大學生體育教育中體育精神的有效融入

楊景麗

一、培養大學生體育精神意義

體育精神是指在體育活動中存在的一種積極向上精神，其中包括很多內容，比如堅持不懈、頑強拼搏、超越自我、團結互助等多種良好品質。并且這些體育精神能夠對當代大學生有所幫助，這種積極心理狀態有利于學生解決今后生活所遇到的困難。另外，培養學生體育精神不僅有利于學生強健體魄，同時也能夠幫助學生樹立正確的觀念，提高學生學習體育項目的興趣，在實踐訓練的過程中，學生可以親身感受到體育精神存在的真正內涵，升華學生情感，促使學生認知到體育精神對自己今后發展重要性，進而培養學生健全的人格，積極的心態，以便于學生可以應對社會的壓力，為社會服務。

二、大學生體育教育中體育精神培養途徑

（一）教師指導與學生內化相融合

大學生理解能力和自律性都比較強，培養其體育精神不僅需要學生自己消化和學習知識，同時與教師的指導也密不可分，在體育課上，通過教師的深入講解和學生自行感悟，能夠將體育精神最大化發揮出來。大學生可以根據自身體育練習的真實情況結合教師指導不斷反省、內化，進而調整自身訓練方式，這也是大學生體育精神成長的一個表現。為此，教師應當保證無論是在課上或者課下，學生遇到難以理解的知識或者是體育動作在尋求老師幫助時，教師都能夠給予及時的答復，以便于學生及時糾正錯誤。促使大學生形成良好的體育精神是需要將教師的指導與學生自我內化相結合起來，在學生提升自我體育精神的過程中起到指引作用，同時也是體育精神培養的關鍵點。

（二）運用榜樣示范加強教育

體育運動是一種可以強身健體的方式，健康的體魄更有利于學生形成健全的人格。在全國甚至世界級的體育競賽上，無論是哪一類體育項目，運動員都需要付出了巨大的辛苦，才能獲得至高榮譽，其中有很多值得大學生借鑒和學習的優良品質，在這些體育健將身上無時無刻都彰顯著不服輸、不放棄、頑強拼搏的體育精神。比如，乒乓球健將鄧亞萍，她從五歲就跟隨父親練習乒乓球，小的時候由于各種原因沒有進入體校，但是鄧亞萍并沒有放棄，始終堅持著練習乒乓球，終于進入了國家隊。在世界體育競賽中獲得過14次世界冠軍，鄧亞萍取得的成就都是由她堅持不懈得來的。通過這些運動健將的事跡感染學生情緒，激發他們的榮譽感，促使學生向榜樣學習。目前在社會中很多學校都加強了對校園體育教學的重視程度，旨在提高學生身體素質的基礎上，同時磨煉學生體育精神，培養學生的愛國情懷和民族氣節。

（三）優化體育教學體系

高校在進行體育教學時，應當根據社會體育事業的發展趨勢，結合學生成長需求優化體育項目教學體系。在運動的過程中教師可以根據學生實際情況加以指導，而且這種指導效果具有明顯的效果，學生在通過激烈的競爭以后，可以加深學生對體育精神的認知，進而幫助學生自主培養體育精神。另外，大學生具有較強的競爭精神和自尊心，因此學校可以開設相關體育競賽活動，鼓勵學生積極參加，這樣不僅可以幫助學生提高頑強拼搏、堅持不懈的體育精神，同時能夠促進學生之間相互合作，團結有愛。

現階段在高校中普遍存在各種類型的體育社團，經常會組織相關活動，這也能夠鍛煉學生。所謂的社團是由學生成立的，將具有統一興趣、喜好的學生團結到一起，在學校體育文化建設中起到了重要作用，體育社團可以融合健身、娛樂、交友等活動，不僅能夠滿足學生強烈的好奇心，同時也可以促使學生共同發展，具有一定的積極作用。由于每一所學校都有自己的辦學特色，導致院校中成立的社團也具有相應的特點，能夠很好的展示出學校的特色。學校也可以與其他學校共同組織運動競賽活動，將本校體育社團派出參賽，在比賽的過程中可以充分激發出學生競爭意識，以此激發學生今后不懈努力精神，這樣既可以提高各個學校學生之間的競爭意識，同時也可以提高學生體育精神，同時擴大學校的影響力，將體育社團作為學校宣傳的一種方式。

結論：綜上所述，高校培養大學生體育精神具有時代意義，可以在鍛煉學生健康體魄的同時增加學生自信心、堅持不懈、努力奮斗等體育精神。學校在培養學生體育精神時，可以根據體育教師在課堂上的指導結合學生內化能力，制定體育項目教學體系，采用榜樣示范方式激發學生奮進心理，組織體育競賽，促進學生相互借鑒、彼此成長，為學生今后發展奠定基礎。