用研究[J].體育風(fēng)尚，2018（7）：188.