白內障術后要注意什么

姚靜

【中圖分類號】R619【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）03-09--01

小張奶奶今年七十多了，飯后喜歡去小區里面散散步，鍛煉鍛煉身體。最近一段時間，張奶奶偶爾會對小張說自己有時候看東西會有點模糊。小張當時沒有放在心上，覺得張奶奶可能是因為睡眠不足，休息不夠，太疲勞了，只叮囑她多注意休息。有一天晚飯之后，張奶奶照常出門散步了，但過了沒一會，鄰居來敲門，說張奶奶在路上摔倒了，被人送到醫院去了。小張慌張趕到醫院，原來張奶奶散步的時候因為有點看不清東西，沒有看到路上的石頭，給絆了一下，扭到腰了。慶幸的是張奶奶身體沒有受到大的傷害，醫生只進行了簡單的處理。小張突然想起奶奶說自己看不清東西的事情，告知了醫生，醫生針對張奶奶的視力做了一些檢查，發現張奶奶患有白內障，需要進行手術，否則有失明的危險。小張很不理解，奶奶平常也沒有進行過度使用眼睛的活動，也沒有生過什么病，為什么會突然患上白內障呢？做手術之后要注意什么呢？醫生給小張進行了詳細的解答。

白內障一病，是由于各種各樣的原因，例如年齡增長、遺傳、中毒、局部營養不足、外傷等，導致人的晶狀體代謝異常，從而致使晶狀體蛋白質發生渾濁變性。主要表現為看東西不清楚、害怕強光、看物體呈現為黃色或者顏色比較暗等。如果沒有在白內障初期就發病并及時治療，有喪失視力的危險。調查研究顯示，最近這些年，白內障已經成為危害老年人身心健康的第一大殺手。

哪些原因會致使白內障產生呢？

1、先天性白內障。這種白內障多在出生前就已經存在，較少一部分也在出生之后逐漸形成，是遺傳性疾病。分為外生性和內生性兩類，內生性是胎兒在母體中發育的時候就已經受到了傷害，沒有發育完全。外生性是在胎兒出生之后受到母親的影響，對晶狀體造成損害。

2、后天性白內障。后天性白內障是由于生長過程中因為眼部疾病或者其他身體部位的疾病、外傷所導致的晶狀體渾濁。主要分為六種：第一種，老年性白內障，在四十歲以上年齡段中非常常見，隨著年齡增長發病率也逐漸增加，病因主要是老年人年齡大了之后身體機能有所退化，代謝緩慢所導致。也有一部分人認為，老年性白內障是因為老人比年輕人受到日光照射的時間更長，致使內分泌系統紊亂，無法正常代謝有關。第二種，并發性白內障，這種主要由于其他眼病所引發。因此不管什么眼部疾病都要引起重視，都可能會有引發白內障的風險;第三種，外傷導致的白內障，身體外部受傷沒有得到有效的治療和護理也會引發白內障;第四種，藥物中毒而導致的白內障，若是不幸遇到藥物中毒，且沒有及時送醫救治，晶狀體會發生白化現象，且隨著時間的推移會愈發嚴重，最終導致晶狀體核解體，發生失明現象;第五種，放射性白內障，跟X射線、β射線、γ射線有關，除非要接受相關影像檢查，平常的時候盡量遠離照射區，這些射線都會對身體有一定的傷害;第六種，代謝性白內障，是由于身體的內分泌系統不能正常運行所導致，例如糖尿病所引起的糖尿病性白內障;

張奶奶身體健康，可能就是因為年齡較大，代謝緩慢所導致的白內障，家中有老人的可以定期檢查眼睛，早發現早治療。

如何判斷是否得了白內障？

1、自查。我們可以通過以下癥狀判斷是否患上了白內障：視力減退，無痛感;看顏色不鮮艷;在太陽下或者夜間的燈光下，會覺得光線很刺眼，頭暈;視物模糊，仿佛有一層膜遮蓋了眼睛;眼前有暗影。

2、醫療設備檢查。可以借助A型或者B型超聲波看到有無玻璃體病變、視網膜脫落。另外，還可以使用視力干涉儀這種專業的醫療儀器來檢查尚未成熟的白內障，觀察其黃斑功能是否健全。通過這些可以判斷是否患有白內障，或者對手術有幫助，具體的可以聽從醫生指導進行相關檢查。

進行白內障手術之后應該注意哪些方面？

1、精神狀態。不管是什么病癥都要保持心情舒暢，對未來充滿希望，不要總是生氣。多培養一些興趣愛好，與朋友交談，分散對病癥的注意力，對身體有很大的益處。

2、眼部護理。術后一定要注意用眼衛生，不用不干凈的毛巾擦眼睛，清洗頭發、臉部、身體的時候避免臟水、肥皂水進入眼部，容易把細菌帶到眼睛里，進而引發一系列的病癥。看書和看電視等花費在電子產品的時間要合理進行控制，避免長時間接觸輻射，注意眼睛的放松減壓。晚上的時候光線比較暗，更不應看太長時間書。注意放松眼睛，防止用眼過度，每天做做眼保健操。進行戶外活動休息時，可以戴個眼罩，保護眼睛。

3、飲食。多吃富含營養物質的食物。人體攝入硒含量不夠身體所需的話，會致使晶狀體中的與白內障有關的一種酶——谷胱甘肽氫化酶的活性下降，從而導致人們患白內障疾病的概率明顯上升。也要注意鋅元素的攝入，患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。還有富含維生素C的食物，例如番茄、大棗和當季的綠色蔬菜。科學研究發現，維生素C可以減少白內障發病率——維生素C能有效地降低氧化和光線對人們晶狀體的損害，從而降低白內障的發病率。除此之外其他水果蔬菜都可以適當食用。忌辛辣刺激性食物。

4、運動護理。術后要注意休息，減少戶外活動，不要長時間彎腰低頭，更不要對眼睛施加壓力。不要用力過度或者提重物，三個月之內都不可進行劇烈運動。

5、生活習慣。保持良好的作息，早睡早起，不要熬夜，有失眠癥或者神經衰弱的患者可以服用一些鎮靜藥物或者用中藥調理。

6、藥物。按時滴眼藥水和其他相關藥物，使用眼藥水前清洗雙手，眼藥水瓶口不要被污染，使用后及時擰緊瓶蓋。若有不適即刻就醫治療。

7、定期復查眼睛。即使接受了手術也不可掉以輕心，術后堅持復查，觀察眼睛恢復情況，聽從醫生指導進行用藥。

8、先天性白內障患者。先天性白內障患者摘除晶體之后，孩子的眼睛處于高度遠視狀態，但是由于此時眼睛發育較快，不能使用人工晶體，而是選擇戴眼鏡。因此對于先天性白內障患者術后一定要及早驗光配眼鏡，小孩子年齡比較小，剛開始會不配合，家長要細心安撫，讓孩子盡快習慣戴眼鏡。單眼白內障的孩子喜歡用一只眼睛看東西，家長要注意手術后對健眼進行遮蓋，對患眼進行弱視訓練，否則，長時間用一只眼睛看東西，患眼的視功能會受到影響。家長如果對此不熟悉，可以找專門的治療弱視的醫生。除此之外，一定要定期去醫院復查，隨著時間變化，小孩子屈光度數也會變化，這時就需要重新配眼鏡。具體的復查周期由醫生根據具體情況來安排。

通過醫生的詳細解釋，小張了解了白內障的相關成因和術后護理方法，現在去給要接受手術的張奶奶進行科普了。