破局“中年危機”并不那么難

陳琳

一些曾經光鮮亮麗的職業，如今卻裹挾著滿滿的焦慮和危機，尤其是對中年人來說。

被卷入“焦慮”大潮的，包括了一批中年演員。某位人到中年的知名演員，曾經是偶像劇一哥，更是創造了電視劇中霸道總裁人設的鼻祖，竟然在綜藝節目中透露，他已經數年沒有接到合適的角色了。而在其小鮮肉時代，拿下劇中男一號對他來說猶如探囊取物般容易。此次紆尊降貴來綜藝節目試戲，讓不少同行和熟悉他的觀眾大跌眼鏡。而中年女演員海清也在公開場合向導演們喊話“我有時間”、“請給我們機會”。

事實上，“中年職場危機”并非影視行業演藝人員獨有，關于“中年職場危機”的話題近兩年頗受關注，滲透到各行各業，波及范圍越來越廣。早在2017 年，國內知名大型通訊企業就被曝出過“集中清理34 歲以上交付工程維護員工”的消息。今年10 月，有財經媒體傳出消息，在按照P1—P10 數字來劃分員工等級的某互聯網巨頭，正計劃盡快實現P8 全員35 歲以內。不只是IT 通信行業，當你打開招聘網站，搜索合適的職位時，很可能會發現，不少公司對職場新人情有獨鐘，而對作為資深從業者的中年人似乎并不感冒。

油膩，疲倦，身材發福，精力無法和年輕人匹敵，想兼顧事業和家庭卻力不從心，這是不少中年人身上的標簽。中年危機的“危”，殺傷力不容小覷。最極端的例子是某程序員就因為過不了中年危機這一關，舍下身為全職太太的妻子和兩個嗷嗷待哺的孩子，留下了永遠的遺憾。然而，盡管“中年職場危機”總是一個無法令人愉快的話題，但絕大多數人都能直面問題，在面臨困局之時，積極尋找突破口，經過種種努力和調整，最終“過關”，迎接美好的未來。

而那些平凡的職場人，在迎接中年危機大考時所展現的智慧，要比女明星向導演喊話要閃亮得多。

換條跑道，從頭開始又何妨

裴媛媛在面對所謂的“中年危機”時顯得相當灑脫，甚至她對什么是“中年危機”都沒有明確的概念。在燈泡廠工作的她，因為要帶娃，不得不在過了哺乳期之后辭去工作，在家做全職太太。那段時間，她不是沒有留心過新的工作崗位。“畢竟，先生收入不高，奶粉錢還是兩個人一起賺，他肩上的壓力才不會那么大。”然而，當裴媛媛找到能幫她帶孩子的老人，調整了生活狀態，可以出來繼續工作的時候，燈泡廠竟然關門了。

“我當時僅對這個行業的技術比較了解，現在廠子關門了，我要能找到同樣的技術崗位真的不太容易。可能，要重新學習一項技能，從頭開始，就是你們所謂的中年職場危機吧。”慢性子的裴媛媛這時才開始有焦慮的感覺。但她并沒有多想，而是踏踏實實地重新找工作。功夫不負有心人，在多方尋找和搜索之后，她發現，有一家新開的高端制造合資企業正在招聘技術員工，雖然她對新的技術工種并不十分了解，但好在負責招聘的HR 告訴她，工廠愿意從零開始對新員工進行培訓和帶教。

跳槽窮三月，轉行窮三年，深諳這條職場定律的裴媛媛，對新行業新崗位不是沒有過躊躇，畢竟，作為熟練技術工的她，要重新學習新技能，在薪酬、待遇等各方面都受到很大影響。但在一番思慮之后，她很快調整了心態。“不就是從頭學嗎？人生處處都是從頭學起，包括在燈泡廠工作，包括成為一個母親，哪樣不是從一無所知到熟練精通，沒什么好怕的，就這么決定了。”

