留學生必備生活技能全解

戴晨 張影

留學生在外學習，基本生活技能不可少。

作為“90后”，“00后”的有些留學生出國之前，在家里都是衣來伸手、飯來張口的“公主”，“王子”，從來沒有為了生活瑣事操心過，獨立生活能力基本為零。然而，出國之后，這些留學生身邊沒有了家人的照顧，又缺乏基本的生活技能，從而導致了一系列問題，嚴重的甚至影響到了正常的學習生活。

留學不僅僅有學習 生活技能同樣重要

在很多家長的眼中， 學生的任務就是學習，只要學習好，其他的都不重要。因此他們讓孩子把所有的精力都放在學習上，從不讓孩子參加任何家務勞動。然而，這種包辦式育兒法導致的結果就是孩子只會學習，連基本的獨立生活能力都非常缺乏，離開父母的懷抱后，就不知該如何生活。而對留學生來說，生活技能更是必不可少的能力。

留學生出國以后，面對的除了語言、學習問題之外，最大的挑戰就是要獨立生活。除了出國時年齡尚小，住在寄宿家庭之外，大部分中國留學生一般選擇住在學校宿舍，或是和幾個朋友在校外合租，而這兩種住宿方式都需要有足夠的自理能力。在日常生活中，留學生需要自己定好鬧鐘，準時起床上課，自己收拾房間、整理衣物、打掃衛生、安排作息。由于在外就餐價格比自己動手做飯要昂貴不少，不少留學生還會選擇自己買菜做飯，原來在國內時由父母家人或是保姆鐘點工完成的家務，則需要留學生自己做好。此外，很多留學生在假期會選擇外出旅游，那么就需要自己完成準備簽證，預訂酒店、機票，計劃旅行路線等各種繁瑣的事務。在這種情況下，完全沒有自理能力的留學生們會舉步維艱。學業壓力和生活壓力同時壓向他們，壓力過重而無法化解，也沒有家人幫忙，則會造成負面影響，甚至可能會使得一些承受能力較弱的留學生產生抑郁情緒。

為了能在出國以后更好的學習、生活，更快適應國外獨立生活的環境，留學生們在出國之前就可以著手開始培養自理能力。優秀的自理能力不僅能讓留學生在國外可以平衡好學習和生活，在生活上不費力氣，還能幫助他人，從而交到很多好朋友。

留學生必備生活技能分析

租房：

租房對于很多留學生來說是頭等大事，也是令他們頭疼不已的事情。有些留學生會選擇住在學校宿舍，那么就只需要在拿到錄取通知書之后向學校申請宿舍，并繳納押金或是住宿費即可。但有些留學生由于更傾向于在校外居住，或是學校宿舍已滿，無法申請，在這種情況下，租房就成為了不二之選。在國外租房，首先需要選定想要居住的區域以及房型。房型一般包括獨棟房屋和公寓兩種。

獨棟房屋一般有不少于兩個的房間，留學生可以和幾位朋友一起租下一整棟房子，然后分攤租金水、電、煤氣及網絡或是租一棟房子中的一間臥室，與其他租客共用廚房，衛生間，以及其他公共區域，一般租金里不包括水電煤氣網絡費用，需要另行繳納。而公寓的種類則更加復雜，有的公寓像獨棟房屋那樣有好幾個房間，而有的則是單人公寓，或是類似學校宿舍，與多人共用廚房的房型，有些公寓的租金里包含水、電、煤氣及網絡費用，則無需再交。

選定好居住區域和房型之后，留學生可以在當地的租房網站上根據關鍵詞搜索合適的住房并聯系房主，或是讓房屋中介公司幫忙尋找，但需要支付中介費。在定下住處前，建議留學生不要只看圖片決定，最好實地考察一下房子狀況，注意房子的結構，附近環境，家具是否完好，交通是否便利等因素。在定好房屋后，若是自行在網絡上找到的房屋，則一定要與房東見面，要求房東提供房產證明，并簽下有法律效力的租房合同，寫明雙方需要履行的責任及義務，并索要押金以及租金收據，如果水電煤氣網絡等費用不包含在租金里，則需要與房東商議好繳費方式。若是通過房屋中介找到的房子，則最好在中介、房東都在場的情況下簽訂有法律效力的租房合同。此外，由于部分出租房屋中家具不足，留學生還需要自己去購買家具，很多家具市場都有配送服務或是滿額免費配送，可以在現場選定之后選擇配送服務，或是湊足額度要求免費配送。

飲食：

衣食住行是每個人生活中必須解決的大事，而在解決住宿問題后，留學生面對的最大挑戰就是飲食了。在很多其他國家，飲食文化與中國都有著較大的差異，而很多留學生由于吃不慣國外的飯，更習慣于吃中餐，而中餐館價格昂貴，或者是距離住處較遠，所以不得不自己動手做飯。在美國、英國等歐美國家，連鎖超市眾多，很多連鎖超市都有新鮮蔬菜、水果和肉食售賣。對于不會做飯的留學生來說，在超市里可以買到各種各樣的熟食，其中不僅僅有西式食物，也有中式的食物，與盒飯類似，只要用微波爐加熱就可以作為一頓午飯或晚飯。

對于會做飯的留學生來說，在超市里可以買到各種各樣的食材，調料以及做飯器具（如鍋、鏟子、刀具、碗筷等），而國外大部分住房的廚房都包括有煤氣灶 （可能形式不同，但功能類似）、抽油煙機、微波爐（部分住房不提供，需要自己購買）、烤箱等。

需要注意的一點是，國外的住房，特別是學生宿舍，很多都配備了一氧化碳探測器以預防火災，一旦在做飯時造成一氧化碳探測器發出警報，引來消防車，則可能造成經濟損失。曾在英國留學的Vivian告訴留學記者，她在學校宿舍廚房煮了綠豆湯，然后離開廚房回房間，但由于錯過時間，導致綠豆湯煮的時間過長，就引發了警報，造成整棟宿舍樓的同學都離開了宿舍，在外等待學校保安檢查之后才能進入，她的其他同學也曾因使用烤箱而造成一氧化碳探測器發出警報。所以在廚房做飯時一定要注意安全，注意火候，看好時間，以免引發警報造成損失，甚至是造成房屋起火，人員受傷等嚴重問題。

交通：

在國外，主要交通方式與國內類似，有公共交通，出租車，自駕等方式，但在不同的國家，交通工具的具體使用方法各有不同。比如，在美國，乘坐地鐵時可以在地鐵卡售票機購買地鐵卡，并充值使用，或是購買通卡，可在規定時間內無限換乘。在英國，乘坐公共汽車和地鐵時，既可以用交通卡付費，也可以直接刷銀行卡付費，目前，英國只有倫敦，格拉斯哥，紐卡斯爾等幾個城市有地鐵，而且在英國的地鐵上，手機往往沒有信號，所以如果有緊急的事情需要用手機聯系，則最好在進入地鐵之前完成。

每個國家的具體交通方式不同，需要根據具體地點決定出行方式。對于留學生來說，很多國家都有針對于學生或是一定年齡以內的人可以辦理的公共交通卡，費用比普通交通卡要少一些，留學生們在到達國外之后，可以查詢這類信息，在線辦理或是帶上學生證等證明文件到站點辦理。

留學生獨自在異國，由于與家人朋友相距甚遠，獨立自主生活和解決問題的能力就成為了必不可少的基本素質。只要留學生能夠安排好日常生活和學習，可以自己完成日常瑣事，就能避免很多麻煩，從而順利完成學業