加濕器最好用純凈水或蒸餾水

按照世界衛生組織的標準，室內濕度要全年保持在40%～70%。人生活在相對濕度45%～65%的環境中體感最為舒適。天氣越來越冷，“空調房”里加一臺加濕器，是保濕的好方法。

加濕器使用時間不要過長，特別是在“空調房”里。因為潮濕的狀態容易滋生細菌、霉菌等微生物，從而影響到人體健康，甚至誘發哮喘、過敏性疾病。

研究表明，不同水源細菌滋生的速度也不一樣，蒸餾水最慢，純凈水次之，涼開水最快。因此，有條件的情況下盡量使用純凈水或蒸餾水加濕。不要直接注入自來水，因為自來水中的消毒副產物等會隨著水霧揮發到空氣中，被人吸入體內會產生危害。而且，自來水中的鈣、鎂離子在加濕器內會沉積成白色粉末，容易堵塞噴射微孔，降低加濕效率，影響使用壽命。