如何培養高中生自律能力

符嬋芳

摘 要 自律能力作為一個人的潛在能力，是人們戰勝自我、走向成功的保障。對于高中生群體而言，自律幫助他們遠離不好的習慣，使他們明白在當下階段該做什么事情，能夠激發他們對學習的內驅力。教師作為學生的引導者，在日常教育中，有責任培養和提高學生的自律能力，教會學生如何有計劃地完成學習任務，使學生能夠在學習中獲得主動權，更加自主地投入到學習當中，真正實現讓學生成為學習的主體。

關鍵詞 自律 高中生 教育 能力

中圖分類號：G415文獻標識碼：A

1培養高中生自律能力的作用

1.1幫助學生行為自律

在如今這樣一個多變化且多元化時代，各種風氣和思想涌進青少年的世界。作為社會公民，行為上有了青少年自身的自律能力約束，確保了社會安定有序地運行。對于高中生而言，在思想政治覺悟等很多方面存在差異，很多問題還不懂得如何更好地解決，思想飄忽不定，對于生活的態度及行為方式改變迅速，而在學生實現自律之后，引導規范自身的行為方式，又從思想道德上影響青少年的一舉一行，形成優良的個人品性與素養。

1.2幫助學生體現主體性

課堂上，由于學習能力、接受能力等方面的差異，每個學生的表現也不盡相同，甚至存在著很大的差距，僅憑學生被動的服從不利于其發展。一些自律能力較好的學生，可以發揮學生的主體性，主觀意識較強，學習習慣較好且具備較好地自律性，更加重視課堂紀律，往往非常配合老師的教學，更好地接受教育，也幫助學生起得比較好的學習效果。

1.3幫助學生健康發展

自律能力對于培養高中生優良行為習慣中發揮著“軟約束”的作用，通過教師的正確教育，能使高中生將其內化為自己的內在要求，讓高中生更加自覺地正確選擇健康積極的生活方式，激發對學習及生活的激情和動力，避免他們價值觀和人生觀扭曲、思想混亂等問題出現。通過養成自律能力，可以讓學生能去更好地認識世界，懂得吃苦在前，享樂在后，獲得正確的價值取向，降低自身逆反心理的出現，從而形成良好的思維習慣和行為方式。

2培養高中生自律的方式

2.1借助課堂引導學生自覺參與

在高中教材中，含有較多的基本概念、基礎原理以及公式，甚至一些奇怪的字符的組合，傳統課堂教學的呈現方式，易讓學生失去了學習的興趣。人本主義學習理論認為人是具有主觀能動性的，重在強調人的發展潛能。在教學中，注重培養學生的參與意識，開發學生的潛在思維能力，作為高中教師而言，角色應該是“學習的促進者”而不是權威者，教學活動以學生為中心，通過一些靈活的學習技法，采取不同方法進行課堂提問設計，實行有效的提問，對教學的各個環節提前把握，能夠使學生自覺地融入提問情境中，提高學生的學習參與興趣，讓學生全身心地投入其中的學習，提高自主學習能力，輔助學生形成自律能力，培養學生的主動意識，進一步提升學生的學習能力。想要學生全身心投入參與到課堂活動中則教師更要重視調整教學方法和思路，讓教學真正發揮它本該有的作用，營造良好的師生互動氛圍，讓學生充分展現自身的學習能力，增強學習的主體性。

2.2指引學生明確學習的目標

新課改強調加強培養學生的自主性與自覺性，重點培養學生的情感和愛好，發展學生的個人興趣培養，學習需要有探索、求知精神。在學習中，每個學生通過自己的努力完成學習任務，收獲相應的知識，學生就能夠產生學習的沖動，想要去探索新的知識。所以，要保障學生自律的高效性，就應該結合學生的學習狀況、個人能力進行相應的教學調整，指引學生明確學習的目標，思考自身為何要讀書，真正認識到獲取新知的必要性，不再變得盲從，不再只是把學習當成是任務來完成。教學中，要求學生有條理地規劃學習時間，尋求學生的個人發展與課改發展方向的一致性，從而使學生在目標的驅使下自覺地形成自律的動力，這樣就對知識產生學習興趣，從中提高學生的學習能力，從而進一步達成高效的課堂教學。

2.3提供示范榜樣作用

在學校里，教師或班主任作為學生在學校接觸最多，也是最親密的，教師或班主任的形象是學生最銘刻在心的記憶，是學生在學校最主要的引導者，很多學生喜歡模仿教師或班主任行為和說話方式，其行為對學生的人生觀多多少少都會留下深刻的影響。因此，教師或班主任在對學生教育的過程中必須做到嚴于律己，用自身的自律能力征服學生，可以采取對學生進行多元化和多角度評價，內容涵蓋日常學習表現、學習態度、思想品德、教師評價、學生自我評價、同學評價等等。在日常教學中，樹立以學生為本位的教學觀，樹立一個正確的工作態度，了解學生的個性與心理發展，關心學生在學校的表現，更多地重視與各方溝通和聯絡，有意識地關注學生的自律表現，在教學活動中滲透培養，完善學生的發展。

2.4發揮班集體建設的引領作用

在新時期下，班集體建設較好地發揮著優良傳統和作風的作用，結合高中生實際，通過開展班集體建設活動，讓高中生們在活動中受到教育，使高中生獲得良好思想的引領。學校可以充分利用班集體的各種宣傳陣地，擴大在學生隊伍當中的教育面或影響范圍，貼近高中生的生活、學習等方方面面，確保提供有效的班集體建設服務，感染和激發學生對學習的激情。在組織建設中，培養更多的素質過硬、組織能力強的青少年，使其參與到班級建設活動中來，提升學生們的執行力、擔當感。同時，利用班集體的組織制度，加強對高中生成員的管理和約束，促進了學生自律能力的提升。

3結束語

成功來源于自律，社會是一個大熔爐，其也有美好的一面，也有黑暗的地方，作為教育者，應該結合自身的經驗，為學生的自律能力發展提供一條捷徑，教會高中學生懂得自我管理，懂得明辨是非，抵制社會中的不良誘惑，形成一個正確的價值觀，世界觀，不沉迷于網絡游戲，在高中階段自主地完成知識的學習，培養其自己的自律能力，以便于將來更好的融入社會。

參考文獻

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