合理情緒理論在特殊兒童情緒健康教育中的應用探究

劉洋

摘 要：合理情緒理論是由美國著名心理學家埃利斯創立，在許多特殊學校中經過走訪研究觀察發現，許多特殊學生的心理存在認知的缺陷，因此我們采用合理情緒理論療法的介入，改變學生的心理認知能力，完善我們所要達到的情緒健康教育的目標。

關鍵詞：合理情緒理論;特殊兒童;情緒;心理健康

合理情緒理論更多的適用于心理咨詢案例中，對于不同類型心理問題起到很大的幫助作用。但是根據國內外的研究現狀來看，此理論適用于普通心理咨詢案例中較多，基于此研究現狀，如果把合理情緒理論帶進特殊學校中兒童的情緒健康教育中，能夠更好的解決特殊兒童中存在的許多的情緒問題。

合理情緒理論是一種典型的認知療法，將其應用于咨詢實踐中，改變不合理的思維方式，使其學會以合理的方式看待自己和周圍的人與事，減少陷入情緒障礙的可能性，幫助特殊兒童改善情緒問題。

在研究作為案例的惠水縣特殊聾啞學校中特殊兒童的心理問題普遍存在，也是學校目前迫切需要解決的重點問題

1 特殊學校情緒心理健康教育的現狀

經過了解得知學生的主要情緒問題有焦慮，憂郁，自卑，思想偏激等，在學校曾屢次發生學生由于心理問題而導致的偏激行為，，時刻關心學生的心理問題，幫助有情緒問題的學生進行心理重建。

2 特殊兒童的情緒問題案例

在通過與學校心理老師和學生家長的交談，以及學生自己的交流中得到如下信息：

學生王某，女，17歲，低視力，家庭情況貧困，家里還有一個弟弟，從小就形成了自己是家里的負擔的意識。認為父母總想有一天把她扔掉才生下弟弟，對聽到瞎子等字眼很敏感，想法極為偏激，覺得所有的健全人都瞧不起她，她自己親口說過，討厭所有的正常人，覺得沒有一個正常人對她是好的，心情不好時就用刀劃傷自己的手指。 曾經問及以后想做什么，她說自己將來一個月一萬以下的工資是不會干的，總有一天自己會出人頭地干一番大事業。如果生活中發生一件很小的事情，在所有人看來都覺得無關緊要，他便會覺得完蛋了，簡直沒有什么可以再堅持的力量，覺得整個世界都糟透了。

案例分析：第一，在案例中我們看到蘭某很敏感聽到瞎子等字眼，覺得所有的健全人都瞧不起他，家里也不在乎她，但是蘭某的認知偏向完全和她家庭帶給她的影響有關，并非所有的健全人都瞧不起她，第二，幻想“自己有一天會出人頭地，工資少的工作是不會干的，總有一天自己要干一番大事業，出人頭地”意識，屬于"絕對化的要求"和"過分概括化"的不合理信念.不是每個人都應該并且可以有很大的成就的，而蘭某從自身上并不接受自身的殘缺，超出了常理的要求自己達到更大的目標，第三，一旦生活中發生了很小的事情，蘭某就覺得整個人生都完蛋了，沒有希望了。"傾向于夸大負性事件的危害性"、"事物須盡善盡美否則無用"和"傾向于自我貶低"，這屬于“糟糕至極”的不合理觀念

運用合理情緒理論進行分析：

A—誘發性事件 ，在此個案中，蘭某的視力障礙是導致他各種心理問題產生的誘發性事件，正由于對自己的視力障礙而造成的殘疾無法接受，才導致了各種心理問題。

B—指此誘發性事件產生的一些信念，在蘭某看來，她就是家庭的負擔，父母就是因為厭惡她才又生了弟弟，所以，周圍都討厭她，都與她作對，都看不起她，才會導致她有一些極端偏激的觀念和行為。

C—情緒和行為的結果 ，敏感、偏激，甚至認為所有人都與他作對等各種不良情緒和自我貶低的行為，以及包括自傷行為的出現。

3 合理情緒理論的應用價值

合理情緒理論在初步介入時，學生可能還不太適應接受這種方式，更何況對于思想偏激的學生，心理輔導老師在進行心理輔導時要有更多的耐心，讓學生慢慢接受是自己的認知錯誤，導致的錯誤信念，一般認知有問題的學生都需要一段時間的心理調適，所以在心理輔助時，也不可以操之過急。

合理情緒理論療法是認知療法的一種，不是讓學生強硬接受老師的心理觀念，而是在老師指出心理認知問題后，對自己心理問題的反思，以個案為例，合理情緒理論的介入，心理老師幫助學生把事情回歸于事實真相，學生蘭某在遇到心理問題時開始主動找心理老師談心，告訴她不是所有的人都瞧不起她，以后只要努力可以獲得一份工作，生活中會遇到很到波折，不是發生一點很小的事情，整個世界就會完蛋了，教會蘭某以一個積極的心態去面對今后面臨的各種問題。

4 合理情緒理論運用成效

特殊兒童的心理健康教育過程中需要的心理健康教育方法的多樣化，并且特殊兒童情緒具有某些共同的特性，合理情緒理論在一定程度上補充了特殊兒童學校的心理健康教育的發展需要。促進特殊學校對于兒童的情緒健康教育中的實踐的提高。在理論上，本研究反應了特殊學校情緒健康教育的現狀，呈現在特殊學校情緒健康教育中存在的問題和真實歷程，并在此基礎上對特殊兒童心理健康教育中的合理情緒理論概括，豐富特殊兒童情緒健康教的理論建設。本研究體現了合理情緒理論在特殊教育學校心理健康教育中的極大推進作用，讓心理健康教育更加注重實踐性，可操作性，學校更多的應用于合理情緒理論對于今后情緒問題的學生問題有很好的促進作用。

參考文獻

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