定格仰臥起坐
2020-02-02 04:11:28鱷梨菌
動漫界·幼教365(中班) 2020年2期
關鍵詞：動作
鱷梨菌
寶寶，你會做仰臥起坐嗎？做的時候隨時讓你停下，保持動作不變，你可以堅持嗎？今天，一家人分組進行挑戰，看誰是厲害的定格之王吧。
幸福小目標
《3-6歲兒童學習與發展指南》：健康——利用多種活動發展身體平衡和協調能力。
幸福加點料
1.游戲規則：爸爸和媽媽進行仰臥起坐比賽，寶寶當裁判，當寶寶喊停，爸爸媽媽立刻停止動作，誰沒定住或誰先動即為輸。一輪游戲結束后角色互換。
2. 做仰臥起坐有什么好處？掃描二維碼了解一下吧。
3.延伸問題：寶寶，除了仰臥起坐，你還知道哪些不需要道具就可以實施的健身項目？
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