中學(xué)舞蹈教學(xué)中的舞蹈動作記憶探究

王媛

【摘 要】舞蹈是肢體上的動覺藝術(shù)，舞蹈動作的記憶是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。只有清楚記憶舞蹈動作，才能在此基礎(chǔ)上對身體舒展度、柔韌度、控制力、彈跳力等問題進(jìn)行解決，以增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力，提高舞蹈教學(xué)的質(zhì)量和效率。

【關(guān)鍵詞】中學(xué);舞蹈教學(xué);舞蹈動作記憶

中圖分類號：G632文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1007-0125（2020）02-0163-01

學(xué)習(xí)舞蹈動作是積累舞蹈肢體語言、素材、提升動作技能的關(guān)鍵，但在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)記不住動作或忘記動作的現(xiàn)象，而且簡單、機(jī)械的模仿即使在能短時間內(nèi)記住，時間久了也容易忘記。這些均可能導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性下降，教學(xué)質(zhì)量降低[1]。因此需要通過改良老師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式提升中學(xué)生記憶舞蹈動作的能力。舞蹈動作的記憶過程也是培養(yǎng)中學(xué)生觀察能力和注意力的過程，通過高效的舞蹈教學(xué)方式和學(xué)生高效的學(xué)習(xí)方法，不僅可提高學(xué)生掌握舞蹈動作的速度，還可幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)其他學(xué)科[2]。

一、舞蹈記憶工作在中學(xué)舞蹈教學(xué)中的功能與作用

舞蹈動作的記憶可積累舞蹈素材，提升藝術(shù)鑒賞力和參與度。舞蹈動作學(xué)習(xí)的目的不單是掌握好并自如地運(yùn)用動作，還應(yīng)掌握舞蹈的規(guī)律、風(fēng)格、韻律和特點(diǎn)，通過舞蹈將其思想、感情充分表達(dá)、展現(xiàn)出來。因此，舞蹈動作是舞蹈學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，舞蹈動作記憶是舞蹈教學(xué)中不可或缺的一個環(huán)節(jié)，其在中學(xué)舞蹈教學(xué)中的功能與作用有：一是促進(jìn)中學(xué)生掌握記憶規(guī)律。通過對此階段的中學(xué)生采用不同方法正確引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力以加強(qiáng)舞蹈動作記憶，潛移默化地提升學(xué)生的記憶能力，掌握動作記憶規(guī)律。二是塑造優(yōu)美形體，培養(yǎng)內(nèi)在氣質(zhì)。中學(xué)生處于生理、心理的迅速發(fā)育階段，容易養(yǎng)成駝背等不良習(xí)慣，不利于中學(xué)生的身心發(fā)展。學(xué)習(xí)舞蹈可以幫助中學(xué)生改善這些不良習(xí)慣和體態(tài)，增強(qiáng)辨別美丑的能力，展現(xiàn)中學(xué)生該有的朝氣蓬勃、自信的形象。三是提升注意力和觀察力。通過培養(yǎng)中學(xué)生的觀察力，使學(xué)生感知到事物的外部特征、主要特征和本質(zhì)特征，使得學(xué)生的目的性和持久性得到發(fā)展。舞蹈動作的記憶、學(xué)習(xí)需要通過不同角度、不同方位的觀察，才能掌握其動作要領(lǐng)。因此舞蹈的學(xué)習(xí)尤其需要注重學(xué)生的觀察力和注意力，只有集中注意力仔細(xì)觀察才能準(zhǔn)確掌握舞蹈動作的細(xì)節(jié)，把握要領(lǐng)，快速記憶并掌握[3]。

二、中學(xué)舞蹈教學(xué)中舞蹈動作記憶的途徑和方法

（一）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)動機(jī)

學(xué)生如果對自身所學(xué)的知識產(chǎn)生較為濃厚的興趣，則能有意識、主動、愉悅地學(xué)習(xí)相關(guān)知識，從而提升學(xué)習(xí)效果。主要通過擴(kuò)大學(xué)生知識面、激發(fā)學(xué)生求知欲、讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)獲得成就感、增加表演和比賽的機(jī)會。傳統(tǒng)的教學(xué)課堂較為枯燥，沒有新鮮感，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師通過了解學(xué)生的心理狀態(tài)和喜好，采用多種教學(xué)方式相結(jié)合的方式增加教學(xué)內(nèi)容，擴(kuò)充學(xué)生知識面。當(dāng)學(xué)生在課堂上動作出錯時，不隨意打擊學(xué)生，多鼓勵學(xué)生。學(xué)生掌握了高難度動作的同時，也增強(qiáng)了自信心。

