高職院校體育課程建設中傳統武術的應用

田紅衛

針對高職院校體育課程建設中傳統武術的應用價值進行分析，突出表現在鍛煉意志，培養品性；提升素質，強身健體等方面，且提出高職院校體育課程建設中傳統武術的應用方式，以期能夠不斷提升高職院校體育課程教學的質量。

武術為我國國粹，也是傳統文化中不可或缺的部分，將其納入到高職體育專業課程教學期間，能夠在提升學生綜合素質的基礎上，實現精神文化的傳承。高職院校體育課程教學期間需要注重傳統武術的應用，基于學生的特點與身體素質發展需求等加以分析，更好的傳承武術，提升學生的傳統武術學習能力。文章將基于高職院校體育課程建設中傳統武術的應用加以分析，希望能夠對相關研究活動帶來一定借鑒價值。

1 高職院校體育課程建設中傳統武術的應用價值分析

高職院校體育課程建設期間傳統武術的應用，其價值突出表現在鍛煉意志，培養品性；提升素質，強身健體等方面。

1.1 鍛煉意志，培養品性

傳統武術指導活動的開展，能夠使學生感受到學習的樂趣，形成勇敢的性格與見義勇為的思想品格。傳統武術的理念與傳統武術教學活動能夠得到有效融合，對學生綜合素質的發展也能夠產生重要影響。

1.2 提升素質，強身健體

傳統武術動作較多，在武術學習過程中能夠循序漸進提升學生的力量控制能力、速度控制能力，提升學生的肢體柔韌度。高職院校體育課程教學期間融入傳統武術，能夠使學生感受到學習的樂趣，提升自身身體素質的同時，也能夠強身健體，對學生綜合能力的提升能夠產生重要影響。

2 高職院校體育課程建設中傳統武術的應用方式分析

高職院校體育課程建設期間，可以通過創新武術教學的目標，增強學生的體育鍛煉意識；創新武術教學的方法，豐富學生的武術學習體驗及創新教學評價的體系，關注學生綜合素質的發展等方式，使學生感受傳統武術的魅力，積極投入到武術課程學習中。

2.1 創新武術教學的目標，增強學生的體育鍛煉意識

傳統武術課程教學指導期間需要基于學生的實際學習能力、身體素質以及體育教學目標等加以分析，轉變傳統教學模式中僅僅關注學生動作掌握情況問題，同時也需要關注學生在課程學習中的情感體驗，增強學生的體育鍛煉意識。

比如在指導學生學習太極拳期間，則需要使學生掌握太極拳特點與肢體動作基礎上，形成良好的體育鍛煉習慣，能夠積極參與到體育鍛煉活動中，且能夠感受到運動的樂趣。在不斷的教學指導與思維引導中，使學生能夠形成良好的心理健康狀態，形成勇敢克服困難、砥礪前行的良好品質。

2.2 創新武術教學的方法，豐富學生的武術學習體驗

傳統高職院校體育課程教學中多采用“教師示范”的指導形式，學生跟著教師的動作進行模仿，而后自主予以練習。這種教學模式下學生的學習興趣較差，不利于學生自主課程學習能力的提升，更加不利于傳統武術文化的發展與傳承。

素質教育理念下，教師需要堅持“以教為主、練習為輔”的基本原則，保證學生掌握太極拳的全套動作，并能夠在口令的指揮下順利完成動作演練。以太極拳為例，作為中華武術的精華內容，練法簡潔，由松入柔、剛柔相濟，教師可以融入多樣性的指導方式，為學生帶來全新的學習體驗。比如第一個階段中，教師可以為學生播放音樂，教師動作示范后，學生跟隨著教師進行練習，且保證音樂與動作的融合。第二個階段中，教師不再實施動作示范，而是邀請動作比較規范的學生進行示范，帶領著學生參與太極拳運動。學生需要在腦海中搜索動作，且進行自主強化練習。這種方式下能夠使學生積極思考，對學生太極拳動作的記憶效果也能夠產生重要影響。

在此基礎上，教師還可以組織學生進行比拼，以游戲競技的方式，鼓勵學生以小組為單位進行比賽。最快記憶完成動作且規范的小組為優勝組等等，使學生太極拳運動的學習活動能夠充滿趣味性特點，達到“事半功倍”的教學效果。

2.3 創新教學評價的體系，關注學生綜合素質的發展

教學評價的方式與學生素質的提升能夠產生重要影響，教師需要基于傳統武術的特點進行教學設計，不僅僅關注學生動作的記憶能力，且需要關注學生綜合素質的發展、情感態度的發展。

比如教師可以將教學評價劃分為理論知識、運動技能、綜合能力及情感態度四個方面，關注學生基礎知識掌握能力、技術動作掌握能力基礎上，對學生的競技能力、合作態度、體育鍛煉意識等進行評價，關注學生綜合素質的發展。

傳統武術對學生身心素質的發展能夠產生重要影響，高職院校體育課程建設期間需要積極應用傳統武術，豐富體育課程建設的內容，且真正發揮體育課程建設的價值。

（作者單位：咸陽職業技術學院體育學院）