開展生涯教育，讓學(xué)生成為更優(yōu)秀的自己

金云峰 _ 北京市東方德才學(xué)校

在發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)和新課改不斷推進(jìn)的今天，生涯知識(shí)和生涯規(guī)劃能力已經(jīng)成為培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生的重要組成部分。為建設(shè)高質(zhì)量的生涯教育體系，學(xué)校深入分析生涯教育的要素，設(shè)計(jì)了適合不同學(xué)段特點(diǎn)的生涯教育目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上，我們探索了生涯教育實(shí)施的“四結(jié)合”路徑。

1.生涯教育的要素

一是以自我認(rèn)知為基礎(chǔ)。使學(xué)生建立正確的自我概念，認(rèn)識(shí)自身的興趣愛好、性格、能力特長(zhǎng)及優(yōu)缺點(diǎn)等；形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，以及積極的生涯價(jià)值觀；學(xué)生在不同學(xué)段能夠認(rèn)識(shí)自我并積極建構(gòu)自我，形成自我規(guī)劃意識(shí)，養(yǎng)成生涯發(fā)展中的主動(dòng)性和自覺性。

二是以學(xué)業(yè)管理為途徑。使學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和動(dòng)機(jī)，發(fā)展學(xué)科特長(zhǎng)；掌握學(xué)習(xí)方法、策略與考試技巧，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如，高中學(xué)段，要了解國(guó)內(nèi)外主要高校的專業(yè)信息和升學(xué)途徑，科學(xué)安排三年課程的學(xué)習(xí)計(jì)劃，根據(jù)自身情況合理作出選課、選考、選專業(yè)、選高校及志愿填報(bào)的抉擇。

三是以認(rèn)識(shí)職業(yè)為橋梁。使學(xué)生了解社會(huì)需求和人才發(fā)展趨勢(shì)，明晰職業(yè)所對(duì)應(yīng)專業(yè)、要求、發(fā)展前景等相關(guān)信息，體驗(yàn)職業(yè)活動(dòng)，反思后具體應(yīng)用；探尋與自身興趣、能力、經(jīng)濟(jì)等因素相匹配的職業(yè)方向，習(xí)得一般性的基礎(chǔ)職業(yè)技能；理解個(gè)人、工作、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的關(guān)系，樹立社會(huì)責(zé)任感。

四是以生活規(guī)劃為核心。使學(xué)生能夠積極調(diào)整和適應(yīng)學(xué)校生活，形成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣；學(xué)會(huì)處理情緒、壓力管理等心理調(diào)適的方法；科學(xué)合理地安排課余時(shí)間，通過(guò)參與社團(tuán)活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、體育鍛煉等計(jì)劃，培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣與特長(zhǎng)；懂得珍愛生命，形成良好的生活態(tài)度，掌握一定的生活技能。

五是以生涯決策為目標(biāo)。使學(xué)生掌握獲取生涯信息并處理的能力，能夠權(quán)衡利弊風(fēng)險(xiǎn)，明確計(jì)劃方案，作出合理的生涯決策；積極面對(duì)成長(zhǎng)與改變，學(xué)會(huì)目標(biāo)管理，形成較好的行動(dòng)力與自我控制力，提高學(xué)習(xí)和生活的效能感。

2.生涯教育的目標(biāo)

小學(xué)、初中側(cè)重生涯啟航教育，高中側(cè)重生涯抉擇與規(guī)劃教育；涵蓋自我認(rèn)知、生活管理、學(xué)業(yè)管理、認(rèn)識(shí)職業(yè)、生涯決策等模塊內(nèi)容。

小學(xué)低段（1-3年級(jí)）的目標(biāo)注重學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和生活管理的教育。此階段的自我認(rèn)識(shí)教育主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處；生活管理教育是讓學(xué)生養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣和態(tài)度。

小學(xué)高段（4-6年級(jí)）的目標(biāo)注重自我認(rèn)識(shí)、生活管理、學(xué)業(yè)管理和認(rèn)識(shí)職業(yè)。這個(gè)階段的自我認(rèn)識(shí)教育是培養(yǎng)學(xué)生的興趣與能力；生活管理是讓學(xué)生學(xué)會(huì)規(guī)劃及運(yùn)用時(shí)間，學(xué)習(xí)解決問(wèn)題并作決定。增加的學(xué)業(yè)管理是讓學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣；認(rèn)識(shí)職業(yè)是激發(fā)學(xué)生對(duì)工作世界的好奇心。

初中階段的目標(biāo)除注重上述幾個(gè)方面的教育外，還增加了生涯決策教育。這個(gè)階段開展的自我認(rèn)識(shí)教育是讓學(xué)生探索自己的興趣、能力、價(jià)值觀及人格特質(zhì)；生活管理教育是讓學(xué)生學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒和處理問(wèn)題，并學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)良好的人際關(guān)系；學(xué)習(xí)管理教育是讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法、策略和考試技巧；認(rèn)識(shí)職業(yè)教育是讓學(xué)生探尋與自身興趣、能力、經(jīng)濟(jì)等因素相匹配的職業(yè)方向，習(xí)得一般性的基礎(chǔ)職業(yè)技能。增加的生涯決策教育是讓學(xué)生學(xué)習(xí)尋找并運(yùn)用于生涯決策相關(guān)的信息，并進(jìn)行中考選科。

