人老眼疾多謹(jǐn)防青光眼

張正修

老年人已成為眼疾高發(fā)群體，隨著年齡增長，眼睛也開始衰退。一提起老年人的眼疾，很多人會首先想到白內(nèi)障。但有這樣一種病，它的致盲率僅次于白內(nèi)障，是全球第二位的致盲因素，卻被很多人忽視，它就是青光眼。

關(guān)注青光眼

青光眼是一組以病理性眼壓增高為主要危險(xiǎn)因素，具有特征性視神經(jīng)萎縮和視野損害的疾病。特別要提醒老人家的是，千萬不要僅以視力好壞來判斷眼睛是否患了青光眼，因?yàn)樵缙诘那喙庋鄄粌H不影響中心視力，而且多數(shù)患者也沒有眼球疼痛等異常感覺，所以往往被忽視。但等到患者察覺到視力受損時(shí)，往往已是晚期。有數(shù)據(jù)顯示，青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為l%，45歲以后為2%，65歲之后為4% - 7%;女性發(fā)病率要比男性高，比例約為3：2。

得了青光眼，如果不及時(shí)治療，就可能會導(dǎo)致不可逆的失明！有人曾打過這樣一個(gè)形象的比喻：如果把眼球比作燈泡，青光眼損傷的好比燈泡后面的電線;電線中的銅絲斷一根便少一根，斷后永遠(yuǎn)不能再生，一旦電線中的銅絲完全損傷，這段電線就再也點(diǎn)不亮燈泡了。也就是說，一旦因?yàn)榍喙庋墼斐梢曇叭睋p，缺損的那部分是永遠(yuǎn)不可能恢復(fù)的，最好的治療結(jié)果，也僅僅是維持現(xiàn)有視野。所以，治療青光眼，必須做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，因?yàn)榍喙庋鄄豢赡茏孕腥膊粫孕薪K止，千萬不要任由其發(fā)展下去。

流行病學(xué)資料顯示，有6類人群是青光眼的高發(fā)人群：45歲以上者;有青光眼家族史者;高度近視的人;遠(yuǎn)視眼的人;糖尿病患者;患有高血壓、動脈硬化的人，以上人群需要警惕。

警惕青光眼的蛛絲馬跡

青光眼有些不容易被察覺的早期癥狀，如眼疼、眼脹、頭疼、視野模糊，晚上看燈周圍有紅紅綠綠的彩虹圈等。這些都是典型的青光眼早期癥狀，一旦出現(xiàn)這些癥狀，尤其是青光眼高危人群，一定要提高警惕，及時(shí)就診。

如果40歲以前出現(xiàn)老花眼，而且老花度數(shù)加深得很快，這也可能是青光眼早期病變的信號。還有一種情況也需要提高警惕：視力不斷下降，配戴度數(shù)合適的近視鏡也無濟(jì)于事，直到最后被“偷光了視力”。所以，出現(xiàn)以上癥狀時(shí)一定要盡快到醫(yī)院做檢查，首先要測眼壓，其次要查眼底、視野和房角。

這些壞習(xí)慣

可能加重青光眼

1.情緒波動過大。情緒波動過大會造成眼壓增高，加重青光眼的癥狀，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，心情愉悅。

2.喝水速度過快。青光眼患者要注意控制飲水量，如果一次喝水過多，進(jìn)入眼內(nèi)的房水就會增多，從而引起眼壓增高。

3.室內(nèi)燈光過暗。避免長時(shí)間看書、寫字、玩電腦等，要保持室內(nèi)燈光明亮，盡量不在黑暗處停留，以免眼壓增高。

4.冬天圍圍巾過緊。冬天穿衣服要寬松，圍巾不要圍得過緊，防止血液回流不暢，使眼壓增高。

青光眼的認(rèn)識誤區(qū)要遠(yuǎn)離

誤區(qū)一：不按時(shí)點(diǎn)眼藥。不能有癥狀時(shí)才點(diǎn)眼藥，沒有癥狀時(shí)就不點(diǎn)眼藥;而且從不測量眼壓，也不知自己點(diǎn)眼藥后眼壓控制得怎樣。專家建議，眼壓不穩(wěn)定的青光眼患者最好每周測一次眼壓，即便眼壓穩(wěn)定了，也要一兩個(gè)月復(fù)查一次。

誤區(qū)二：眼壓正常就一定不是青光眼。眼壓高不一定是青光眼，眼壓正常不一定不是青光眼。這雖然有些拗口，卻是真知灼見。眼壓正常并不意味著一定不是青光眼，因?yàn)橛幸环N青光眼叫正常眼壓性青光眼。這類患者雖有視神經(jīng)損害和視野缺損，但眼壓在正常值內(nèi)。