（二）進(jìn)行深度加工形成邏輯記憶

本文主要通過精煉生動的講解和準(zhǔn)確示范，“動作比較”法、“組塊編碼”的邏輯記憶法來形成邏輯記憶，幫助學(xué)生更好地記憶舞蹈動作。教師需具備過硬的專業(yè)素質(zhì)、高尚的人格魅力和優(yōu)秀的帶教能力，且在教學(xué)過程中做到準(zhǔn)確地示范動作，這些均可提升帶教效果。不同動作的比較可使學(xué)生了解不同動作的內(nèi)涵，幫助動作編碼儲存;不同風(fēng)格相似動作的比較可避免動作混淆和錯誤;正確動作和錯誤動作的比較可強(qiáng)化正確記憶。學(xué)習(xí)舞蹈動作時，采用“分解法”學(xué)習(xí)，但不可以分開記憶，因?yàn)榱闼椤⒐铝⒌钠稳菀讓?dǎo)致遺忘。所以在舞蹈動作記憶時要組塊編碼，形成邏輯記憶。

（三）根據(jù)“遺忘曲線”對動作進(jìn)行合理復(fù)習(xí)形成肌肉記憶

“遺忘曲線”表明，遺忘的進(jìn)程是不均勻的，學(xué)習(xí)之后往往立即開始，且最初時進(jìn)展較快，隨后逐漸變慢，直至最后不再遺忘。因此，在學(xué)習(xí)新的舞蹈動作后，要及時進(jìn)行復(fù)習(xí)，不斷地練習(xí)使得在神經(jīng)系統(tǒng)中形成動力定型，增強(qiáng)舞蹈記憶，還要進(jìn)行不停鞏固記憶的分散練習(xí)，增強(qiáng)長時記憶。

（四）將各類知識、多種感官相結(jié)合

舞蹈作為一種綜合性藝術(shù)，與音樂、美術(shù)等密切相關(guān)。只有了解音樂的內(nèi)涵和情感，才能準(zhǔn)確抓住舞蹈的特點(diǎn)，塑造出唯美的藝術(shù)形象。美術(shù)與舞蹈的服飾、布景等密切相關(guān)。所以，發(fā)散學(xué)生思維、拓寬學(xué)生的視野可顯著提升學(xué)生的審美和綜合素質(zhì)。

（五）舞蹈“口訣”記憶法

通過口訣可快速記憶相關(guān)知識，這表現(xiàn)在多方面，如生活中的“二十四節(jié)氣歌”。因此，將舞蹈動作總結(jié)為“口訣”，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，可以更好地記憶整體動作。

三、結(jié)語

舞蹈以肢體動作為基礎(chǔ)，記憶舞蹈動作是學(xué)習(xí)舞蹈必不可少的環(huán)節(jié)。由于常常有記不住舞蹈動作的情況發(fā)生，所以必須進(jìn)行反復(fù)教學(xué)。但在這一過程中會出現(xiàn)視、聽、動覺疲勞的情況，不利于舞蹈教學(xué)的進(jìn)行。本文通過對舞蹈記憶工作在中學(xué)舞蹈教學(xué)中的功能與作用、中學(xué)舞蹈教學(xué)中舞蹈動作記憶的途徑和方法進(jìn)行分析，希望能為舞蹈教學(xué)提供有效的建議。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙艷龍.淺談在體育舞蹈訓(xùn)練中如何用好音樂[J].藝術(shù)評鑒.2018（16）：116-117.

[2]王芷蘇.表象訓(xùn)練法在高校舞蹈教學(xué)中的運(yùn)用[J].教育現(xiàn)代化.2018，5（21）：329-330.

[3]龐志娟.探析音樂節(jié)奏感在舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用[J].音樂時空.2015（05）：152.

作者簡介：王 媛（1981-），女，大學(xué)本科學(xué)歷，畢業(yè)于淮陰師范學(xué)院，中學(xué)一級教師，研究方向：音樂教育。