高中階段的生涯教育目標(biāo)與初中階段注重的方面相同，但內(nèi)涵不同。高中階段的自我認(rèn)識(shí)教育是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我并積極建構(gòu)自我，形成自我規(guī)劃意識(shí)，養(yǎng)成生涯發(fā)展的主動(dòng)性和自覺性；生活管理教育是讓學(xué)生有良好生活態(tài)度，掌握一定生活技能；學(xué)業(yè)管理教育是讓學(xué)生了解國(guó)內(nèi)外主要高校的專業(yè)信息和升學(xué)途徑，科學(xué)安排三年課程的學(xué)習(xí)計(jì)劃；認(rèn)識(shí)職業(yè)教育是讓學(xué)生了解現(xiàn)代社會(huì)職業(yè)、行業(yè)變化情況，及理解個(gè)人、工作、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)間的關(guān)系，樹立社會(huì)責(zé)任感；生涯決策教育是讓學(xué)生學(xué)會(huì)目標(biāo)管理，形成較好的行動(dòng)力與自我控制力，提高學(xué)習(xí)和生活的效能感；能結(jié)合自身情況合理選科、選課、選考，選擇適合自己的大學(xué)和專業(yè)。

3.生涯教育的路徑

一是與課程相結(jié)合：生涯課、學(xué)科滲透課、主題班會(huì)課。小、初、高不同學(xué)段由4位心理教師負(fù)責(zé)實(shí)施班級(jí)心理與生涯課。在生涯課堂教學(xué)上，我們靈活運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)自主、合作、探究的方式，廣泛參與游戲體驗(yàn)、小組辯論、團(tuán)體PK、角色扮演等形式多樣的課堂活動(dòng)，豐富自身生涯體驗(yàn)。此外，各學(xué)科教師在課堂教學(xué)中滲透生涯教育，并開設(shè)豐富的校本課程；全體班主任通過(guò)班級(jí)管理、主題班會(huì)課，貫徹生涯教育理念。

二是與德育相結(jié)合：安全教育、理想教育、法制教育。第一，將生涯教育融入新生入學(xué)的安全教育中，幫助學(xué)生一開始就樹立生涯規(guī)劃的意識(shí)。第二，開展疫情防控背景下的生涯理想教育：自己理想的職業(yè)能在疫情中作出哪些貢獻(xiàn)？以此引發(fā)所有學(xué)生的深度思考，引導(dǎo)學(xué)生將生涯理想與國(guó)家、民族聯(lián)系起來(lái)。此外，不定期邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生“現(xiàn)身說(shuō)法”，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)一步思考“為什么而學(xué)習(xí)、怎樣去學(xué)習(xí)”。第三，將生涯教育與法制教育相結(jié)合，如邀請(qǐng)法治副校長(zhǎng)講解法院、檢察院工作情況等。

三是與學(xué)生個(gè)性化發(fā)展相結(jié)合：生涯測(cè)評(píng)、個(gè)體咨詢、個(gè)性化體驗(yàn)匯報(bào)。學(xué)校與中學(xué)生涯網(wǎng)合作，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)的形式，對(duì)學(xué)生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、學(xué)科興趣、學(xué)科能力等維度進(jìn)行測(cè)評(píng)，并形成測(cè)評(píng)報(bào)告，開展個(gè)性化咨詢輔導(dǎo)。此外，學(xué)校注重學(xué)生的個(gè)性化體驗(yàn)匯報(bào)。例如，研學(xué)活動(dòng)結(jié)束返校后，參與研學(xué)的學(xué)生以小組形式，整合研學(xué)成果、制作匯報(bào)PPT，在全校范圍內(nèi)進(jìn)行分享。

四是與家校工作相結(jié)合：家長(zhǎng)學(xué)校。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家委會(huì)等，向家長(zhǎng)普及和宣傳生涯教育相關(guān)內(nèi)容，使家校形成合力，共促學(xué)生發(fā)展。同時(shí)，學(xué)校挖掘家長(zhǎng)資源，邀請(qǐng)家長(zhǎng)到學(xué)校進(jìn)行交流，拓寬了生涯教育活動(dòng)的內(nèi)容和形式。另一方面，在校外實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生在參觀學(xué)習(xí)、實(shí)際體驗(yàn)的過(guò)程中，獲得對(duì)更多職業(yè)的認(rèn)識(shí)與興趣。

未來(lái)，我們將繼續(xù)探索，讓更多的學(xué)生變得更加優(yōu)秀。