打撈起曾經被忽視的幸福感

董璐

立春已至，風和日暖，萬物生長。突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情，給這個春天蒙上了一層陰霾，卻阻擋不了春天到來的步伐。

疫情拉開了人與人之間的物理距離，卻讓心與心更加貼近。在全國上下團結一心、共克時艱的日子里，人們用自己力所能及的方式為防控疫情做著貢獻，也在與家人相伴、與自己相處的過程中，打撈起曾經被忽視的幸福感。

陪伴家人，感悟親情的美好是一種幸福。現代社會的快節奏讓很多人在急匆匆的奔波中疏遠了親情。珍惜這段“宅”在家的日子吧！為家人做一頓簡單的飯菜，給家來一次大掃除，聆聽父母語重心長的關懷和溫柔深切的叮嚀，與另一半進行深入的交流和溝通，和子女聊聊天、談談心，讓彼此更深刻地感受到對方的存在，感受到關愛和心意。這種陪伴，是一種平凡又寶貴的幸福。

自我提升，享受獨處的時光是一種幸福。和心靈對話，尋找內心深處的真我，是必要的自我成長。靜下心來，認認真真地讀幾本好書，在閱讀的星空下漫步，讓知識滋養心靈;沉下心來，看幾部想看而沒有時間看的電影，在光影變幻間感受人生百態，在感悟觸動中探索生活真諦;安下心來，專注于強身健體，練習俯臥撐、瑜伽、跳繩、羽毛球、深蹲……不斷提高自身免疫力，也是打贏這場疫情防控阻擊戰必不可少的支撐。

珍惜當下，懂得安寧的可貴是一種幸福。哪有什么歲月靜好，不過是有人在替你負重前行。因為疫情，各行各業涌現出一個又一個迎難而上的最美“逆行者”，他們選擇了責任、危險、艱辛，把團圓、幸福、安寧留給了千家萬戶……經歷了風雨，才更懂得風和日麗的可貴。

幸福需要發現，在平凡中發現美好和快樂，在逆境中看到希望和陽光;幸福需要體會，在細微中感受溫暖與愛意，在奮斗中凝聚夢想和力量。即使疫情的陰霾仍未散去，人們依然相信幸福、傳遞幸福，攜手走過一起吃苦的幸福，共同迎接穩穩的幸福。

（摘自新華網? ?圖/視覺中國）