信息化時代高中心理健康教育的出路

鄭周義

【摘要】在素質教育的大背景下，強化高中學生心理健康教育工作具有必要性。學校在開展心理健康教育的過程中，應巧妙地整合信息技術，優化心理健康教育的形式和內容，開辟多元化的心理溝通渠道，提高學校心理健康教育的質量。

【關鍵詞】高中心理健康教育；信息技術；出路

常言道：科學技術是第一生產力。在信息化時代，信息技術已經成為推動教育改革和發展的主要力量之一。誠然，教育要信息化發展，方能與時俱進，實現好的教學效果。基于素質教育發展的需要，強化對學生的心理健康教育工作，是學校的職責和使命。而在當前的高中心理健康教育中，心理健康教育形式單一、手段單一，“老套”的心理健康教育方式，已經與時代的發展格格不入，也不利于學生的心理健康發展。在信息化背景下，學校應巧妙借助信息技術手段，開展多元化的心理健康教育形式，優化高中心理健康教育形式和內容，提高教學質量，促使學生心理健康發展。本文中，筆者立足高中心理健康教育工作，探索信息化時代高中心理健康教育的出路。

一、強化高中心理健康教育的必要性

高中學生具有特殊性，這種特殊性主要體現在兩方面：一是學生面臨高考；二是學生正處于青春期。“高考”壓力和“青春期”問題“雙管齊下”，容易導致學生出現心理健康問題，常見的有：學習類問題，如學習壓力過大、考試焦慮、失眠、神經衰弱甚至厭學、逃學等；青春期心理問題，如早戀、青春期閉鎖、情緒情感激蕩等；此外，還有人際關系問題，如同學關系問題、師生關系問題、與父母之間的關系問題等，都容易讓學生面臨心理上的困惑。針對高中生常見的心理問題以及個別心理突出問題，學校作為育人的主體，開展心理健康教育具有必要性：一方面，開展心理健康教育，有利于及時疏通學生心理上存在的各種困惑，促使學生心理的健康發展；另一方面，開展心理健康教育，是學校落實立德樹人教育使命的主要體現，是促使學校教育改革創新發展的必經之路。

二、當前高中心理健康教育存在的問題

雖然學校開展心理健康教育工作具有極其重要的作用。然而，在當前高中教育中，心理健康教育的狀況不容樂觀：一方面，學校開展的心理健康教育形式化嚴重，即學校在心理健康教育方面，沒有落到實處，只是應付檢查的一種方式。這種流于形式浮于表面的心理健康教育，沒有及時化解學生存在的心理問題而影響了學生的心理健康發展；另一方面，在高中學生心理健康教育方面，學校對信息化的心理健康教育重視不足，沒有充分利用信息技術手段助推高中心理健康教育的發展，沒有開辟多元化的心理健康教育渠道，最終導致心理健康教育工作呈現形式單一、內容單一、渠道單一的現象，這種落后的心理健康教育方式，嚴重影響了高中心理健康教育工作的發展，導致學生在面臨心理問題時，求助無門。

針對以上問題，筆者認為：信息化的背景下，高中學校應重視對學生的心理健康教育工作，并巧妙地借助信息技術手段，優化心理健康教育的形式和內容，促使學生心理健康，進而促使學校教育發展。

三、信息化時代高中心理健康教育的出路

（一）整合信息技術，優化心理健康教育的形式和內容

針對高中學生的心理健康教育，教師應采取學生容易接受的形式開展，方能取得好的教學效果。在開展心理健康教育工作的過程中，整合信息技術手段，能夠有效優化教育的形式和內容，提高教學的效果。和傳統的教學模式不同，教師通過整合多媒體輔助教學的形式，可以巧妙地將圖片、視頻等融入到課堂教學中，改變過去干巴巴的語言講解方式。以“珍愛生命，遠離毒品”的教育為例，由于高中學生認知上的狹隘，導致學生對毒品的危害認知不足，甚至一些學生會存在“獵奇”的心理。為了讓學生對毒品有更為直觀的認知，筆者在教學的過程中，并沒有按照常規的教學方式，給學生介紹毒品的種類、危害等，而是搜集了幾個視頻：吸毒人員吸毒之后產生幻覺的畫面、視頻，因吸毒而導致的各種悲劇，這些直觀的圖片、視頻等，能夠讓學生充分認識到吸毒產生的危害，在此基礎上，教師再通過多媒體演示的方式，讓學生認識毒品的種類、危害等，真正給學生樹立珍惜生命，遠離毒品的意識，塑造學生正確的價值觀，促使學生心理健康發展。

這是將信息技術應用于實際課堂教學的表現形式，也是信息技術整合應用于高中心理健康教育最為主要的形式。這種借助信息技術開展課堂教學的方式，有助于提高心理健康教育教學效率。

（二）整合信息技術，開辟多元化的心理溝通渠道

學校的心理健康教育工作，不僅是課堂上的教學，還應開辟心理溝通的渠道。我們可以這樣理解：課堂上的心理健康教育工作，是學校“主動出擊”的過程；而開辟心理溝通渠道，則是“被動迎戰”的過程，即學生面臨心理健康問題，前來咨詢，學校應針對學生存在的心理困惑進行溝通和解決。在開辟心理溝通渠道方面，學校要善于借助現代化的心理技術手段，如借助校園網，開辟心理溝通專欄，學生在面臨心理困惑時，可以通過心理溝通專欄寫信、留言等，學校應選擇專業的心理健康教師釋疑解惑，消除學生的心理疑慮。這種網絡化的心理溝通方式，很好地保護了學生的隱私，讓學生在面臨心理問題時，不再求助無門。

（三）整合信息技術，開發心理健康教育微課程

微課程是建立信息技術基礎之上的一種課程教學形式。在信息技術背景下，學校可以針對高中學生常見的心理問題，如青春期問題、高考壓力問題開辟心理健康教育微課程，指導學生在面臨這類心理問題時如何解決，并將微課程與學生共享或上傳到學校校園網心理溝通專欄，讓學生在面臨心理困惑時有專業的指導意見，促使學生心理健康發展。

綜上所述，心理健康教育作為學校德育教育的重要組成部分，在信息化背景下，學校應巧妙地整合信息技術，優化心理健康教育的形式和內容，促使學生心理健康發展。

【參考文獻】

[1]劉麗萍.信息技術在高中心理健康教育中的實踐研究[J].中小學電教，2016（Z2）：108- 109