慢下生活的腳步

戴守正

有人說自己的生命太過短暫，其實這是一個對比的問題，若和你比的是天地的壽命，也就好比一只蜉蝣在大草原上游蕩，或者是一顆粟米之于滄滄大海。而在當今社會，競爭白熱化，為了能在瞬息萬變的時代適應每日快節(jié)奏的學習生活，常會感到“時間過得太快”，特別是進入中考沖刺階段后，生活就像不能停歇的陀螺，每天都好似在打仗一樣，以致身心甚感疲憊。

這時，就有必要按下生活的暫停鍵，讓自己能休閑下來，舒展一下身體及心靈，使自己的內心得以短暫的寧靜。不論身處的世界有多喧鬧，一個人靜下來，不聲不響，好像身處世界之外，與喧鬧無關。

我閑坐在窗邊，靠在椅背上，放下手中的事，放空自己的心，閑看窗外似靜還動的景色。只見天空偶爾有幾片云彩飄過，構成不同的形狀，有時也因天氣、陽光的變化而形成一些特別的顏色停留在目光里，不多久就飄到其它地方去了。它們將飄去哪里，又會有什么變化，這對于我來說也就無從可知了?？丛撇实淖兓?，有時讓人有點興奮，天氣晴朗之時，云彩都顯得分明，像是平鋪在藍色的畫布上，有時候因為巧合化為人所認知的事物，人們便為之興奮許久。

白日里，山和房子等靜景并無可看之處，但這靜景因為人的出現而呈現出復雜和繽紛，它與街上的人、路上的車構成了一幅生機盎然的動景。有時路上偶爾會發(fā)生一些事情，多是一些細碎的事，因此遠遠觀望，卻不必大傷腦筋地去想;有時路上也會出現一些人圍觀的事情，經過的人有的只為看熱鬧，有的在旁議論，站在樓上遠觀之，不用去湊這熱鬧，也可一目了然。畫面里偶爾路過些飛鳥，多是麻雀，有時也可以看到一種叫“白頭翁”的小鳥，它們時常在不遠的陽臺上歇腳，四處張望一下，不久便展翅飛走。在這么近的地方觀察鳥雀，確是平常難以見到的，就在那里閑著，看著眼里的一番景色，由閑生靜，再由靜而生趣。

此時，我忽然想起蘇軾，當他被貶謫之時，雖然政治上是處于低谷，可是他暫停了官場的生活，放下心態(tài)去認真品味生活的樂趣，在閑暇時寄情于山水，從而達到他思想與文學上的巔峰。譬如他被貶黃州，寫出了著名的《赤壁賦》《念奴嬌·赤壁懷古》《記承天寺夜游》等;被貶惠州，寫下了膾炙人口的名句“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，他在按下生活的暫停鍵之后，亦放下追名逐利之心，尋找到自己心中的寧靜，并為此而道“此心安處是吾鄉(xiāng)”。

生命是短暫的，所以要只爭朝夕。不過在崇尚快節(jié)奏的社會中，人們也要懂得適度地按下生活的暫停鍵，停下來看看沿途的風景，使自己的感覺變得敏銳，心境變得美好，這樣才能以更加飽滿的心態(tài)去前行。

‖浙江省新昌縣七星中學‖指導教師：姜見知

毋庸置疑，我們身處一個快節(jié)奏的充滿了競爭的社會，對于為了備戰(zhàn)中考而披星戴月地學習的初三學生來講，生活就像不能停歇的陀螺，每天都好似在打仗一樣，這時候讓他們按下生活的暫停鍵，慢下生活的腳步，似乎是癡人說夢。而世間的哲理是，越缺少什么，就越珍惜什么。繁忙的生活，帶來身心的疲憊，而此時的一點點放松和慢下來，是那般美好和珍貴，那是我們的心靈需要。作者在慢下來的間隙，把眼光投向了窗外似靜還動的景色——看云彩在藍色的畫布上變幻多姿，并為之興奮許久;看街上的人、路上的車在街道上構成了一幅生機盎然的動景，站在樓上遠觀自成一種角度;畫面里偶爾路過些飛鳥，近距離觀察這些鳥雀，會別有一番閑趣……

緊接著，作者又從慢下來所見的自然之景轉到了人文之景，想到了蘇軾，當他按下生活的暫停鍵之后，亦放下追名逐利之心，從而尋找到自己心中的寧靜。由此，作者寫慢下生活腳步后內心的得到，由淺層的愉悅心情，寫到內心的深沉寧靜，由淺入深，揭示了慢下生活的腳步對于心靈的意義，這不禁讓我們想起那句有名的印第安古語：“慢下來，等一等自己的靈魂?！?/p>

【適用文題】按下生活的暫停鍵;等一等;關注心靈……（平子）