春季過敏那些事

文/鄭亞江 編輯/蘇二

春季萬物復蘇，草木發芽，微生物類、花粉類粉塵開始大量出現，是各種過敏性疾病最多發的季節。

特殊體質的人接觸到花粉、微生物后，除引發呼吸道的變態反應，如季節性變應性鼻炎、咽炎和變應性哮喘外，還可誘發過敏性結膜炎、過敏性皮膚病等。過敏的常見臨床癥狀有鼻癢、鼻塞、噴嚏、流涕、眼癢流淚、咽癢、咳嗽喘息、皮癢瘙癢以及皮疹等。春季也是兒童過敏性疾病的多發時期，近年來兒童過敏性疾病的發病率逐年增高，以濕疹、過敏性鼻炎、支氣管哮喘最為常見。

過敏現象對人們的生活、工作造成了嚴重影響，我們該如何預防、治療過敏，順利度過季節交替呢？

首先，在春季鮮花盛開時節，特別是風大的天氣，應注意關好門窗，居室內要保持一定的濕度，外出所穿外衣不要帶入臥室，這樣可最大限度地消除花粉等的不良影響。衣服勤洗勤換，勤洗手、洗發、洗臉、洗鼻子，減少花粉、塵螨等傷害。同時，飲食以清淡為主，多飲水，盡量不吃或少吃容易誘發過敏的食物，如魚、蝦、蟹、菠蘿、芒果等。

其次，適量運動。尤其是陽光明媚時，增加戶外活動，以增強體質。

最后，關于治療，應根據病情的嚴重程度、年齡等不同，在專業醫師指導下進行規范治療，有時治療還需要較長時間。

現代醫學最常用的藥物有抗組胺類藥物、鈣制劑、激素類藥物。如果病情比較嚴重，可在專業醫師的指導下短期應用。緩解后，建議中醫中藥進一步調治，以防病情復發，并鞏固療效。

中醫認為“風邪”是過敏性疾病的主要因素，“風為百病之長”。臨床根據患者表現，分為風邪挾熱及風邪挾寒，寒熱不顯者即“風”為主者。病機主要是風邪犯肺，肺氣失宣，而脾、腎均可影響肺的生理功能與病理變化，故臨床辨治多從肺、脾、腎三臟立論。治療以疏風為主，根據寒熱之偏重分別側重于辛溫、辛平、辛涼，同時根據辨證可分別給予益氣固本、調和營衛、溫肺益氣、健脾升清、化濕補中、清金涼血、疏肝解郁及溫腎益氣等治療方法。方藥有消風散、防風通圣散、玉屏風散、銀翹散等，并且現代藥理證實，一些中草藥，如蟬蛻、烏梅、五味子等，有明顯抗過敏作用，可在辨證論治的基礎上酌情加之。

另外，中醫外治法是祖國醫學的一塊瑰寶。臨床實踐表明，在中醫藥辨證治療的同時，輔以適當的外治療法可明顯提高臨床療效。例如上海中醫醫院開展的穴位敷貼、離子導入、拔罐、微波等治療可顯著緩解過敏性鼻炎、咽炎、咳嗽、哮喘等的臨床癥狀。

現代醫學對于過敏性疾病的具體發病原因及機制尚不明確。雖然在使用抗組胺類藥物后，大多數患者可以較快改善臨床癥狀，但停止用藥后癥狀隨即復發，并會產生不同程度的不良反應，如嗜睡、口干、頭暈等，給患者帶來了一定的生理及心理負擔。中醫藥在治療過敏性疾病上有著明顯的優勢。一方面在治療的同時，除了減輕臨床癥狀外，還能夠提高機體免疫能力，達到標本兼治的目的。另一方面根據中醫學治未病的理念，在發病前可提前用藥，從而有效降低過敏性疾病的復發概率，改善患者的生活質量。