沙盤治療在小學生心理健康教學中的運用

鄒利群

(遼寧省沈陽市和平區南京街第一小學 遼寧沈陽 110001)

沙盤，是一種由沙子、沙盤、微縮模型共同構成的游戲玩具。而在心理學中，沙盤可以讓被治療者的心理在很大成度上得到放松，通過被治療者對沙盤的創造，解讀沙盤語言，進而了解被治療者的內心世界。沙盤治療法的特點是無需通過語言交流就可以根據被治療者的表現對癥下藥，可大大減輕心理工作者的負擔，并且，以沙盤為載體，可以更好地和患者進行溝通。沙盤游戲在所營造的“自由和保護的空間”氣氛中，把沙子、水和沙具運用在富有創意的意象中，使無形的心理世界以某種適當的象征性的方式呈現出來，反映了沙盤游戲者內心深處意識和無意識之間的溝通與對話，以及由此而激發的治愈過程、身心健康發展以及人格的發展與完善。目前，該方法已成為心理學治療心理疾病的一種關鍵且有效的方法[1]。

一、沙盤治療的心理疾病理論依據

（一）游戲治療理論

經過心理學家多年的研究和探討發現，“游戲”這個概念貫穿了人一生的生活。游戲療法的核心醫學理論指出，每個人只要活著就會產生一定的需求，而這種需求在得到滿足后，無論是心理還是身體上的表現都是積極的、正面的，某種需求無法得到滿足時，就會產生嚴重影響，導致心理和身體出現極大的問題，影響機體正常發展。

（二）積極想象技術

沙盤游戲治療法的提出，正是基于榮格的積極想象技術之上。榮格最為出名的發明就是無意識理論和積極想象技術理論。他認為這兩種理論其實隱藏在人體最深處，是當今醫療技術和心理技能所無法探測到的某種物質。當人體的無意識狀態和世界的意識狀態相接觸以后，就會形成一個完整的“人”了。而這一過程中，是自身無法干預，也是外界無法干預的一種“自然現象”。積極想象技術，則是在探究無意識和意識接觸過程時，發現的可能存在的一種物質。

例如，在使用沙盤游戲為被治療者治療時，治療者通過積極地想象被治療者的內心世界，進而慢慢地喚醒“無意識”和意識的接觸，當二者實現完美接觸后，人體的自我意識就會被重新喚醒了。

二、沙盤治療在小學生心理健康教學中的運用

（一）新生入學后難以適應新環境的問題

孩子由幼兒園升入小學以后，才算真正開始接觸社會，這也是成長的必經階段。由于小學生在之前的教育中，通常會有熟悉的朋友、老師進行全方面地陪伴，這讓他們感到極大的安全感。但升入小學后，由于陌生的面孔和學習環境，讓他們無所適從，對于同學和老師充滿恐懼感，午休的時候容易做噩夢，遇到事情也不會向老師求助，哭鬧成了唯一的發泄方式。而學校老師通常會選擇播放一些催眠曲、睡前閱讀等方式解決小學生午睡的問題。但這些方法看似效果不錯，實際上只能起到緩解的作用，并不能從根本上解決問題。

所以，學校可以給每個班級增添一些沙盤工具，讓患有心理問題的學生在課下游戲的時候，通過沙盤中的人物、事件和同學進行交流和溝通，讓學生明白有些事情靠一個人是無法完成的。

（二）解決小學生注意力難以集中的問題

小學生注意力難以集中的問題，以及上一個問題，二者處于小學生心理問題的兩端。難以適應環境的學生，相對安靜，而注意力不集中的學生，則相對好動。同時，這類學生的自控力也較差，例如，一只蝴蝶飛進教室，而這個時候大部分學生都在認真聽講，這類學生會馬上被蝴蝶吸引住，進而導致課堂混亂，影響其他學生學習。面對這種情況，老師的一般做法都是訓斥和引導。其實，這種做法并不科學。正確的做法是讓學生在課下的時候通過沙盤游戲，鍛煉注意力。學生在玩沙盤的時候，注意力通常都是集中在沙盤中，對于沙盤外的事情注意力相對較弱。通過手中擺件傳來的真實感和觸感，可以很好地鍛煉學生的注意力，慢慢改善學生上課注意力不集中的問題[2]。

（三）解決小學生人際交流困難化的問題

語言不僅是人與人交流的方式，也是獲取知識的重要途徑。其實，大部分小學生并沒有語言交流障礙，往往是進入學校以后才有所顯現的。歸其原因，在于，學生從家庭走入陌生的校園后，從心理上失去了父母的保護，恐懼和不安讓他們打開了身體自我保護的機能，因而更加難以用語言和外界進行溝通。通常的表現就是獨自發呆，集體游戲的時候，一個人待在教室等。這種情況相對前兩種情況，難度稍微大些。學生在拿到沙盤以后，老師要一直陪在學生身邊，通過眼神交流和學生進行溝通。例如，學生拿不到遠處的擺件時，都會選擇求助，而求助的方式就是眼神。在這個過程中，老師要有耐心，慢慢地通過眼神交流，最終幫助學生打開心扉。

三、結束語

經過上文講解，我們發現小學生的心理問題相對容易治愈，不過需要借助正確的方法，否則還會加重學生的病情。沙盤游戲為兒童提供了一種自然的治療形式，不僅能把兒童與外部現實聯系起來，而且可以表達其原型和內心的世界。在治療者所創造的安全空間內融合所有這些維度，有助于產生調和與整合的心象，重新確立自我和自信的重要聯系。而在這個過程中，需要老師的細心陪伴和呵護，慢慢增加學生和外界之間的交流，實現學生身心不受疾病感染，健康發展。