成為心中的自己

陳薇

《心印：成為自己 成為教師 成為心理咨詢師》是藺桂瑞老師對其50年教師生涯的回顧。她以“愛”為主旋律，將本書分為六個篇章：父母，我對根的感激;婚姻，愛如當初;經歷，生命的觸動;工作，生命的守望;思考，走近真實的自己;生活，還有詩和遠方，講述了生命中與她有交集、有觸動的人和事，以及她成為自己、成為教師、成為咨詢師的歷程。從大山里的小學教師，到高校的領導，藺桂瑞老師在每個階段都用行動詮釋她的大愛。她在近知天命之年毅然轉行從事心理咨詢工作，并成為優秀的心理咨詢師，將心理專業素養融于工作和生活。細細品讀，藺桂瑞老師前行的每一步都伴隨著不斷的自我完善和心靈成長，一步步成為心中的自己。我被藺桂瑞老師的大愛深深觸動，被這股溫暖的力量包圍著，似乎看到了自己前行的方向。

一、關于感恩

在書的扉頁，藺桂瑞老師感謝生命中與其有交集的每一個人。她認為，會愛、會感恩，你的人生也必然是溫暖的。藺老師在文中談道：“當我越清楚地知道我從哪里來時，我就越來越感恩我的父母，是他們給予了我肉體和靈魂，給予了我愛的情感，滋養了我的一生。”父親的耿直、樸實、堅韌是她人生的榜樣;母親的慈愛、堅強、勤勞給予她愛與生命的價值;父母身上的每一種品質，都在潛移默化中影響著她之后的生活和工作。

讀藺老師的文字，我想到了我的父母，他們在我的成長過程中給予了極大的支持：在我學習遇到瓶頸時，幫我規劃適合的路徑;在我工作初始，鼓勵我積極學習，多寫文章、多閱讀;在我的婚姻選擇上，支持我的決定，給予我最大的幫助。如今，他們退出了我的生活，只是在我需要的時候及時出現。父母的愛與包容，在細微處，也在生命的每一個重要時刻溫暖著我、滋養著我。我覺得，對父母的感恩就像樹對根的情誼，很深，很深。

二、關于婚姻

藺老師在書中提道：“婚姻不就是為了愛嗎？”愛是理解、支持、包容。在這份愛中，經歷各種滋味，飽含溫暖與幸福。她與先生從平凡牽手到霜染烏發，“一路品嘗著生活的酸甜苦辣，閱讀著愛和幸福，我們愛如當初。愛，溫暖著我的生命;愛，催發著我的成熟。”藺老師說，先生是她的“心理咨詢師”，在她不順心時會開解她。可見，家庭中的相互支持是溫暖而有力量的。

帶著愛，用從容的心態對待生活，婚姻永遠在“保鮮期”。細數自己的生活，在經歷中磨合，在面對問題時堅持，才有了現在的模樣。我和先生分居數年后才有機會將工作調在一個城市，從一個月見一次到一周能見兩三次，我的內心很滿足。他是我困惑時期的堅強后盾，我是他工作壓力期的“心理調節劑”。最感激的是，他用語言和行動鼓勵我，支持我在“半路”學習心理學。

三、關于成長

“從事心理咨詢工作十幾年來，我一直把個人成長放在自己事業發展的首位。我嚴格遵守專業倫理，持續不斷地學習。在日常的生活中保持對自我的不斷覺察和反思。”藺老師把成長作為一生的追求。52歲的她，為了自我成長，報名參加香港中文大學和北京師范大學聯合舉辦的心理咨詢與心理治療碩士研究生課程班，藺老師熱切的學習愿望打動了林孟平教授，林教授破例收了超過入學年齡的她。我很敬佩藺老師這樣的學習熱情，年輕的我們更要為自己爭取學習的機會。人的一生都在成長，最完美的成長便是不間斷地保持自己的學習動力，豐富自己的人生。

在自己身上，我也看到了這種持續學習的力量。我從美術教師轉為兼職心理健康教師的原動力是喜歡，促使我走出這一步的是一次心理健康教師上崗培訓。我很感謝自己能夠抓住機會并跨出了主動學習的第一步。之后，我在學校的推薦下進入吳偉紅心理名師工作室學習。這段學習經歷讓我的工作和生活都進入了一個較好的狀態，我學會了從更多的角度看待身邊的人和事，也堅定了持續學習、自我成長的信心。

四、關于工作

工作是藺老師對生命的守望。怎樣去理解這份守望？一個個故事給了我答案。“教育，在滋養他人生命的同時，教育者自己也得到了心靈的滋養。”“心理教育、心理咨詢，是一種愛的交流，愛的傳遞，它給老師和學生都帶來成長的力量。”藺老師用生命來對待心理健康教育事業，她將愛傳遞給每一位學生，她認為自己也是愛的汲取者，付出的同時也有收獲。在書中，我們看到藺老師對心理健康教育工作的詮釋，她努力讓每一個生命被聽到、被看到，用愛滋養著每一個生命。

我也曾是那個“被看到”的孩子，老師一句溫暖而肯定的話緩解了我內心的局促，讓我在成長的路上學會欣賞自己，這就是生命對生命的影響吧。因此，我也常用溫暖有力的話語鼓勵遇到困惑或身處困境的學生。一封曾經被我鼓勵的學生的來信對我的觸動很大，從字里行間我感受到了那股被滋養的能量，也推動著我逐漸走向心理健康教育之路。我想，這就是愛的相互滋養。當我們用教育影響每一個生命時，意義就更深遠了，它不僅僅是一份工作，更是對人的生命成長的推動，是一份守望。

藺桂瑞老師在成為心理咨詢師的成長歷程中，將自己活成了“一部積極心理學”，成就了自己的家庭和事業，促進了更多生命的成長，并終生為心理健康教育而學習。

（作者單位：江蘇省吳江實驗小學教育集團太湖校區）