由于從事的是高端精細加工工作，上任新崗位伊始，裴媛媛手捏金線，就會緊張出一手汗，生怕做錯。而如今，經過幾年的鍛煉，她已經成為金線組組長，成為制作精細拉絲模具的骨干。換而言之，她已經成為這家制造企業不可或缺的寶貴技術人才。

當初的灑脫，成就了今天的裴媛媛。“如果發現那條路很難走通，那就換一條路重新開始，選準跑道很重要，如果你覺得自己的新選擇是值得的，那就不要猶豫和躊躇，留給中年人職場時間不多。”裴媛媛從自身經歷出發坦言，換跑道，固然會有暫時的損失，但熬過陣痛期，面前的路就越來越寬。

主動降維，更大程度發揮優勢

曾在四大審計事務所工作多年的喬娜，在面臨所謂的“中年職場危機”時，沒有選擇轉行，而是主動“降維”，離開了高大上的大事務所，轉而投身中型企業審計崗位。“當初選擇財務審計專業，就是看中了它的可持續性，這是專業的優勢。”但喬娜之前所在的崗位，工作量是出了名的繁重。項目一來，加班就是家常便飯，雖然公司提供了相應的福利待遇，但要做到事業和家庭兼顧，喬娜力不從心，焦頭爛額。

“很多人在聽說我要離開大公司的時候，都很詫異，為我感到惋惜，但我一點也不后悔。”喬娜有著自己的打算。大公司每年源源不斷招收職場新人，憑工作強度和體力、精力，有家庭要照顧的喬娜深感無法匹敵，挫敗感無可避免。但她深知，自己在專業上和職場上積累的經驗，就是她的優勢。

大公司業務高管職位固然有耀目的光環，但喬娜沒有必要。“我覺得所謂的中年職場危機，其實是一個需要做取舍的時間節點，你可能需要舍棄一些你覺得并沒有那么重要的東西，從而有更多空間去爭取自己珍視的東西，說不定會在更大程度上發揮自己的優勢。”

喬娜的“降維”和取舍思路清晰，去工作強度沒有那么大的企業，擔任審計崗位，發揮自己多年積累的專業技能和經驗。“對方企業也是希望找到資深人士負責，有比較穩定的人從事這個崗位的工作。”喬娜的經歷和所長正好和企業所需相匹配。現在已經在新崗位上繼續發揮專業優勢的她，做好本職工作綽綽有余，可以拿出一部分精力照顧家庭。盡管收入不如之前，但喬娜覺得她最重要的訴求已經滿足。

一場可能的“中年職場危機”的萌芽就因為喬娜的主動“降維”，被提前化解。

埋頭苦干，實力無懼環境變遷

還有一類人，則是埋頭鉆研，用實力說話，“以不變應萬變”應對大環境的變化和“中年職場危機”。比如，像在堅守崗位的同時不斷研發新技術的工匠，像默默深耕行業，用十多年去打磨一項技能的勞模，抑或者是在傳承的同時，不斷吸取新知識、新技能，把古老與時尚結合的非遺傳承人。

而在前文提及的演藝行業，不懼中年危機的演員也不乏其人。比如大明星鞏俐，就是一位肯下苦功揣摩角色的演員。最近，網上曝光的她扮演女排教練郎平的片段，就讓眾多網友大呼“太像了”。這種神似是已經斬獲眾多榮譽的國際巨星花了大量時間進行觀察、揣摩，用心打磨的成果。相比那些憑顏值和流量就希冀在鏡頭前獲得導演和觀眾肯定的“鮮肉”演員，鞏俐的鉆研勁頭令人肅然起敬，給面臨“中年職場危機”的人們以新的啟示。

事實上，面對“中年職場危機”不必談虎色變，保持冷靜理性，做出正確的判斷，及時進行各方面的學習和調整，危機可能會比想象中更容易化解。在走出“危機”之后，眼前就是一片嶄新的人生畫卷。