部隊常見訓(xùn)練傷的處理與護理

張林英

【摘要】 目的：探究部隊常見訓(xùn)練傷的處理與護理。方法：以200例部隊參訓(xùn)官兵為對象，研究時間為2018年8月-2019年7月，分為常規(guī)組與干預(yù)組，每組各100例，給予常規(guī)組常規(guī)護理，給予干預(yù)組護理干預(yù)，對比訓(xùn)練傷發(fā)生率、住院時間，進行統(tǒng)計學(xué)分析。結(jié)果：干預(yù)組訓(xùn)練傷發(fā)生率明顯低于常規(guī)組，P<0.05，形成統(tǒng)計學(xué)意義。干預(yù)組住院時間低于參照組，P<0.05，形成統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)論：部隊訓(xùn)練者實施護理干預(yù)，有效預(yù)防訓(xùn)練傷，縮短治療時間，促進恢復(fù)，護理效果顯著。

【關(guān)鍵詞】 護理干預(yù);部隊;訓(xùn)練傷;參訓(xùn)官兵;

前言 部隊訓(xùn)練可促使展示的軍事素質(zhì)有效提高，訓(xùn)練科目較多，且訓(xùn)練強度大、難度高，受到基層干部的訓(xùn)練方式不科學(xué)[1]，以及官兵防護意識較低等因素影響，極易引發(fā)訓(xùn)練傷。有研究指出，官兵訓(xùn)練過程中實施科學(xué)的處理與護理措施，可有效減少訓(xùn)練傷，且可促進恢復(fù)。本文將以200例試驗者為對象，探究部隊常見訓(xùn)練傷的處理與護理。詳細如下：

1資料與方法

1.1一般資料以200例部隊參訓(xùn)官兵為對象，研究時間為2018年8月-2019年7月，分為常規(guī)組與干預(yù)組，每組各100例。常規(guī)組，均為男性;最小年齡為19歲，最大年齡為32歲，年齡平均值為（27.38±1.29）歲。干預(yù)組，均為男性;最小年齡為20歲，最大年齡為31歲，年齡平均值為（27.98±1.35）歲。兩組試驗者年齡、性別等資料對比分，P>0.05，具有可比性。

1.2 方法訓(xùn)練過程中常見訓(xùn)練傷與處理方式如下所示：1）訓(xùn)練外傷：在發(fā)生時需指導(dǎo)傷員保持臥床休息，預(yù)防損傷加重;2）扭傷：在發(fā)生2天內(nèi)需使用抬高壓迫與冰敷，若未踝扭傷，使用彈性繃帶或充氣式固定器壓迫處理，抬高患肢冰敷;若傷后1天未發(fā)生出血、腫脹等癥狀，可實施熱敷;若為開放性軟組織損傷需行外科清創(chuàng)術(shù)。3）骨折：若參訓(xùn)者出現(xiàn)冒冷汗、臉色蒼白、表情痛苦等，可能為骨折，需行預(yù)防休克、保暖等治療，實施心理護理，若為閉鎖性骨折，需使用加班固定，入院急救。4）皮膚外傷：若為皮膚外傷者，結(jié)合破損程度與深度處理，若為淺表擦上，使用碘伏消毒;若傷口較深，使用雙氧水、生理鹽水清創(chuàng)處理，結(jié)合實際情況使用破傷風(fēng);若為割傷，先止血，并使用繃帶固定;若傷口較深或者較大，需入院縫合。

