徜徉北非沙漠中的綠洲

躺在摩爾人風格的La Sultana酒店內熱大理石板上，一位年輕的摩洛哥按摩師正在為我做背部祛角質按摩。濕度極高的土耳其浴室里散發著濃郁的桉樹香氣，按摩師戴著粗布手套搓我的手臂，一邊把搓掉的死皮屑甩掉，一邊地對我說：“我們阿拉伯人有句諺語，就是要想美，先學會忍受痛苦?！?/p>

的確，馬拉喀什33℃的高溫烤得我肌膚干燥，不過經過這一番去角質和桑拿，補充了水分，整個人也變得神清氣爽。按摩師告訴我不要擔心，這種土耳其浴是經過時間驗證的。她使用當地人稱為beldi的黑皂為我祛角質，這種肥皂是用橄欖為原料制成，能充分滋潤皮膚。最后，我身披浴袍，享用一杯熱氣騰騰的薄荷茶，躺在長椅上放松身體。“今晚您會睡上美覺的”，我的按摩師微笑地對我說。她怎么會知道我最近總是失眠？沙漠的風吹過北非的夜空，她的話就像阿拉丁的神燈那樣準，我果然一宿美夢。

融匯土耳其浴的阿拉伯式水療法

就像沙漠之的綠洲，土耳其浴室遍布卡拉喀什，稱為非洲大陸最輝煌的Spa美景。這座美麗的城市緊靠撒哈拉沙漠，背包客被當地的便宜美食、豐富多彩的阿拉伯文化、伊斯蘭古老建筑如Koutoubia清真寺以及富有傳奇色彩的Jemaa el Fna市場吸引紛紛到此地旅游。卡拉喀什儼然已經成為歐洲的漢普頓。土耳其浴Spa是從古老的公共浴池發展而來，可以說同伊斯蘭教一樣古老。盡管說穆斯林沒有發明公共浴池，但是土耳其人和阿拉伯人接受了羅馬人占領中東地區之后的留下的浴池理念，古蘭經強調清潔也賦予了土耳其浴成為了阿拉伯人日常生活之中的重要地位。著名的《一千零一夜的故事》中阿布西爾說道：“浴室是人們潔身沐浴滌蕩污垢之所，堪稱世界上最美妙的地方?！毕丛∵€被普遍認為對身體健康有好處，數世紀前還被人們成為“無言的醫生”。土耳其浴通過熱能以及發汗機制改善人體循環、減輕呼吸道疾病、緩解肌肉酸痛以及排出體內毒素和重金屬等。

如今，摩洛哥的浴室早已成為了世俗和享受的地方。坐落于麥地那Les Bains de Marrakech酒店Spa的老板Kader Boufraine指出：“浴室已是全家沐浴和朋友聚會的場所?！?/p>

別具一格的摩洛哥Spa養生法

第1站：La Sultana Spa和Les Bains Spa

這2個Spa是馬拉喀什新一代Spa的代表，適合個人和男女雙人混浴，而非大眾化的同性多人同浴場所。土耳其浴室杯縮減成私密性的個人空間，使用黑皂和按樹葉為顧客治療，空間內散發著濃郁的香氣。祛角質使用的是沙子混合玫瑰水，沐浴后按摩是必不可少的程序。Riad Medhi使用散發薄荷香氣的毛巾（摩洛哥人有愛喝薄荷茶的習慣）或使用當地的rhassoul粘土（以吸收污垢和軟化肌膚聞名）為客人祛角質。

第2站：Palais Rhoul Spa

該Spa的老板Lenka Lach Manova說道：“在此你會有與世隔絕之感”。Palais Rhoul是馬拉喀什首屈一指的酒店。著名的按摩師Abdel Kader擁有祖輩相傳的tkssila按摩技術，這是一種摩洛哥特有的按摩術，她強調：“你在世界上任何地方都不會找到與tkssila完全一樣的按摩術?！卑茨煄ьI我進入了酒店內土耳其浴室。我躺在大理石地板上放松肌肉，由于地板太熱了，我像嬰兒一樣蠕動著，熱波將我的緊張融入大地。然后，按摩師開始將手上涂滿黑皂，拍打我的全身并使勁按摩全身。接下來按摩師用熱水清洗我的后背，然后戴著粗布手套開始祛角質。

之后就是最有特色的tkssila按摩。我面朝下趴在熱大理石板上，按摩師開始向下按壓后背、肩膀和雙腿，然后抓住一只腳，用手快速向外拔每個腳趾，隨后，按摩師拉直我的右腿，我的左腿還平放在地板上，這個樣子就像是一只指南針。背部和腿部肌肉全部得以放松。然后左腿也做同樣的運動，最后拔抻四肢結束整個療程。我躺在穹頂八角涼亭內休息，按摩師向我的肌膚上噴灑鮮橙水并加以按摩。

第3站：Cinq Mondes Spa

在馬拉喀什，我還到訪了最大的康體中心Cinq Mondes Spa。內設10間治療室，有15位治療師。提供的療程令人眼花繚亂，有日式面部按摩、印度阿育佛陀和巴西咖啡冰激凌瘦身療法等。

傳統的土耳其浴儀式是進入馬拉喀什最高級土耳其浴旅程的經歷，使用了Cinq Mondes Spa特制的混有按樹葉、雪松和肉桂的黑皂，泡沫豐富的rhassoul粘土乳液，按摩油含有芝麻油和橄欖油以及玫瑰水和橙花水等。由于Cinq Mondes Spas紛紛在法國、摩納哥和瑞士等國設立分店，可見，獨特的摩洛哥式Spa開始了遍布全世界的步伐。