三香湯祛口臭

江海濤

口臭表現在口腔呼出的氣味上，但根源往往不限于口腔，深層原因在于機體氣血郁滯不通，時間久了腐化變質而產生難聞的氣味。理想狀態下，氣血應該運行條達，但若因種種原因運行受阻，就失去了原本的營養作用，變成代謝廢物，即中醫常說的“痰濕”。其性質類似于污水，污濁而產生臭味。祛除臭味自然靠香味，臭味代表郁滯的氣機，香味代表調暢的氣機，治療口臭，本質就是以暢通來打破郁滯的氣血。

在此推薦一個用香味辛溫疏散、調理氣機的方子：取葛根30克、白芷12克、藿香1克、木香10克、公丁香6克，用冷水入鍋煎湯，每日1劑，用于多次漱口。

方中，藿香歸脾、胃、肺經，能芳香化濁、和中止嘔、發表解暑，常用于濕濁中阻、脘痞嘔吐、腹痛吐瀉、鼻淵頭痛。木香能夠行氣止痛、健脾消食，用于胸脘脹痛、瀉痢后重、食積不消、不思飲食。丁香是家庭常用的調味料，有香味的同時，它的藥性下行，使濁氣不上逆而泛于口，因此有降濁作用。白芷味辛性溫，能夠祛風濕、活血排膿、生肌止痛，用于頭痛、牙痛、鼻淵、皮膚瘙癢等病癥。它是一味入胃經的藥物，胃與口腔相連，胃中濁氣很容易返到口腔而表現為口臭，因此白芷的芳香入胃很有針對性。前面幾味藥辛溫發散，僅有白芷潤澤還不夠，會有傷陰而上火的弊病，因此還要配伍葛根這味甘寒滋養胃陰的藥物，使得整個方子寒熱搭配、潤燥相和。

需注意的是，口腔及牙齦有破損者，應待藥液冷卻后再漱口，口腔潰瘍者不宜用。除了用藥液漱口，平時還要注意適當運動，避免過食肥甘油膩之物，以從根本上避免濕濁之氣產生。