流鼻血時(shí)要立刻仰頭嗎

何新華

小時(shí)候一流鼻血，長(zhǎng)輩們就說(shuō)：“快仰頭，仰頭就不流鼻血了。”“哪邊流的鼻血，把流血那邊的胳膊舉起來(lái)。”……究竟這種土方法對(duì)不對(duì)呢？

仰頭止鼻血不可取。人們鼻腔中的血管分布密集且敏感，大多數(shù)的鼻出血現(xiàn)象，是由于毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致的。而仰頭這個(gè)動(dòng)作會(huì)造成血液內(nèi)流。當(dāng)鼻血順著鼻腔流到喉嚨，進(jìn)入食管和胃，可能會(huì)引起惡心、嘔吐的癥狀。如果出血量比較大，還有可能流入氣管，引發(fā)窒息。

流鼻血的正確處理辦法

1.壓迫止血：出血量不大者可以通過(guò)從鼻孔兩側(cè)向鼻梁骨方向輕輕按壓，或者鼻腔填塞棉球等方法來(lái)止血。

2.低頭：微微低下頭，使鼻血從鼻孔里流出，然后用大拇指和食指緊捏鼻翼5～10分鐘，力度以鼻子基本沒(méi)有出血為宜。5分鐘后鼻血基本停止。

3.用冷毛巾敷頭：采用冷水袋或濕毛巾敷前額或后頸部，以促使血管收縮，減少出血。

4.就醫(yī)：當(dāng)大量出血時(shí)，出血點(diǎn)往往位于鼻腔的后部或鼻咽部，此時(shí)應(yīng)立即前往附近醫(yī)院尋求救治，切記途中要將鮮血吐出，不要下咽。