淺談群眾舞蹈教學(xué)的幾點(diǎn)建議

王萍

摘 要：我在從事群眾舞蹈十幾年的教學(xué)和普及工作中了解到，隨著社會文明的不斷進(jìn)步和提高，廣大人民群眾對藝術(shù)文化的需求不斷地加大，越來越多的人在選擇舞蹈陶冶情操，以舞蹈塑造完美體形，甚至上以舞蹈來圓一個兒時的舞蹈夢。顯然舞蹈已不是專業(yè)舞者的專利，已逐漸開始向大眾普及發(fā)展。因此，規(guī)范的群眾舞蹈教學(xué)顯得尤為重要。筆者對群眾舞蹈教學(xué)的實踐經(jīng)驗談幾點(diǎn)建議。

關(guān)鍵詞：群眾;舞蹈;教學(xué)

一、新時期人們對舞蹈的認(rèn)識

首先，當(dāng)今的經(jīng)濟(jì)發(fā)展有了很大的提高，人們的生活水平開始漸漸步入小康，有能力進(jìn)行高層次的藝術(shù)審美活動，人們對于舞蹈藝術(shù)的作用也看得很清楚，不再看作學(xué)舞蹈是一種短期的投資行為，更看重的是舞蹈帶給人們的修養(yǎng)上的擴(kuò)充。

其次，這種現(xiàn)象說明經(jīng)過了多年的培訓(xùn)和教學(xué)，群眾舞蹈教學(xué)體系逐漸規(guī)范和成熟，越來越多的校園舞蹈班、健身中心、舞蹈培訓(xùn)學(xué)校、各類群眾自發(fā)的舞蹈藝術(shù)團(tuán)開辦了起來。無論是從幼兒園的小學(xué)員、上班族的年輕人、還是步入晚年的老年人，從舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)她們的藝術(shù)修養(yǎng)，讓她們對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生正確的理解，這樣她們對舞蹈藝術(shù)才會是真正的熱愛，真正的將藝術(shù)的魅力展現(xiàn)出來。

二、結(jié)合學(xué)員不同條件制定科學(xué)的教學(xué)大綱

1.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)立。教學(xué)目標(biāo)是預(yù)期教學(xué)結(jié)束時所應(yīng)達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果，這既是教學(xué)活動的出發(fā)點(diǎn)，又是教學(xué)活動的歸屬，針對各類人群相應(yīng)制定各種不同的教學(xué)規(guī)劃。比如;在制定中小學(xué)校園舞蹈教學(xué)規(guī)劃中提高學(xué)員的素質(zhì)為宗旨，著重學(xué)員在協(xié)調(diào)力、創(chuàng)作力以及對藝術(shù)的感受力方向的訓(xùn)練與提高，以形體訓(xùn)練為主、民間舞學(xué)習(xí)、成品舞蹈的排演，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，使學(xué)員形體發(fā)育健康均稱、挺拔、姿態(tài)優(yōu)美、氣質(zhì)高雅、在注重形體訓(xùn)練外，輔之以自娛性的中外民間舞學(xué)習(xí)，讓學(xué)員接觸不同風(fēng)格，不同動律的舞蹈，既陶冶情操，豐富性格，又能讓學(xué)員不走出校門了解到世界各民族的風(fēng)土人情，擴(kuò)大人文知識。在學(xué)員具備了一定舞蹈體驗的前提下，適當(dāng)增加舞蹈各類鑒賞的內(nèi)容，讓學(xué)員掌握舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)特征和審美方法，提高其藝術(shù)審美力。相比之下，成人舞蹈學(xué)員比較多，一是來自各行各業(yè)的在職人員，二是來自從企事業(yè)單位退休人員，她們的特點(diǎn)是年齡偏大，已經(jīng)失去了訓(xùn)練童功的最佳時期，體態(tài)已基本定型，骨骼比較堅固，突出表現(xiàn)在腰腿部的軟度比較差，有的學(xué)員不懂音樂怕節(jié)，更有些學(xué)員反應(yīng)比較慢，動作不協(xié)調(diào)，針對這種狀況，我認(rèn)為;成人舞蹈教學(xué)的教材及訓(xùn)練內(nèi)容十分重要，它既不能完全模擬專業(yè)院校而脫離成人實際，又不能重復(fù)過去而降低教學(xué)水平，應(yīng)按照成人的培養(yǎng)目標(biāo)“揚(yáng)長避短”、“量體裁衣”摸索研究建立科學(xué)規(guī)范的成人教學(xué)大綱和訓(xùn)練體系。幾年來我不斷地模索研究成人舞蹈訓(xùn)練體系，大體如下：成人課一般為一周兩次課為好，每堂課一個半小時，上課內(nèi)容大體分為三大部分，每部分為30分鐘，第一部分：熱身運(yùn)動。從頭頸到腳部等身體每個部位的系統(tǒng)訓(xùn)練，動作強(qiáng)度不宜過快，以防止造成運(yùn)動中的拉傷。第二部分：把干練習(xí)。把干練習(xí)能較好地規(guī)范學(xué)員動作的正確位置，進(jìn)一步解放肢體，強(qiáng)化肌肉的控制能力，使肢體在進(jìn)一步的延伸拉長，舞姿的準(zhǔn)確和穩(wěn)定，使學(xué)員通過系統(tǒng)的把干訓(xùn)練，基本上對芭蕾舞蹈“開、繃 、直、立 ”有了進(jìn)一步的了解。第三部分：根據(jù)學(xué)員的興趣和愛好定期向?qū)W員傳授各中國民族民間舞，以及其它風(fēng)格的舞蹈使學(xué)員不僅鍛煉了身體，而且還陶冶了情操。只有這樣科學(xué)合理地設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，才能使學(xué)員的學(xué)習(xí)目標(biāo)的具體明確，才能起著激勵和導(dǎo)向作用，這是提高群眾舞蹈教學(xué)水平有效性的重要手段。

