讓體育課回歸“體質(zhì)健康”的應有價值

【關鍵詞】體育課;身體素質(zhì);一技之長;價值

【中圖分類號】G633.95? 【文獻標志碼】A? 【文章編號】1005-6009（2020）03-0069-02

【作者簡介】黃侃，南京市第一中學（南京，210001）教師，高級教師，江蘇省特級教師。

最近，湖北宜昌某中學一個班級做了一項引體向上體能測試，20個學生，有兩個學生做了兩個以上，一個學生做了一個，其余的學生一個都做不到，甚至握住單杠后幾秒都堅持不了。無獨有偶，據(jù)報道，上海某高中一半的男生引體向上得零分，引體向上測試及格不到三分之一。讓監(jiān)考老師吃驚的是，參加測試的很多學生連努力完成一個引體向上的欲望都沒有，表現(xiàn)出的是對體質(zhì)測試和體育成績極不在意的態(tài)度……更讓人憂心的是，有專家稱：中國青少年體質(zhì)連續(xù)25年下降，力量、速度、爆發(fā)力、耐力等身體素質(zhì)全面下滑。

震驚之余，我們不禁要反思，是什么原因?qū)е铝酥袑W生體質(zhì)健康堪憂的現(xiàn)狀呢？

按理說，中學體育課是每個學生的必修課，已經(jīng)納入課表并得到嚴格執(zhí)行，既有考核也有考試;每個學校體育課少則兩節(jié)多則三節(jié)，較之過去，體育課的課時并未減少。可是，筆者觀察發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的中學體育課過于注重學生的體育“技能”的培養(yǎng)和訓練。如今的體育課不分性別上課，只按項目分班，如，把所有選擇籃球的學生集中在一個班上課，把喜歡羽毛球運動的學生集中在另一個上課，這就造成了一個體育教師可能帶6個行政班的學生在一起上課的囧境。而且在過分強調(diào)“技能”的同時，忽略了學生的最基本的素質(zhì)——力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏性和柔韌性等的鍛煉。此外，隨著中高考競爭的不斷加劇，學生自覺鍛煉的時間越來越少;由于移動終端技術(shù)的發(fā)展，學生自覺不自覺地把更多的時間和精力用在手機與電腦上;碳酸飲料的普及，越來越多的學生喜歡用“帶色”的飲品替代“涼白開”……應該說，現(xiàn)在中學里“小胖墩”“小眼鏡”激增，學生體質(zhì)健康水平的下降是由多種因素疊加所形成的。

研究發(fā)現(xiàn)，動作訓練會促進大腦神經(jīng)元的連接，長期運動比不運動的學生神經(jīng)元網(wǎng)絡更豐富，神經(jīng)元的連接越恰當，人就越聰明。所以，在一定程度上體育是智育的基礎。中學體育課在提高中學生身體素質(zhì)的基礎上，還能鍛煉學生意志，錘煉學生毅力，培養(yǎng)學生面對未來挑戰(zhàn)、接受嚴峻挑戰(zhàn)的良好的心理素質(zhì)。體育運動能培養(yǎng)學生懂得競爭、喜歡競爭、善于競爭;還能培養(yǎng)學生團隊合作精神，只有學會協(xié)調(diào)各方，才可能在未來學習工作和生活中達到最佳狀態(tài)。體育運動還有助于培養(yǎng)學生的自信心和號召力，有助于學生保持高度的注意力，養(yǎng)成敏銳的觀察力，這恰恰是一個成功者應該具備的素質(zhì)，而這種素質(zhì)的提升往往是在體育課上實現(xiàn)的。

正因為體育對一個人的發(fā)展有著巨大的作用，西方多數(shù)人都十分喜愛和擅長體育運動，尤其是美國的各界精英都有體育上的一技之長，美國領導人有的曾經(jīng)入選大學的體育代表隊，有的是職業(yè)運動員出身。如，美國前任財長亨利·鮑爾森就曾是大學橄欖球隊的明星球員;IMF主席拉加德曾是個花樣游泳運動員;世界著名的金融機構(gòu)黑石集團的創(chuàng)始人蘇世民，曾經(jīng)是校長跑隊的隊員……不僅是運動員容易出成就，歐美的高校也注意培養(yǎng)有運動員背景的學生。在國外高校招生官的潛意識里，運動員出身的人（專業(yè)運動員除外），有著異于常人的身體條件，一定具備特殊的心理素質(zhì)。

因此，筆者呼吁體育課回到“原點”，回歸“體質(zhì)健康”的應有價值，即把提高學生的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏性和柔韌性等放在首位，至于培養(yǎng)學生在體育方面的“一技之長”可以采用課后或課外的俱樂部模式，讓學生在增強體質(zhì)的前提下，根據(jù)自己的興趣、愛好和天賦，揚長避短，選擇自己喜歡的項目，最終形成自己的“一技之長”。