中國媽媽的“焦慮指數”

一葦渡航

焦慮緣何而來

◆盲目攀比

為了不讓孩子輸在起跑線上，有些家長早早讓孩子接觸琴棋書畫、天文地理、風土人情，培養氣質，開發智力，要先于“別人家的孩子”登上知識系統更高的位置，這看上去是正確的決定，誠然，這里充滿了家長的苦心和用意，但更有“攀比”的因素在作祟。

◆對未來的擔心

對孩子未來的擔憂，讓每個媽充滿了恐懼和不安，媽媽們總是試圖通過做些什么來改變這一點，所以每個“壓力山大”的娃，背后都有個“喪心病狂”的媽。杭州的一位媽媽，一個月花3萬多學費給讀初二的兒子報了一門英語補習班，老師嚴苛，不背完單詞不讓回家。結果，開學考試原本能得70多分的孩子只考了40多分。這個媽媽年收入二三十萬，每年要拿出十多萬供孩子上各種培訓班，為了讓兒子學好英語，她也是操碎了心，一對一的外教英語課，擔心兒子聽不懂，她都跟著一起上，幾年下來，兒子的英語沒怎么提高，但她自己已經可以和外教輕松地聊天了。

◆社會環境營銷過甚，販賣焦慮，煽風點火

最近我看到一則視頻，在煙臺一個九歲的小女孩具有“特異功能”，可以蒙眼識字，但是經過記者調查，這個所謂的蒙眼識字其實只不過是通過眼罩下面的一個縫隙看到的，而這個“特異功能”其實是從一家全腦培訓機構學來的。然而在女孩表演的時候，記者用手擋在她的面前，她就什么都看不到了。最后女孩才說出，眼罩下面有一個孔，可以從這個孔看到字，所謂的特異功能原來是培訓班聯合女孩一起騙父母。為何一個如此簡單的伎倆，就讓家長們心甘情愿地掏出兩萬多塊錢送孩子去學呢？難道那些父母們真的很傻嗎？其實他們只不過是被焦慮沖昏了頭腦。

怎樣趕走焦慮

◆放平心態做好自己

有段時間我經常蓬頭垢面，在送孩子去幼兒園時，兒子有些嫌棄地跟我說：“媽媽，你一點也不好看。”“誰誰誰的媽媽可好看了，人家媽媽還會跳舞。不像你，什么都不會。”“誰誰誰的媽媽是工程師。”……孩子的心靈多么單純，他們天生喜愛美，愿意靠近美，接近美。孩子的心靈又多么豐富，在他們眼里，外表的美，是美;才藝和能力，也是美。孩子需要的，不是一個為他們放棄一切、蓬頭垢面的媽媽，而是一個容光煥發的榜樣。

◆讓媽媽成為榜樣

只有媽媽作為一個榜樣的形象出現，才會讓孩子有模仿的對象，讓孩子養成健全的人格，學會尊重自己，無論在什么情況下，也不放棄自己。能帶來平靜淡定的，只有我們自己本身。

◆不攀比，找到屬于自己孩子的人生路

每天放學回家，給家人做一頓可口的晚餐，這對杭州六年級男生小胖來說已經是一種習慣，因為從三年級開始，這件事他已經做了3年。家有“小暖男”一枚，當媽的本應感到高興，可小胖媽卻怎么也開心不起來。她始終不能理解，為什么兒子會對研究廚藝到癡迷的程度，在學習上卻一竅不通，成績連年墊底。小胖對廚藝的興趣是從三年級開始表現出來的，他坦言，最初嘗試是為了“討好”媽媽，試了幾次之后，看到爸媽吃得很開心，自己也做得很有信心，于是便一發不可收拾，對研究廚藝越發迷戀。每天放學以后，只想鉆進廚房，對著五顏六色的食材進行創作，那種喜悅與滿足無以言表。其實小胖的媽媽不僅不應感到焦慮，而是應該開心。因為人生最幸福的事情就是找到最適合自己的那條道路，很多人終其一生都未能找到，而小胖早早就找到了，這是一件多么可喜可賀的事情。

◆不被環境所綁架，擦亮眼睛，避免入坑

某某寫作班，孩子上了之后就能夠成為小作家;某某舞蹈班，學習一個月，祝你成為舞蹈家;某某奧數班，孩子上了就能成小天才……興趣班不是“天才班”，被“夸上天”的班一定要三思。很多父母在給孩子報興趣班的時候，看了類似這樣的宣傳，直接挪不開腳步了，畢竟這樣的說法確實是非常誘人。其實所謂的天才班，各種吹噓的背后就是針對家長的焦慮精心設計出來的一場騙局。父母都渴望孩子成功，但覺得路途漫漫，自己又力所不能及，所以天才班才趁機販賣焦慮。因此，父母在給孩子報班之前一定要注意通過現象看到本質所在，真正理性的父母都會關注孩子是否真的感興趣，畢竟興趣才是最好的老師。那些很多燒錢還無用的興趣班，不僅不會造就天才，反而徒增焦慮。

有人說過：你想要的一切，都是恐懼的另一面。作為一個媽媽，認清自己想要什么，然后成全自己，成全孩子。輕松坦然，拒絕當焦慮的媽媽，才可以和孩子一起享受這場難得的母子緣分。