企業復工，跟感染科醫生學新型冠狀病毒的防范

文/屈莉紅 編輯/青鳥

醫療專長：各型病毒性肝炎的診療，尤其是乙肝和丙肝的抗病毒治療；肝硬化及其并發癥的診療；脂肪肝、藥物性肝損、自身免疫性肝病的診療；乙肝及丙肝的母嬰阻斷；特殊人群乙肝再活動的診治；常見傳染病的診治。

當前，全國大多數企業都進入了復工階段。乘坐人員聚集的電梯會有感染的風險嗎？應該如何防范？

坐電梯的確有一定的風險，但是也是完全可以防范的。電梯是一個密閉狹小的環境，如果與病毒攜帶者同乘電梯的話，可能會被其咳嗽、噴嚏、說話帶來的飛沫傳染。如果飛沫落在按鈕或者墻壁上，也可能通過接觸傳染給下一個人。例如接觸者再用手摸摸鼻子、摸摸眼睛等就可能被傳染。

防范方法也很簡單，戴口罩進電梯，避免用手接觸臉部，回家立刻洗手。

如何科學合理地使用口罩呢？

一般人群，比如普通民眾與公共交通司機、環衛工人等公共場所服務的人員，在崗期間都必須使用口罩。建議使用醫用外科口罩，有條件且身體狀況允許的情況下，可以使用醫用防護口罩。

特殊人群，例如可能會接觸疑似或者確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫用防護口罩，也就是N95級別以上的口罩，并同時佩戴防護目鏡。值得注意的是，某些心肺系統疾病的患者，佩戴口罩前，需要向專業的醫師咨詢，在專業醫師的指導下選擇合適的口罩。

可以通過服用藥物來預防新型冠狀病毒嗎？

現在所說的這些“抗病毒”的藥物，大多數是無效的。板藍根是用于治療風熱感冒等熱性疾病，對于新型冠狀病毒是無效的。熏醋所含的醋酸濃度很低，達不到消毒的效果。

如果想預防新型冠狀病毒的話，必須注意以下幾個方面。第一，無論是噴嚏、咳嗽或者流鼻涕，可以用紙張或者手臂來遮擋。第二，人與人接觸的時候，要保持一米以上的距離。第三，盡量避免到人群密集的地方，保持室內的通風換氣。第四，要增加體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。第五，合理休息，不要熬夜、過度勞累。

什么是氣溶膠傳播？該如何進行防控，還能不能開窗通風？

對于氣溶膠傳播，公眾不必過于緊張。氣溶膠傳播是指飛沫混合在空氣中形成的氣溶膠傳播。大多數情況下，是近距離傳播，一旦距離變遠，氣溶膠濃度呈指數型下降，微量含有“病毒”的氣溶膠就不大可能讓人中招了。

開窗通氣是必要的，及時更新室內的空氣，即使有氣溶膠也會沉降，再用消毒液拖地、擦桌子就可以防范。

外出飛沫也可能會落到我們的頭發上，出門回家不洗頭，會把新型冠狀病毒帶到被窩里嗎？

這種情況無需特別擔心，根據SARS病毒在塑料、玻璃、馬賽克、金屬、布料、復印紙等多種材料的物體表面都可以存活2-3天的研究結論，我們可以推測，新型冠狀病毒在頭發上也可以存活2-3天，但是由于頭發是不吸水的材料，含病毒的飛沫在頭發上超過一小時就沒有傳染性了，所以無須擔心把病毒帶到被窩這個問題。但是，為了保險起見，懶得洗頭，出門最好還是帶好帽子，并記得回家后對帽子作相應的消毒處理。

如何防止疫情通過公共食堂就餐環節傳播？如何防范？

復工后，單位食堂的疫情防范措施應該做到以下八點。第一，食堂內每天至少打掃衛生三次以上。第二，食堂消毒至少兩次以上，可選擇84消毒液消毒。在消毒的時候，一定要面面俱到。第三，員工進出食堂務必佩戴口罩。第四，員工進出食堂務必洗手。第五，產生的垃圾及時清理。第六，食堂的飯菜確保煮熟。第七，食堂確保通風良好。第八，員工進餐時，盡量少交流，不可以聚集聊天。

此外，用餐后返回辦公室依舊不可掉以輕心，做好防護利人利己。要保持工作場所室內不斷地通風換氣。在自己咳嗽、打噴嚏的時候，要用紙巾將口鼻完全遮住，并將用過的紙巾立即扔到封閉式的垃圾箱內，防止病菌傳播。