排球運動中接發球技術的分析

王治坤

（鄭州航空工業管理學院，河南 鄭州 50046）

眾所周知，在當前運動蓬勃發展背景下，國內排球比賽項目日益增多，人們也就越來越多地參與到了排球運動當中，參與到排球運動當中，不僅僅能夠使得人們的身體得到鍛煉，同時還能夠大大提升隊員之間的合作精神，所以也就成為非常值得推廣的運動項目。然而決定排球運動質量水平的高低，最為重要的便是要使得接發球技術得到大大提升，因為這是至關重要的技術類型，本文在接下來的環節中，將會首先分析排球運動接發球技術的重要性。

1 關于排球運動中接發球的重要性簡述

伴隨著國內大眾生活水平的不斷提升，人們在生活中逐漸開始重視體育運動鍛煉，因此排球運動也就被人們廣泛的重視起來。排球運動鍛煉不僅能夠使得身心得到愉悅，同時還能承擔著體育競技的功能，所以不論是世界比賽，還是國內比賽項目，要想確保排球運動比賽取得勝利，那么也就必須要注重接發球技術，尤其是實行每球的分值制度之后，這也就直接表明了接發球技術非常關鍵。另一方面，在具體比賽過程中，排球運動員必須要明確判斷、精準移動，來提前獲悉排球落地的位置，從而使得排球能夠被順利擊打出去，掌握科學正確的接發球技術，并且合理化的運用，才能真正的確保比賽勝利。排球運動的接發球技術所需要掌握的要點是極多的，所以廣大運動員在練習該項技術的時候，也就需要從概念上、技術要點等多方面予以理解，把握這些方面的要點，能夠確保接發球的水平處于較好狀態，進而確保整項比賽的開展，都能夠處于一個良好的發展態勢。正是因為如此，排球運動中的接發球技術，也就從根本上表現出了極其重要的價值，廣大運動員以及教練組，都需要從根本上對此項技術的練習以及理解，投入諸多的精力予以關注。

2 關于排球運動中接發球技術的分類研究

眾所周知，在排球運動項目開展過程當中，接發球技術主要從站位方式上分為正面接發球以及側面接發球，而從性能上可以分為飄球、旋轉球等。從這些方面展開分析，我們也就能夠大致上了解到，排球運動中接發球技術的分類是較多的，需要展開學習研究的內容也是較多的。落實到實際發球過程當中，運動員需要將球平穩向上拋起，每次拋球的高度應當固定，運用正確的手型來擊中球體的相應部位，這樣能夠使得作用力方向與排球飛行的方向處于一致狀態。

從另一個方面展開分析，假如擊球的實際手法不同，那么發球的性能也將會顯現出不同的特點，比如發旋轉球，運動員擊球的時候就需要確保手腕擁有推壓的動作，而發飄球的時候，卻不能擁有推壓動作，并且用力大小與發球站位的遠近、擊球的高低，都是需要予以明確重視的，只有這些方面的內容得到保障，最終才能真正從本質上大大提升發球的水平。還需要注意的是，排球運動的發球動作是較為復雜的，需要在瞬間連貫中予以完成，并且還需要在比賽中發出高質量、有攻擊性的發球，這樣才能更加準確規范的將球發出，破壞對手的一傳。

3 關于排球運動中接發球技術的運用措施分析

根據前兩個部分的內容分析，我們能夠從中清楚的了解到，排球運動中的接發球技術，對于排球運動比賽水平的提升，將會產生極其重要的意義。所以為了能夠大大提升排球運動的質量水平，那么也就需要注重排球運動接發球技術的運用措施。具體的措施為以下內容：

3.1 科學采用正確合理的接發球陣式

對于整項排球運動來講，接發球都是需要采用2至3人，或者4至5人的陣式，通常情況下來講，隊伍水平相對不高的，往往都是選擇多人接發球陣式，隊伍水平較高的也就需要選擇3人接發球模式，因為這種接發球的陣式，能夠更加充分的發揮出隊內人員的集中優勢力量，加強其他隊員的進攻，還能夠確保全隊攻擊力處于一種更高水平狀態。但是同樣需要明確的一點問題是，3人接發球的陣式是存在一定缺陷問題的，它要求每一個隊員的接發球能力要求極高，并且還必須要擁有嫻熟的技能，擁有極強的應變能力，只有相關運動員的能力得到強化，才能確保比賽項目的順利進行。除此之外，4人接發球模式的難度是更高的，雖然諸多人士都加大了對4人接發球模式的研究，但是研究工作開展的質量水平以及效果并不明顯，所以使得隊伍并不運用此種接發球技術，此種接發球技術也就需要進一步的加以完善。不同的接發球陣式，本身所具有的訓練難度也是不同的，因為它不僅僅需要廣大排球運動人員，能夠切實的掌握好相應的技術要點，同時還需要確保排球運動的教練組，能夠真正的把握好相應的要點，當這兩方人員都能夠掌握這些方面的技術之后，那么才能確保實際排球技術的水平得到大大提升。從這些方面展開分析，我們也就能夠從明確的認識到，從根本上采取合理規范的接發球技術，也就是提升排球運動質量水平重要要點所在。因此，廣大排球運動人員應當對此予以高度化的重視才行。

3.2 在比賽當中科學掌握接發球技術

在實際的比賽流程當中，常常因為比賽本身所具有的突發性，所以這也就要求排球運動隊員需要掌握一定程度上的臨場應變能力，這樣才能根據發球的性質來選擇有針對性的接球方式。一般情況下，在比賽過程中，排球運動人員應當采用正面雙手接球方式，因為發球的性質本身具有較大的不同，所以需要選擇不同形式的發球動作。接發球動作主要分為飄球、跳球、側旋球以及高調球等4種，但是不同的接發球動作所需要注意的事項是不同的。假如對手發的是飄球，那么運動員也就需要對發球的動作予以明確，腳步移動動作也必須要處于迅速的狀態，這樣才能使得預判工作更加準確，這是因為飄球的運動軌跡與拋物線的運動軌跡本身是不同的，飄球是具有周期的擺動或者突然下吊的運動方式，這樣才能更好的應對飄球。跳球方式的接球模式，需要運動員以一種科學下蹲的模式，來使得跳球的下落能夠獲得更好的緩沖力。在應對側旋球的時候，因為側旋球與來球的方向針對，所以運動人員應當要及時的向側旋球飛行的一側移動，同時還需要向側旋球的飛行的一側移動，同時還應當更加巧妙的運用前臂力才能控制好旋球方向。最后則是應對高吊球，運動需要提前確保球體落地的位置，之后將兩臂伸直，等到排球下落到一定位置的時候才展開接擊，擊球的位置需要處于合理的狀態。由此可見，全面化的重視比賽中的接發球技術類型，是需要廣大技術人員予以重視的。

4 結束語

上文主要從三個方面展開了主題分析，首先分析了此項技術的重要性，其次分析了接發球技術的主要分類，最后給出了科學提升接排球技術水平的科學措施。通過相關內容的科學分析，我們能夠從中切實的明確到，排球運動接發球技術的分析，是整項運動得到培養的重要要點所在，只有確保此項技術得到發揮，那么才能從根本上得到最為徹底的提升。相信隨著有關運動人員的不斷理解與把握，最終我國排球運動中的接發球技術水平，必定能夠得到根本性的提升。