居家學(xué)習(xí)期間大學(xué)生在線學(xué)習(xí)時間管理能力培養(yǎng)

（河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院 河南·鄭州 451400）

1 大學(xué)生在線學(xué)習(xí)時間管理存在的問題

由于在線課堂的管理難度比較大，加上自我約束能力不足，學(xué)生的時間管理存在諸多問題，具體來講有以下幾點：

1.1 學(xué)習(xí)環(huán)境缺少約束，學(xué)生容易懈怠

大學(xué)生在居家在線學(xué)習(xí)的過程中，首先面臨的是學(xué)習(xí)環(huán)境的變化。對于線下學(xué)習(xí)，班級環(huán)境是影響學(xué)生學(xué)習(xí)投入的重要因素，學(xué)生一方面受到課堂紀(jì)律的約束，另一方面受到班級學(xué)習(xí)氛圍的影響，學(xué)生的學(xué)習(xí)投入會較多，學(xué)習(xí)效率較高；在2020年春季學(xué)期，大學(xué)生在線學(xué)習(xí)的方式為居家學(xué)習(xí)，教師難以對學(xué)生進行監(jiān)督，學(xué)生面臨著新環(huán)境的適應(yīng)，家庭環(huán)境也缺少學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)投入會減少，會產(chǎn)生懈怠心理。部分學(xué)生在居家學(xué)習(xí)的過程中，缺乏獨立的用于學(xué)習(xí)的房間，容易受到外界因素的干擾，難以集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，造成了學(xué)業(yè)上的拖延。此外，家庭環(huán)境中缺乏上課信號，學(xué)生作息時間不規(guī)律，容易錯過上課時間。

1.2 在線學(xué)習(xí)的信息量較大，學(xué)生容易錯過重要信息

相對于傳統(tǒng)的線下學(xué)習(xí)，在線學(xué)習(xí)具有信息量大、信息復(fù)雜程度高的特點，教師在在線教學(xué)過程中缺少學(xué)生的反饋，課堂中與學(xué)生的互動較少，課堂留白也較少，其講課速度要快于線下課程，這就造成了在線教學(xué)的信息量較大。為保證教學(xué)質(zhì)量，教師在線教學(xué)的過程中也傾向于布置更多的作業(yè)，學(xué)生在線學(xué)習(xí)的任務(wù)量也會較大。不同的教師在教學(xué)過程中可能采用不同的在線教學(xué)平臺和在線教學(xué)方式，在不同的群組中和學(xué)生互動、布置作業(yè)，這就造成了在線教學(xué)的信息復(fù)雜程度較高。在2020年春季學(xué)期，除了日常學(xué)習(xí)之外，學(xué)生每天還需要完成健康上報等任務(wù)，需要在各種APP和群組之間切換，容易錯過重要的教學(xué)通知，遺漏重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。

1.3 大學(xué)生時間管理的能力有待加強

大學(xué)生存在普遍的學(xué)習(xí)拖延情況，其中時間管理能力的不足是造成學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的原因之一，在中小學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)時間主要由教師安排，而大學(xué)的學(xué)習(xí)方式以自主學(xué)習(xí)為主，需要學(xué)生自己來進行時間管理，一方面學(xué)生缺乏時間管理方面的教育，另一方面部分學(xué)生的自我控制能力較差，這造成了學(xué)生時間管理能力的薄弱。

大學(xué)生時間管理能力的薄弱主要體現(xiàn)在以下幾個方面，首先是大學(xué)生對時間管理的方法缺乏了解，當(dāng)前大學(xué)對學(xué)生時間管理的教育重視不足，大學(xué)生在面對各種各樣的學(xué)習(xí)任務(wù)時不知道如何去安排這些任務(wù)。其次是大學(xué)生時間管理的自覺性不足，這一點在線上教學(xué)過程中尤為突出，線下學(xué)習(xí)的過程中，由于從眾的心理，學(xué)生尚且可以參照身邊同學(xué)的計劃來進行自己的時間管理，但居家在線學(xué)習(xí)的環(huán)境只有學(xué)生一個人，學(xué)生身邊沒有其他人可以參照，因此，線下學(xué)習(xí)的方式對學(xué)生時間管理的自覺性提出了更高的要求。第三，學(xué)生缺乏時間管理的執(zhí)行力，僅僅極少數(shù)的學(xué)生能夠按計劃執(zhí)行，而大多數(shù)卻只能夠短暫地堅持。最后，在線學(xué)習(xí)所使用的電子設(shè)備也會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生干擾，部分學(xué)生會在電子設(shè)備的娛樂活動上花費大量時間，擠占學(xué)習(xí)時間。

2 大學(xué)生在線學(xué)習(xí)時間管理能力的培養(yǎng)

