老詹喜歡簡(jiǎn)單化

簡(jiǎn)單化，乍一聽(tīng)是貶義詞。其實(shí)大多數(shù)情況下，簡(jiǎn)單化并沒(méi)有錯(cuò)。不僅不應(yīng)該去否定，還要去充分肯定它。

舉例說(shuō)吧。北京安貞醫(yī)院，有位醫(yī)學(xué)專(zhuān)家叫洪昭光，從醫(yī)多年，經(jīng)驗(yàn)豐富，在中央國(guó)家機(jī)關(guān)開(kāi)了一堂名為《生活方式與身心健康》的大眾講座，大受歡迎，轟動(dòng)一時(shí)。洪教授講些什么呢？主要講他從醫(yī)多年看到、聽(tīng)到的各種病案故事，什么老板難長(zhǎng)壽啦，高干得怪病啦之類(lèi)的，離奇古怪，聞所未聞。說(shuō)完病案故事，再引申開(kāi)來(lái)，講一些養(yǎng)生之道。

按理說(shuō)，如此精彩有趣的養(yǎng)生報(bào)告，聽(tīng)者總該受些啟迪，有所受益吧？然而不然。好幾位同事告訴我，聽(tīng)洪教授報(bào)告，聽(tīng)時(shí)非常新鮮，覺(jué)得很受啟發(fā)，之后沒(méi)幾天，便忘得一干二凈。回頭想想，這報(bào)告豈不白聽(tīng)了？

我說(shuō)：“不會(huì)的呀，向您介紹一個(gè)行之有效的方法，您就不白聽(tīng)了。”

啥方法？簡(jiǎn)單化。

怎么個(gè)簡(jiǎn)單化法呢？您呀，只消把洪教授所講的種種道理中最適合您、您最欠缺也最該做到的，歸納成一條或者多條，認(rèn)真記住，堅(jiān)決執(zhí)行，就可以了。

比如，洪教授說(shuō)，要想長(zhǎng)壽，須合理膳食。啥叫合理膳食？記住一句話即可：飯吃八成飽。也就是說(shuō)，今后您每頓飯哪怕是高級(jí)宴請(qǐng)，山珍海味，待到八成飽時(shí)，您就得提醒自已，“喂老兄呀老兄，別只顧大快朵頤，洪教授講的，飯吃八成飽！再吃，對(duì)身體可就有害處了！”

只此一條，牢記在心，認(rèn)真執(zhí)行，您將終身受益。

不信您就看老詹我吧，年逾花甲，耳不聾，眼不花，不肥胖，不臃腫，血壓不高，血糖正常。其實(shí)，沒(méi)啥訣竅，全拜“飯吃八成飽”所賜。

這就是簡(jiǎn)單化。

簡(jiǎn)單化的例子，還有不少。

軍人的行為準(zhǔn)則是什么？“三大紀(jì)律，八項(xiàng)注意”，編成歌曲，一分鐘就能唱完。

宣傳輿論的功能是什么？“以科學(xué)理論武裝人，以正確輿論引導(dǎo)人，以高尚精神塑造人，以優(yōu)秀作品鼓舞人”。四句話一概括，既簡(jiǎn)單又明確。

朱镕基給統(tǒng)計(jì)學(xué)院題詞，就四個(gè)字，“不說(shuō)假話”，一語(yǔ)中的，擲地有聲。難怪圣雄甘地說(shuō)，“簡(jiǎn)單是宇宙的精髓”。

話說(shuō)到這份上，您還能不認(rèn)真琢磨琢磨，好生實(shí)踐實(shí)踐嗎？

為什么簡(jiǎn)單化是行之有效的方法呢？這是由人們?nèi)粘ＵJ(rèn)知和實(shí)踐行為的簡(jiǎn)單化決定的。人的大腦，精妙無(wú)比，可以儲(chǔ)存數(shù)以億計(jì)細(xì)微復(fù)雜的海量信息。但是，我們?nèi)粘Ｐ袆?dòng)所需要的，或者說(shuō)我們大腦平時(shí)所遵從的，只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一兩個(gè)指令。這就需要對(duì)復(fù)雜信息進(jìn)行加工處理，概括提煉，將其簡(jiǎn)單化為一兩個(gè)明白清楚、可以立即判斷并遵從的信息。

從這個(gè)角度看，能將日常紛繁龐雜的現(xiàn)象和事物抽象化、簡(jiǎn)單化，概括成幾句話或者幾個(gè)字，既是一種方法，又是一種本領(lǐng)。咱們搞新聞的，不就最清楚“概括也是本領(lǐng)”這個(gè)道理嗎？

簡(jiǎn)單化，不簡(jiǎn)單。真踐行，大有益。