增強親子關系?家長要會用“愛的語言”

有家長提出這樣的問題：孩子今年初二，平時給孩子洗衣、做飯，照顧他的生活起居，為什么他還是“控訴不愛他”？親子關系因此變得有些微妙，溝通效率也不是很高。

北京某中學心理教師馬博輝指出：家長對孩子的愛是一種本能，但每個人表達愛的方式是不一樣的，我們稱之為“愛的語言”不同。因此，了解對方的需要、選擇孩子能夠感受到的愛的方式就顯得格外重要。

第一種是肯定的語言。對父母來說，適當合理有度的肯定、鼓勵、贊美會激發孩子的自信和勇氣，如贊美孩子的品格優于贊美容貌和聰明;贊美需要具體，與其說“你很棒”，不如說“你今天拍的照片很漂亮”;與其說“你今天考了滿分”來表揚成績，不如說“你今天錯題訂正很認真”來表揚態度。第二種愛的語言就是具體的行動，父母為孩子所做行為的最高目的在于幫助他成為成熟的大人，學會借由具體的行動這種“愛語”去愛他人，習得關愛他人的品質。第三種愛的語言就是“精心的時刻”。它的意思是給予對方全身心的關注。這樣的關注傳達出的信息是：“你很重要，我喜歡跟你在一起。”“精心”指的是有規劃有計劃地安排某一時間的某種活動，親子在一起分享思想和感情。第四種是肢體接觸。如果您孩子的愛語是“身體接觸”，您可以擁抱他，摸摸他的腦袋或拍拍肩膀。作為孩子來說，如果能主動給父母一個擁抱，為他們揉揉肩、捶捶背，相信父母一定會非常感動。

（摘自《北京青年報》）