在線學(xué)習(xí)的過程中有必要對學(xué)生時時間管理能力進行培養(yǎng)，具體的方法可以從如下幾個方面入手。

2.1 進行學(xué)習(xí)環(huán)境的管理，減少無關(guān)因素的干擾

大學(xué)生在居家在線學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)環(huán)境的管理非常重要，適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境有助于大學(xué)生投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)環(huán)境管理的策略主要有兩類，一是創(chuàng)建適宜的學(xué)習(xí)場所，二是減少他人的干擾。居家在線學(xué)習(xí)期間，可以引導(dǎo)學(xué)生在家里整理出一個適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，比如獨立的用于學(xué)習(xí)的房間，使用固定的書桌，良好的照明環(huán)境，隔音效果較好。同時，也要注意防止外界因素對學(xué)習(xí)的干擾，比如書桌上不要擺放與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品，不要在書桌上進行與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動，與家人同步自己的學(xué)習(xí)時間，防止家人的打擾，可以在房間門上張貼“上課中，請勿打擾”等字樣。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，要保持良好的坐姿，讓自己的身心都進入到上課的狀態(tài)。由于家庭環(huán)境中沒有上課信號，可以要求學(xué)生按照作息時間表，在手機上設(shè)定鬧鐘，以起到上課時間提醒的作用。適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境有助于大學(xué)生排除外界的干擾，更加高效地利用時間。

2.2 利用線上同伴互助學(xué)習(xí)促進學(xué)生時間管理能力的提升

同伴互助學(xué)習(xí)是指通過同伴之間的互幫互助進行學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式，學(xué)生在同伴互助學(xué)習(xí)過程中，可以進行同伴指導(dǎo)、同伴教育、同伴監(jiān)督與同伴評價等活動。大學(xué)生在學(xué)校進行線下學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生可以很方便地進行互助學(xué)習(xí)，對于重要的學(xué)習(xí)任務(wù)也會互相提醒，比如同一個宿舍的互相提醒交作業(yè)的時間，班委提醒未交作業(yè)的同學(xué)及時交作業(yè)，由此可見，同伴互助學(xué)習(xí)可以在一定程度上提升學(xué)生的時間管理能力。而在居家在線學(xué)習(xí)的過程中，同伴互助學(xué)習(xí)變得不是那么便利，這種情況下可以引導(dǎo)學(xué)生通過線上的方式進行同伴互助學(xué)習(xí)，例如同學(xué)之間通過班級群組、宿舍群組互相提醒，在群組中開展學(xué)習(xí)打卡活動，組織在線學(xué)習(xí)小組、興趣小組等。在這個過程中，學(xué)生可以參照其他同學(xué)的方式進行時間管理，同伴之間也可以互相幫助、互相指導(dǎo)、互相監(jiān)督，從而提升時間管理的能力。

2.3 引導(dǎo)大學(xué)生掌握時間管理的方法

當(dāng)前，大學(xué)生對時間管理方法的了解是缺乏的，向大學(xué)生講授時間管理的方法可以有效提升學(xué)生的時間管理能力。比較適合大學(xué)生在線學(xué)習(xí)的時間管理的方法有任務(wù)清單法、番茄工作法和打卡學(xué)習(xí)法等。在線教學(xué)的信息量大，大學(xué)生在線學(xué)習(xí)的任務(wù)較多，容易遺忘，可以要求學(xué)生形成任務(wù)清單，每天對任務(wù)清單完成情況進行核對，這樣可以有效地管理各項學(xué)習(xí)任務(wù)的時間，做到學(xué)習(xí)任務(wù)的不遺漏。大學(xué)生居家在線學(xué)習(xí)的一個問題是容易受到各種因素的干擾，而番茄工作法主要原則是減少各種因素對學(xué)習(xí)的干擾，以達到高效學(xué)習(xí)的目的，因此較為適合在居家在線學(xué)習(xí)中使用。打卡學(xué)習(xí)法是讓學(xué)生在完成一定量任務(wù)后進行打卡，在線學(xué)習(xí)的各種工具可以方便地進行學(xué)習(xí)打卡，這種方法實施起來較為容易；讓學(xué)生堅持打卡可以培養(yǎng)學(xué)生在時間管理方面的意志力，從而能夠自覺進行時間管理，打卡過程實際上是一個時間管理計劃執(zhí)行的過程，學(xué)生時間管理的執(zhí)行力也得到了提升；對教師而言，也能夠監(jiān)督學(xué)生的打卡情況，這在一定程度上解決在線教學(xué)中教師對學(xué)生監(jiān)督不足的問題。

此外，教師在教學(xué)過程中，也要經(jīng)常和學(xué)生互動，了解學(xué)生時間管理情況，調(diào)整教學(xué)進度，布置合理的學(xué)習(xí)任務(wù)，強化對學(xué)習(xí)任務(wù)完成過程中重要節(jié)點的監(jiān)督，及時給學(xué)生提供相應(yīng)的指導(dǎo)。

居家學(xué)習(xí)期間的在線學(xué)習(xí)對于大學(xué)生是一個考驗，大學(xué)生的時間管理能力對在線學(xué)習(xí)的效果有重要影響。大學(xué)生在線學(xué)習(xí)時間管理能力的培養(yǎng)要做到多策并舉，因材施教，通過多種手段的綜合運用來，提升大學(xué)生在線學(xué)習(xí)時間管理的自覺性、自制力和抗干擾能力。