籃球技術訓練中輔助器材的應用研究

劉堅

摘要：從北京奧運會舉辦以來，我國對于競技體育的關注度日益提升。籃球作為民眾最為歡迎的體育運動之一，其也獲得了大量的關注。籃球運動作為競技體育項目，對于運動員的體能素質、戰術能力以及技術能力等都有著較高的要求，始終在不斷地挑戰人類的極限。但是隨著籃球技術訓練的深入，“瓶頸”的打破也越發困難。本文將結合籃球技術訓練中的各項要求，探究籃球技術訓練輔助器材在其中的應用，為相關技術訓練提供思路。

關鍵詞：籃球技術;籃球訓練;輔助器材;戰術訓練;技術訓練;體能訓練

引言

籃球技術訓練是提升運動員素質與能力的關鍵，在訓練過程中很多運動員都會遭遇平臺期或者瓶頸，難以突破自身的局限獲得更大的發展。在這時，借助籃球技術訓練輔助器材，能夠有效降低訓練難度，幫助運動員打破訓練瓶頸。輔助器材在籃球技術訓練中具有重要作用，但是在我國對其的關注度還稍顯不足，很多輔助器材都是從國外進口的。因此，推動籃球技術訓練中輔助器材的應用還是任重道遠。

一、籃球技術訓練中輔助器材的應用路徑

運動員在籃球技術訓練過程中需要遵循循序漸進的運動策略，籃球技術的提升并不是能夠一蹴而就的。在籃球技術訓練過程中，教練員也需要關注到不同運動員所擅長的領域，只有這樣才能夠推動整個球隊技術能力的提升。在籃球技術訓練中，輔助器材不僅在運動員體能訓練中有著重要作用，其對于運動員的戰術訓練、技術訓練以及心理素質訓練都具有重要作用。首先，籃球運動員的彈跳能力對于投籃等具有重要作用，在這一訓練過程中可以借助敏捷梯等輔助器材，不僅可以幫助運動員突破彈跳的自身極限，還可以降低運動損傷，有效保護運動員。其次，在技術訓練過程中，運動員可以借助籃球運球機器進行多次練習，糾正錯誤或者不規范的運球姿勢，保證在賽場上的狀態。在此，在戰術訓練方面，運動員和教練員可以借助平板以及多媒體白板的方式，播放著名籃球賽事，配合教練員的講解分析，提升戰術講解效率和有效性，幫助運動員更好地理解戰略戰術。最后，在心理素質訓練過程中，也可以借助專業的心理監測儀器，及時發現運動員的心理問題或者變化，及時予以心理疏導，幫助其保持良好的賽場狀態。總的來說，籃球技術訓練中輔助器材的應用，對于提升籃球運動員的整體技術和能力具有重要價值和作用。

二、籃球技術訓練中輔助器材應用方面存在的不足

（一）重視程度不足，過度依賴進口

籃球技術訓練中對于輔助器材的不重視，是影響其在籃球技術訓練中得到廣泛應用的關鍵。部分學校籃球隊要求較低且訓練資金有限，其在技術訓練過程中還是主要依靠教練員，忽視科學訓練的方式和方法，導致籃球技術訓練難以得到突破。除此之外，籃球技術訓練中的輔助器材過度依賴進口，國內生產較少的情況也影響了其在籃球技術訓練中的應用。

（二）缺乏研發人才和針對性的創新研發

籃球技術訓練輔助器材在使用過程中并不一定完全契合中國籃球運動員的訓練特點，在使用過程中還有著不盡如人意的地方。但是在應用過程中，既缺乏研發人才，也沒有教練員或者運動員進行反饋，嚴重阻礙了籃球技術訓練輔助器材的創新研發。缺乏針對中國籃球運動員特點的輔助器材，也會導致籃球技術訓練效果大打折扣，沒辦法實現更高的突破和發展。

三、推動籃球技術訓練中輔助器材應用的措施分析

（一）提升對籃球技術訓練輔助器材的重視程度和推廣度

當前，為了更好地推進我國籃球運動競技能力的提升，需要高度重視和認可輔助器材在籃球技術訓練中的應用和作用，加大輔助器材推廣力度。在籃球運動訓練中，主管部門應該設立專項資金用于購買相應輔助器材，提升籃球隊的器材配置，幫助籃球運動員提升自身技術水平和能力。除此之外，在籃球隊建設過程中，也應該通過科普和參觀學習等方式，讓教練員和主管人員看到籃球技術訓練輔助器材在實際訓練中的應用效果，讓他們更為直觀地感受輔助器材對于運動員技術能力的提升作用。然后，在此基礎上進一步推廣和使用籃球技術訓練輔助器材，推動我國籃球競技能力的發展。

（二）積極培養創新型研發人才，鼓勵自主創新

為了更好地滿足我國籃球技術訓練需求，擺脫輔助器材過度依賴進口的現狀，需要積極培養創新型研發人才，鼓勵自主創新和發展。在籃球技術訓練過程中，需要建立健全信息反饋機制，要求教練員和運動員根據自己的訓練實際情況，反饋輔助器材的使用體驗和改進意見，這樣可以為輔助器材的改進和提升提供針對性意見，也能夠幫助輔助器材在實際應用中更好地發揮作用。與此同時，為了提升籃球訓練技術輔助器材設計研發的科學性和專業性，還需要積極培養創新型研發人才，從體育基礎知識理論、心理學以及其他專業角度出發，培養復合型人才。以戰術訓練輔助器材設計研發為例，為了更為直觀具體地分析籃球運動中的戰略戰術，相關研發人員可以自主開發籃球戰術布局軟件，在軟件中設置不同的分類和總結模塊，并利用軟件的記憶功能幫助運動員進行日常復習回顧等。這樣一來，能夠幫助籃球運動員在空閑時間自己研究戰術戰略，提升自己頭腦中的戰術戰略思維。

結語

綜上所述，籃球技術訓練已經不再是單純的體能訓練，籃球競技運動也不是簡單的比誰跳得高，比誰跑得快。隨著各國對籃球運動的重視以及籃球賽場上競爭的激烈程度不斷提升，關注籃球技術訓練，并從多個維度尋找提升籃球技術訓練效果的方法和路徑將是未來籃球訓練的重中之重。籃球技術訓練中輔助器材的應用，能夠有效促進籃球運動員各方面能力和素質的提升，促進籃球隊整體實力的增強。輔助器材在體能訓練、戰術訓練以及技術訓練中都有著極大的應用價值，但是其應用程度還有待提升，這就需要我國提升對輔助器材的重視程度，積極培養創新型研發人才，自主研發中國人自己的籃球技術訓練輔助器材，推動我國籃球事業的發展。

參考文獻

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