從“正能量加油站”看中班幼兒情緒調節的主動建構

楊文娟 吳 冬

（江蘇省常州市紅溪實驗幼兒園 江蘇常州 213000）

偶發事件引發的思考：在戶外游戲草地大冒險上，好好因為和嘉軒發生了爭執而委屈大哭。天天安慰好好：“我難過的時候就躲在小房間里，冷靜后就會充滿正能量?！蔽能幗ㄗh說：“建一個小房子，不高興的時候進去，出來就變得開心了！這就叫‘正能量加油站吧！’”

順應幼兒需求：造房子需要哪些關鍵經驗？孩子們天馬行空的想法能實現嗎？我應該提供哪些支持呢？孩子們期待的眼神、積極投入的狀態給了我很大的信心。在保證幼兒安全的情況下，我愿意支持幼兒按照自己的想法做事，提供必要的條件，幫助他們實現自己的想法，因為他們是有能力的學習者。

我們要一起攜手，讓不可能變為現實——打造正能量加油站。

一、創設和諧的情感環境

孩子們迫不及待地將想法付諸實施。就這樣，搭建開始了。他們把建構區做計劃的經驗遷移到打造正能量加油站中。感興趣的孩子紛紛繪制起自己的設計圖，然后聚在一起分享圖紙，提出自己設計的優點和困難。通過討論，孩子們畫出了一張結合大家想法的正能量加油站設計圖。從篩選材料—初見雛形—完善細節，經過一周的不懈努力，正能量加油站終于建造成功了。每個參與搭建的孩子都由衷地感受到了快樂和滿足。[1]

二、恰當表達自己的情緒

案例二：戶外活動時，程程總是悄悄地躲在角落里看大家三五成群地做游戲?！澳阆爰尤胨麄儐帷?，程程躲在了滾筒里，并悄悄把頭探出來掃描四周。“一個人很孤獨，你可以把你的想法說出來，相信他們一定會邀請你加入的”，程程看看我，把頭埋得更低了。在之后的“好朋友調查表”活動中，獨來獨往的誠誠落單了，沒有人想要采訪他。此時，難過的程程再也壓抑不住自己。它嚎啕大哭的行為嚇壞了身旁的小伙伴們。

交流與分享：

笑笑說：“程程，你每次都是一個人玩，不喜歡和大家交朋友?！?/p>

瑞瑞說：“你的表情很嚴肅，我們不敢和你一起玩?！?/p>

包子問：“沒有朋友是不是很難過呢？你可以說出來呀！”

丫丫說：“程程太害羞了，他不喜歡說話，不如讓他畫下來，貼在正能量加油站里，這樣我們就會知道了。”

聽了大家的建議，程程在區域游戲時間迅速畫了幾幅畫，急急忙忙地貼在了正能量加油站。

“原來程程喜歡紅色的滑板車，每一次玩，他都很失落。”

“他想和寶兒學折紙飛機，可是沒人邀請他，他難過了好久?！?/p>

喜、怒、哀、樂是伴隨著人一生的情緒體驗。接受和表達自己的每一種情緒對幼兒來說尤其重要。從案例中，我們可以看出程程不會表達自己的情緒，總是把自己的想法悶在心里自己慢慢消化。時間久了，這種情緒就會越積越多。到達一定的程度時，他就會爆發。可見，他的心里已經有了陰影。[2]

教師的支持：認識不同情緒的存在，才能正確表達自己的情緒。一個人如果要保持心理的健康，把情緒表達出來很重要?！罢f出來”可以為幼兒緩解心理壓力提供支持與幫助。

1.傾訴表達。創設“悄悄話”秘密基地。每當情緒不穩定時，孩子們可以向老師同伴耐心“傾訴”自己的情緒感受、傾聽他們對爭執的解釋。

2.創設“情緒體驗站”。請幼兒在動手操作中加深對各種情緒的認識。多多非常害怕打雷聲。當夏天的雷雨來臨時，她擺出了一個害怕的表情并大膽告訴大家：“我現在和她一樣非常害怕?！?/p>

3.做出正確的情緒示范。教師可主動向幼兒談及自己的情緒情感，并經常與幼兒討論彼此的情緒感受。這樣既能給予幼兒情感的交流，又能為孩子提供學習情感語言的機會，使其敢于表達自己的情緒。

三、有效調節自己的情緒

案例三：一次，欣欣因為烘焙模具和楠楠起了爭執。經過一番激烈的言語爭論后，欣欣憤怒地把所有的模具打翻在地，迅速躲到了正能量加油站里。“為什么不給我”，他不停地抱怨。大家已經習慣了他的“表達方式”，因而沒有回應他。不一會兒，他鉆出來徑直走到了美工區，從陳列架上拿了兩張報紙，又返回到正能量加油站。一個人在里面安安靜靜呆了好長時間。區域游戲結束時，他突然竄出來把手中撕碎的報紙扔到空中?！跋掠昀蚕掠昀病保佬琅d奮地大叫。楠楠雖然很生氣，但也被“報紙雨”吸引了過來。兩人一起扔，開心極了。

交流與分享：

萱萱說：“欣欣，你為什么不生氣啦？”

欣欣回答：“我也不清楚，我在里面撕報紙，撕著撕著就高興了。”

阿哲說：“我最喜歡畫畫，下次不高興的時候，我就可以畫畫了?！?/p>

添加材料：小方桌、花束、繪畫材料、各種各樣的紙、紙簍。

每個孩子都有消極情緒，這是他們成長的一部分。作為教育工作者，我們的任務不是要求幼兒一味壓抑、控制消極情緒，而是幫助他們學習選擇對自己和他人無傷害的方式去疏導和宣泄這種情緒。

四、結束語

據兒童教育學最新研究指出：6歲以前的情緒對人的一生具有恒久的影響。中班幼兒大多已經初步認識了情緒。但是，情緒的控制調節能力卻很一般。正能量加油站的建立為幼兒釋放負能量找到了出口。根據具體的情境，大家一起想辦法調整和改進，讓正能量加油功能更完善。其實，在這個過程中，幼兒已慢慢認識和理解了自己的情緒，學習用恰當的方式表達自己的情緒，并探索有效調節自己情緒的方法。主動探尋情緒調節的方法是一種積極的心態。我們要在班級種上“情緒調節”的種子，期待其花開的一天！