在各學科滲透心理健康教育

陳丹丹

心理健康教育，是指結合學生的心理特點和發展規律，實施思想指導，在心理健康教育教學活動中，使學生形成良好的心理素質，進而達到學生全面發展的目的。心理健康教育是小學教師當前工作的重要組成部分，對學生的身心發展產生重要影響。因此，有必要在各中小學學科的教學中積極滲透心理健康教育。教師應認識到小學生心理健康教育的重要性，運用滲透性心理健康教育促進學生的理解，從而更好地發揮心理健康教育的價值，促進小學生身心健康全面發展。

一、在小學階段開展心理健康教育的重要性

新課標和教學體系的改革都強調了促進學生身心整體發展的教學目標，為滲透心理健康重要性的教學改革提供了新的思路。小學生由于年齡小，認知能力相對較低，身心各方面的發展還不夠成熟，因此，極易受到不良因素的干擾，從而不利于學生身心健康發展。小學階段是培養學生健康心理的關鍵時期，必須結合各學科課程的內容，根據學科的基本特點，滲透小學心理健康教育，向學生講解消除不良情緒的正確途徑，使其學會有效地調整心理。因此，心理健康教育的滲透對小學生身心健康的實現，具有一定的積極作用。

二、在各學科滲透心理健康教育

（一）優化和整合相關資源

在滲透小學心理健康教育時，教師可以主動優化、整合和充分利用各種相關資源。例如：同一地區的小學可以建立合作關系，使用現有的學校官方網站、局域網等來加強相互聯系，共同建立和共享心理健康教育資源，并建立功能全面的心理輔導網絡平臺。同時，附有在該地區開設的專業心理咨詢熱線。在職心理健康教育教師可以通過QQ、微信等，隨時為有需要的師生提供心理咨詢服務。此外，教師可以積極鼓勵學生的父母參加，引導他們充當在線心理健康教育的志愿者，耐心地聽取學生的心理問題，并與教師合作，靈活地利用相關資源，正確地指導學生。

（二）積極利用新興媒體

在向小學科目滲透小學心理健康教育時，教師還可以充分利用互聯網、微信和QQ等各種新興媒體，為學生提供必要的心理咨詢服務。教師可以使用互聯網建立在線心理教室，設置在線心理健康教育課程，并指導學生閱讀和學習基于電子學校的相關教科書。在使用語音和視頻、網絡廣播等過程中，教師需要實時觀察和跟蹤學生的心理動態。結合各學科的內容和特點，教師還可以通過網上作文和繪畫的形式，了解學生的心理感受、心理狀態和思想動態，并在此基礎上指導學生進行適度的深呼吸練習或各種有趣的心理游戲。這些可以有效地幫助學生調整心理，使他們可以度過這個特殊時期。

（三）創新課堂教學模式，重視家庭教育的實施

教師需要將心理健康教育、課程指導和家庭咨詢相結合。例如：對于小學語文科目，教師可以在引導學生學習漢語的過程中，適當地介紹人文教育的內容，并將心理健康教育滲透到教學內容中，表達他們的真實思想和情感，然后有效地進行引導。這樣不僅能提高學生的文化知識水平，還可以在提高綜合運用能力的同時，培養他們健全高尚的人格，引導學生逐步形成正確的思想價值觀。數學教學著重于培養學生的邏輯思維能力。教師可以根據學生的心理特點，加強對學生思維的指導，可以采用現代多媒體技術來豐富教學內容，擴大教學資源，增強學生對心理健康的理解。在小學體育教學中，教師可以指導父母和孩子共同完成家務勞動，例如：洗碗、做飯、掃地和打掃地板。在與父母一起完成各種家務勞動的過程中，學生不僅可以有效地鍛煉身體，還可以加強與父母的溝通，增進與父母的情感，建立和諧的家庭關系，并為學生形成健康心理和良好的核心價值觀創造有利條件。

三、結語

總之，在小學學科教學中滲透心理健康教育非常重要。教師應根據學生的實際情況，積極優化和整合各種相關的有益資源，重視家庭教育的實施，以提高小學生心理健康教育的滲透質量，實現小學生心理健康教育長久、有效地開展。