給予常規(guī)組常規(guī)護理，給予干預(yù)組護理干預(yù)：（1）預(yù)防護理：訓(xùn)練過程中需制定合理的訓(xùn)練計劃，訓(xùn)練內(nèi)容循序漸進，訓(xùn)練難度與訓(xùn)練強度逐漸增加;在訓(xùn)練前需充分熱身，訓(xùn)練關(guān)節(jié)與肌肉，熱身活動約為15-20min，在訓(xùn)練后放松活動;安全防護的知識教育：開展安全知識宣教，采用個別指導(dǎo)與上課等方式進行，介紹訓(xùn)練過程中可能存在的訓(xùn)練傷與自救互救方法，強調(diào)熱身運動必要性與重要性，促使自我保護醫(yī)師提高，由士兵監(jiān)督個人身體狀況，在發(fā)現(xiàn)局部疼痛、腫痛時，需及時處理。（2）訓(xùn)練傷護理：與患者進行交流，向患者及家屬講述疾病有關(guān)知識，其中包括病因、治療、不良反應(yīng)等，使患者充分了解疾病，消除不安與恐懼心理。傾聽患者的訴說，對患者提出的疑慮及時給予解答，拉近與患者之間的距離，給予心理上的支持。鼓勵患者樹立治療的信心，講述治療成功的案例，促進患者積極配合治療，緩解抑郁情緒。為患者提供一個恒溫恒濕、溫馨舒適的住院環(huán)境，定期開窗同分，保持空氣清新，加強患者的皮膚護理，確保干凈衛(wèi)生。關(guān)注患者的臨床癥狀，監(jiān)測生命體征多項指標(biāo)。若患者肢體活動受限，輔助患者翻身，每2h行1次翻身，并給予患者按摩，每天2次，避免發(fā)生壓瘡與感染。飲食需富含高蛋白、維生素、易消化的食物，強調(diào)少而精，增強體質(zhì)，確保足夠熱量，飲食清淡，禁食辛辣刺激食物。

1.3 觀察指標(biāo)對比兩組患者的訓(xùn)練傷與住院時間，進行分析。

1.4統(tǒng)計學(xué)方法涉及數(shù)據(jù)采用SPSS21.0分析，計數(shù)資料用X2檢驗，表示方法為%;計量資料用T檢驗，表示方法為X±S，組間比較，差異顯著性水平均為：P<0.05。

2 結(jié)果

2.1 訓(xùn)練傷發(fā)生率比較

干預(yù)組訓(xùn)練傷發(fā)生率明顯低于常規(guī)組，P<0.05，形成統(tǒng)計學(xué)意義。如表1所示。

表 1：訓(xùn)練傷發(fā)生率比較（n/n%）

2.2 住院時間比較

干預(yù)組住院時間低于參照組，P<0.05，形成統(tǒng)計學(xué)意義。如表2所示。

表 2：住院時間比較（X±S）

3 討論

部隊管理中，不對訓(xùn)練為中心任務(wù)，但受到訓(xùn)練頻率、難度、強度與官兵防護意識較弱等多種因素影響，極易引發(fā)訓(xùn)練傷，對士兵健康安全產(chǎn)生嚴(yán)重影響。因此，應(yīng)當(dāng)重點分析不對常見訓(xùn)練傷[2]，并結(jié)合實際情況實施針對性處理與護理。本次研究中，對100例參訓(xùn)人員實施護理干預(yù)，在明確常見訓(xùn)練傷以后，即骨折、扭傷、皮膚外傷等，首先強調(diào)預(yù)防管理，分別從健康知識教育、熱身運動等方面進行，同時重視訓(xùn)練傷者護理措施，首先針對患者擔(dān)心功能缺陷等問題，極易產(chǎn)生負性情緒的特點，對患者進行心理護理干預(yù)，使患者保持積極樂觀的心理態(tài)度接受治療;加強患者的癥狀觀察，確保手術(shù)順利進行;指導(dǎo)患者的飲食[3]，確保營養(yǎng)豐富，膳食平衡，提高積極免疫力，促進恢復(fù)，此外，若患者肢體受限，極易引發(fā)壓瘡，需輔助患者翻身，從而預(yù)防壓瘡，促進恢復(fù)，緩解疼痛。研究結(jié)果可見，干預(yù)組訓(xùn)練傷發(fā)生率明顯低于常規(guī)組，P<0.05，形成統(tǒng)計學(xué)意義。干預(yù)組住院時間低于參照組，P<0.05，形成統(tǒng)計學(xué)意義。

綜上，部隊訓(xùn)練者實施護理干預(yù)，有效預(yù)防訓(xùn)練傷，縮短治療時間，促進恢復(fù)，護理效果顯著。

【參考文獻】

[1]盧暢，費文超，紀(jì)世召， 等.海軍某士官學(xué)校學(xué)員基層部隊服役期間訓(xùn)練傷發(fā)生情況調(diào)查[J].解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2017，35（1）：16-18.

[2]賈佳，王昊，賈春雨， 等.銀質(zhì)針治療在軍事訓(xùn)練傷所致慢性膝骨關(guān)節(jié)炎的護理體會[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué)，2017，26（4）：388-389.

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