為何過度焦慮會導致體溫升高

在此次新冠肺炎疫情防控期間，在居委會上班的王大姐整天處于焦慮緊張中。她白天上班時忙得不可開交，下班后雖然仔細消毒、洗手、洗澡，但總擔心自己因上班時防護工作遺漏而被感染，以致心神不寧，嚴重影響到晚上的睡眠。久而久之，她突然發(fā)現(xiàn)自己開始發(fā)燒了，體溫37.3°C，這讓她和家人都十分緊張。

蹊蹺的是王大姐沒有咳嗽、胸痛等其他癥狀，只是感覺到有些胸悶、心慌、多汗、越來越緊張。于是她居家自我隔離，不斷反復測量自己的體溫，一天達到十幾次。而她測得自己的體溫忽高忽低，有時是低熱，過一會兒體溫又正常，連續(xù)3天一直在36.2°C至37.3°C之間波動，終于決定冒險就醫(yī)。

經(jīng)過發(fā)熱門診醫(yī)生的詳細詢問和檢查，除了體溫高一點點，心跳快一些，王大姐的身體沒有查出任何問題，已經(jīng)排除感染新冠肺炎的可能，醫(yī)生懷疑是心理因素導致的體溫增高，建議她找一下心理醫(yī)生。心理醫(yī)生經(jīng)過精神檢查和心理量表的評估，判斷王大姐存在中度以上的焦慮癥狀和輕度強迫癥狀。

那為何焦慮會導致體溫升高呢？其實，這是人自主神經(jīng)系統(tǒng)的適應(yīng)性反應(yīng)。人的身體和心理緊密結(jié)合并互相影響，當人處于過大的心理壓力（應(yīng)激）下，生理上就會伴隨一些變化，被稱之為心身反應(yīng)，長期應(yīng)激下甚至會導致產(chǎn)生心身疾病，如常見的高血壓、冠心病、癌癥等。在疫情擴散時，人們在心理、生理上也有可能出現(xiàn)涉及多個器官系統(tǒng)的軀體癥狀。常見的包括心慌、頭暈、胸悶、氣促、尿頻、尿急、多汗、眠淺、多夢等，甚至會出現(xiàn)輕度體溫增高。這些生理癥狀沒有特異性，往往與自主神經(jīng)功能變化有關(guān)，但需要先排除軀體器官性疾病所致。

（摘自《健康報》）