2.啟發(fā)式教學(xué)引導(dǎo)學(xué)員入門

做為舞蹈教師在授課的開始，運(yùn)用簡練的語言及示范，游戲等方法引起學(xué)員的注意，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，喚起學(xué)習(xí)動機(jī)，明確學(xué)習(xí)目的，使學(xué)員快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的一種教學(xué)方法。形體課的教學(xué)和其它學(xué)科教學(xué)一樣，要有一個好的開頭。俗話說;良好的開端是成功的一半，然而，通過查閱有關(guān)資料的研究表明，學(xué)員在上形體課開始前，學(xué)員們的心里狀態(tài)、興奮程度、情緒高低、經(jīng)常處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)。教育心理學(xué)的研究也證明，一旦學(xué)生從學(xué)習(xí)開始就沒有投入，那馬在教學(xué)過程中去集中學(xué)生的注意力就太不容易了，因此，教師要把轉(zhuǎn)移學(xué)員情緒的遷移激發(fā)起學(xué)員學(xué)習(xí)欲望放在首位。

3.師表重在素質(zhì)和能力

隨著知識經(jīng)濟(jì)時代的到來，舞蹈教師原有的學(xué)歷層次、知識結(jié)構(gòu)、對現(xiàn)在教學(xué)技術(shù)的駕駛能力等都有待提高。要從單一專業(yè)經(jīng)驗型向一專多能行轉(zhuǎn)變，我認(rèn)為教師應(yīng)具備三個條件：一是要有較高的專業(yè)水平;二是要掌握現(xiàn)代的教育思想和先進(jìn)的教學(xué)方法;三是要有良好的師德和高度的責(zé)任心。尤其是經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，做一名合格的老師，不能僅僅停留在會做完善的示范動作這一單一的知識傳授方式上，而要更多的磚研舞蹈各門類藝術(shù)以及如何上好舞蹈課，只有這樣才能收到更好地教學(xué)效果。由于形體教學(xué)有著其特殊性，既要求在短短的時間內(nèi)完成軀干、上肢、下肢等各部位的配合動作，這對一些沒接觸這方面訓(xùn)練的學(xué)員來講比較困難，用學(xué)員的話講，顧了上肢，顧不了下肢，顧了左腿，顧不了右腿，這就要求教師用科學(xué)合理的學(xué)術(shù)性語言講解動作原理，再配合完善的示范動作。教師不僅具備很強(qiáng)的示范能力，而且還有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識解釋和說明所教動作的一般原理，以促進(jìn)學(xué)員們對這方面知識的理解。我認(rèn)為教師應(yīng)該很好地學(xué)習(xí)《心理學(xué)》有關(guān)知識，用以指導(dǎo)教學(xué)活動，要經(jīng)常觀察研究學(xué)員在想什么、喜歡什么、需要什么，也只有清楚學(xué)員的興趣和愛好，才能更好完成教學(xué)任務(wù)。

群眾舞蹈作為一門社會學(xué)科，越來越多地引起人們的重視，很有必要對它進(jìn)行全面研討，此篇且作一石拋出，待引玉而出，如有不當(dāng)之處，望專家學(xué)者以及同行們批評指正。