認識腦卒中，遠離腦卒中

鄧繼紅

【中圖分類號】R840.5

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）01-002-02

隨著氣溫的上升，腦卒中也隨之進入了高發(fā)季節(jié)，而腦卒中病情的發(fā)病原因有很多種，包括高溫造成的血壓波動、血管擴張，在接觸空調低溫環(huán)境以后，冷熱變化就會加大血管破裂的風險，而且受到炎熱天氣的影響，人們容易出現(xiàn)血壓升高和情緒急躁的情況，從而對血管造成較高的負擔，加上天熱多汗，人體會表現(xiàn)出缺水的情況，增加血液的粘稠度，容易造成血栓的情況，除此之外，如果人們在作息時間方面缺乏規(guī)律性，也會對血管造成較大的刺激，提升血管病變的可能。而腦卒中會對患者的身體健康，乃至生命安全造成巨大的威脅，那么我們應該怎樣遠離腦卒中呢？還需要我們對腦卒中進行全面的認識。

1 什么是腦卒中？

在老年群體當中，腦卒中是一種較為常見的疾病問題，屬于典型的腦血管疾病，腦卒中一般可以分為兩類，第一種是缺血性腦血管疾病，即腦梗死和腦血栓，而第二種是出血性腦血管疾病，也就是我們常說的腦出血，在腦卒中當中，缺血性腦血管疾病的發(fā)病率能夠達到60%-80%，

隨著人們生活水平的提升以及醫(yī)療水平的進步，我國的傳染病爆發(fā)率已經大大降低，但非傳染性的慢性疾病則變成了威脅人們健康的主要疾病，例如、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病以及心腦血管疾病等。而腦卒中具有較高的發(fā)病率，每年我國都會有將近200萬人出現(xiàn)腦卒中問題，一旦發(fā)病，死亡風險非常的高，即便沒有死亡，其中百分之70%的人都會出現(xiàn)不同程度的殘疾問題，特別是重度殘廢者的比重能夠達到40%，而對于腦卒中來說，想要遠離其影響，應該將預防作為主要手段。

2 腦卒中有哪些危險因素？

對于腦卒中，能夠造成危險的因素有很多種，包括醫(yī)療服務條件、環(huán)境因素、遺傳因素以及生活習慣因素等。如果人們存在糖尿病、高血壓、吸煙酗酒、肥胖、缺少運動以及不良生活方式等情況，其腦卒中發(fā)病率就會大大提升。而且腦卒中與患者的年齡具有密切的關聯(lián)，年齡越大其患病幾率也就越高。

而腦卒中患者在日常生活中，必須要對卒中的危險因素進行有效的控制，防止出現(xiàn)卒中復發(fā)的情況，具體需將以下工作做好：

第一，對血壓進行有效的控制，在渡過卒中的急性期以后，如果能夠耐受，應盡量將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，在治療期間，要對血壓波動進行密切的關注，在必要的情況下，要咨詢專業(yè)醫(yī)生，對降壓藥的使用進行科學的調整。

第二，要落實抗血小板治療。在患者出現(xiàn)了缺血性卒中以后，大部分患者都要對抗血小板治療加以落實，避免再次出現(xiàn)卒中復發(fā)的情況。比較常用的藥物包括氯吡格雷以及阿司匹林，通過這些藥物能夠避免血小板出現(xiàn)粘連成團的情況，防止血栓的出現(xiàn)，而對于能夠抵抗血小板凝聚的藥物以及具體用藥劑量，需要根據患者的實際情況來確定。

第三，進行抗凝治療，如果患者同時具有心臟疾病，或者是曾有缺血性腦卒中出現(xiàn)，應該進行抗凝治療，運用治療可以幫助患者減少由于心臟栓子脫落造成的卒中風險，并且要結合心臟病的發(fā)病原因，對原發(fā)疾病進行處理。

