小學體育教學中舞蹈啦啦操訓練方法探討

劉圓圓

摘要：小學體育教學中舞蹈啦啦操訓練的方法是目前小學體育老師在對學生進行教學的過程中，需要進行改革的一個方向，小學生的體育訓練的教學是非常重要的一個教學的點，那么在體育教學中，針對舞蹈啦啦操的訓練，我們應該運用怎樣的教學方法進行，學生的提高訓練，本文有一些具體的方法和策略進行分析。

關鍵詞：小學體育;教學;舞蹈啦啦操;訓練方法

舞蹈啦啦操是目前對于學生體育教學的一種最新的教學點，盡管很多人都認為啦啦操這種東西在對學生進行體育教學的沒有太多的體育訓練的價值，其實這是一種錯誤的思想，任何一個體育項目，他們對于學生的身心健康和增強自身的體魄都很有很大的幫助，學生要想真正的提升自己的身心健康，那么就必須要在各種方面都進行大幅度的提高。啦啦操不僅可以提高學生的運動能力，還能夠有助于學生的身體柔軟性的提高，和自身協調性的鍛煉。另外，啦啦操可以從根本上提升學生之間的團隊合作精神。

1.小學體育教學中舞蹈啦啦操的價值研究

1.1塑造學生的形體美

在對學生進行小學體育教學中，舞蹈啦啦操的教學的教學價值第一點在于能夠很好地塑造學生的形體美。學生在小學時期時對于自身形象的一種很好的塑造，那么尤其是在于小學這個時期，學生正是對于自身身體進行增長的一個階段，那么在這個時刻，如果能夠抓住這個特殊的事情，那給學生進行一些很好的體魄的訓練的話，學生就能夠很好地塑造自己自身的形體，從而對于以后的生長和自己的外表都能夠有很好的表現。例如，學生在對拉拉操的進行學習的過程中，肯定會有很多的伸展運動，通過這些生長運動了，學生能夠對自身的這種肌肉進行一個很好的張弛，從而能夠有力地改造自己的骨骼和肌肉的形狀，讓自己能夠有很好的形體。

1.2培養學生的意志品質

第二，對于學生進行啦啦操的教學，可以培養學生的意志品質，在對浪漫操作進行學習的過程中，有很多動作是需要通過學生用自己的意志力進行克服的，那么學生如果能夠通過自己的意志力把這些動作都能夠順利地完成的話，也就能夠從自身對于自己的這種不屈的精神，有一個很好的培養。從而學生也就能夠對于自身的發展有更好的幫助，例如，學生在以后的生活和學習過程中都會有遇到很多的困難，那么給學生把這些自身的意志品質培養起來的話，學生就能夠在自己的生活和發展當中都能夠有很好的幫助和引領作用。

2.小學體育教學中舞蹈啦啦操的訓練策略

2.1做好導入工作

在小學體育教學中，舞蹈啦啦操的訓練策略首先，教師需要做好導入的工作。對于任何一門體育運動的學習，老師都需要通過自己的教學經驗給學生進行明確的說明，然后學生才能多對于自己的下一步學習制定出有規律的時間。例如，老師，如果能夠通過自己的教學給學生，這種明確的一種解釋的話，學生就能夠在自己下一步的學習中提升你的學習效率，讓自己在學習的過程中有更大的收獲。

2.2加強基礎訓練

第二，教師需要加強基礎的訓練，對于啦啦操的學習，非常注重一些基礎的動作的展示，學生如果能夠在自己的基礎工作中有很好的把握的話，那么在以后的各方面的大幅度動作動作都能夠更好地體現。另外，老師在對學生進行教學的過程中，如果對于這些基礎的動作訓練的不到位的話，那么學生在下一步的學習過程中都會有可能有大概率產生受傷的狀況，如果學生受傷的話，這對于學生的自身形體的塑造會有很大的影響，并且也不利于老師的下一步教學。例如，老師一定要在每一節課開始的時候都要留給學生，充足的時間進行自由拉伸活動，這樣學生把自己的關節與肌肉都進行了充分的活動，之后再進行下一步的動作學習都會有很大的幫助。

2.3啦啦操的主要提升方面

啦啦操可以很好的培養學生的團隊精神和合作精神，啦啦操是屬于團隊的合作項目，這種集體類的運動項目，會因為一個人的動作做得不夠標準，就會影響到整體的效果，所以在對學生進行拉拉操的訓練的過程中，必須要培養學生這種團隊的意識，而且這些啦啦操的很多動作，都是需要團隊的合作來拼，接成一個美好的圖案，所以在這些日常訓練的過程中，就能夠培養學生互相之間的團隊合作精神，讓每一個學生都能夠體會到這種團隊的力量，從而為以后的各方面的學習，能夠打下良好的基礎。

3.結語

總而言之，對于小學階段的這種體育教學中拉拉操的訓練，老師需要通過自己的教學經驗，結合教學方法給學生進行系統化的教學。這樣可以從很大幅度上提高學生的體育綜合實力，也能夠讓學生增強自己的體魄，在以后的學習與生活過程中都能夠有一個好身體進行作支撐，然后還能夠提倡學生的自身對于體育的這種興趣。

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