第四，對血脂進行有效的調節(jié)，具體需要對自身的不良習慣進行實際的改正，同時要對他汀類藥物進行使用，達到控制血脂水平的目的。

第五，要保證適量的鍛煉，具體應用怎樣的運動方式以及運動量都需要結合患者身體情況來確定，建議每天運動量至少要在30分鐘。

保證生活習慣的健康性，能夠將腦卒中的患病幾率以及復發(fā)幾率有效降低，例如，少吃飽和脂肪含量較高的食物，包括肥肉以及奶油制品等，同時要對鹽分攝入量進行控制，每天鹽分攝入量應該在6g以下，要多吃水果蔬菜，對于甜食和糖類則要控制食用，以此來控制自身體重，除此之外，還要做到戒煙戒酒，對各項文體活動進行積極的參與[1]。

3 定期輸液對于腦卒中具有預防效果嗎？

在日常生活當中，我們可能會聽到一些患者說：“每年輸液兩次，能夠對血液進行稀釋，有效預防腦梗死”。那么這種說法有科學依據嗎？

正常情況下，在患病的急性期，一般會進行靜脈輸液治療，但輸液量需要進行嚴格的控制，而且在患者進入恢復期以后，輸液治療就沒有必要了，通常醫(yī)生會建議患者使用口服藥物對病情的復發(fā)進行防控，在能吃藥的情況下都不建議打針，且在服藥方面，也建議盡量通過少量服藥達到最大的防控效果。

而每種藥物都具有半衰期，一般在幾個小時到幾天不等，隨著人體的新陳代謝，這些藥物會隨之被排出，所以，必須要保證藥物的連續(xù)服用，才能使其作用得到有效的發(fā)揮，而進行一次輸液以后，藥物在人體的停留最多也就是幾天，并不能對人們進行長時間的保護，而且通過輸液能夠對血液進行稀釋的說法也是不科學的，人體當中的血液在各成分方面通常會處在固定不變的狀態(tài)，其中的調節(jié)機制非常的復雜，因此，不管怎樣稀釋，血液當中的成分比例都不會出現(xiàn)很大的變化。

4 早期腦卒中有哪些癥狀？又該如何就醫(yī)呢？

人們在出現(xiàn)以下癥狀時，就應該給予高度的重視，因為這可能就是爆發(fā)腦卒中的早期征兆。第一，手臂、下肢或面部突然出現(xiàn)麻木、無力感，尤其是在單側出現(xiàn)的情況下;第二，突然出現(xiàn)意識混淆，理解或者是說話困難的情況;第三，單眼或者是雙眼出現(xiàn)視物模糊的情況;第四，突然出現(xiàn)頭暈、走路困難、喪失協(xié)調能力的情況;第五，出現(xiàn)不明原因的劇烈頭痛;第六，在無征兆的情況下突然跌倒，并短時間內伴有神志不清的情況[2]。

一旦在發(fā)現(xiàn)上述癥狀以后，要及時去往醫(yī)院進行檢查，切不可抱有僥幸心理，覺得在原地休息一下就會好，這樣會延誤治療的時間，影響治療的效果，還會對人們的人身安全產生巨大的威脅。

對于腦卒中而言，及時性是其有效治療的關鍵，腦組織如果出現(xiàn)缺血情況達到3個小時以上，就可能會出現(xiàn)一些不可逆的變化，而缺血6個小時以后，會造成腦細胞的壞死。在出現(xiàn)腦梗死以后的3-4.5個小時當中進行治療，還有機會對靜脈溶栓治療進行使用，使腦細胞沒有完全壞死之前獲得供血和供養(yǎng)，可以讓患者的部分神經功能，乃至全部的神經功能恢復，也就是說，治療的越及時，溶栓的效果就越好[3]。

參考文獻：

[1] 李偉榮.認識腦卒中 遠離腦卒中[J].健康向導，2014，18（4）：18-20.

[2] 任志堅.遠離“腦卒中”不是夢[J].中國中醫(yī)藥科技，2014，23（s1）：53-53.

[3] 秦海強.掌握防治知識，遠離腦卒中[J].健康指南：中老年，2017，21（10）：4-7.