加強體育課外活動引領 促進學生健康發展

閆龍

摘? 要：課外體育活動是面向全體學生、促進學生健康成長的重要手段，是學校體育教育與素質教育接軌的突破口，是學生進行身體鍛煉的重要途徑和體育課堂教學的延伸。課外體育活動對于在全面推進素質教育過程中，豐富學生的課余生活、促進學生全面和諧發展、減輕學生課業負擔、豐富學生校園生活、增強學生體質等方面，都具有重要意義。

關鍵詞：課外活動? 鍛煉? 觀念

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（a）-0115-02

傳統的觀念認為，體育課外活動是體育課的延伸，活動的內容及場地的安排都是按照體育課堂的要求來進行的，這也導致了體育課外活動在大程度上限制了學生自主性，往往出現了很多學生像對待體育課一樣，雖然喜歡體育，但是不喜歡體育課和體育課外活動。新的課程改革已經實行很多年了，是時候要把傳統的體育課外活動模式轉變到新的教學模式中來了，改變傳統的體育課外活動教學理念，對于從事體育教育的工作者，確實值得研究。

1? 什么是課外體育活動

課外體育活動就是指學生利用業余時間，通過自身的鍛煉，以增強體質、活躍身心、發展身體、提高運動水平和豐富課外文化生活為目的體育活動。

2? 課外體育活動課意義

（1）滿足學生對體育運動的需要。課外體育活動的絕大部分內容是在室外進行，活動的項目比較豐富，活動的方式多種多樣，能夠吸引廣大學生參與，它的靈活性、選擇性能較好滿足不同年齡、性別、不同興趣愛好、不同基礎水平學生的不同要求。這對發展學生的個性，提高鍛煉的積極性，自主性和創造性形成各人個性心理特征有著積極的意義。

（2）培養學生養成鍛煉習慣。課外體育活動的開展，學生可以選擇自己愛好的運動項目進行練習，同時配有專門的老師組織與輔導，能夠激發了學生的練習興趣，從而調動了學生參與的積極性和主動性。

（3）能夠消除大腦疲勞、提高學習效率。通過參加課外體育活動，會對絕大部分學生在緊張的學習后得到積極的放松。為提高學習效率創造有利的條件。學生通過參加課外體育鍛煉，能夠使腦力活動與體力活動交替進行，這樣更有利于腦細胞的休息和調節，防止和消除大腦疲勞，有效地提高學習文化科學知識的效率。

3? 課外體育活動開展的現狀及分析

從筆者參加工作至今，調查太倉市三所高中學校校課外活動的開展情況及存在問題，結合資料查詢等手段，進行了全面的分析和比較，得出以往學校開展課外體育活動課的癥結，主要歸納為以下幾個方面。

3.1 主要存在問題

（1）參加鍛煉參與班級有多到少，活動項目單調，活動次數在逐漸減少。

（2）活動場地有限，器材少。

（3）管理力量逐漸加強，班主任參與管理熱情不高。

（4）缺少專業的指導教師。

3.2 分析

（1）活動“重形式輕質量”。從表面上看每周都在開展課外活動，看到滿操場都是活動的學生，但從實際情況來看，效果并不理想。有的學校片面地抓課堂教學，抓升學率，一切圍繞“高考”轉，破壞了教學平衡，影響了體育課外活動的正常開展。

（2）活動“地位和意義理解不到位”。造成體育課外活動地位和意義得不到重視，主要原因是學校主要的領導，現在的高中受到高考文化課的影響，普遍對學生的體育課外活動重視不夠，領導們很怕因為體育課外活動的開展沖擊文化課的教學，所以現在很多學校都沒有體育課外活動了。另一個原因是，有一些年紀大的體育教師自己的知識面過于陳舊，工作上僅滿足于認真上好每周兩節體育課，而體育課外活動形式和內容多彩多樣，知識陳舊體育教師就不能駕馭了體育課外活動了，進而影響了課外體育活動有序、正常的開展。

（3）活動“管理模式與學生需求不符”。課外體育活動與體育課堂教學有在管理模式上有的很大區別，課外體育活動一般具有活動學生多、活動場地大、人均場地少、組織者難以統一調動組織等特點，這就要求組織者一定要制定一個符合學校實際的教學計劃和切實可行實施計劃，否則的話體育課外活動就很難以高效有序的進行下去?？v觀很多學校組織者在比較傳統的組織形式影響下，每班幾個球、幾樣其他器材、只有幾個體育愛好者在活動，其他人沒有事情可做，這樣的體育活動，時間長了就會使大部分學生喪失對體育鍛煉的興趣，所以活動的組織很重要，必需改變現有傳統模式。

4? 課外體育活動開展策略

4.1 學校要成立專門的課外活動管理領導小組

課外體育活動因為組織形式多種多樣，活動的學生多，所以在進行組織領導，協調上這個工作量是很大的，靠一個領導和幾位體育教師是很難完成好這項工作的，建議學校一定要專門活動領導小組，這個小組一定要由校級領導，最好是校長直接任組長，教務處、德育辦、團委、體育組及有關部門全員參與，要把課外體育活動的具體項目、內容、任務、組織形式和規模大小根據要求分配給各部門具體組織和實施，同時要制定考核方案。

4.2 學校要調動各方力量支持課外體育活動

課外體育活動最終的落腳點還是在廣大體育教師身上，這就要求體育教師首先要愛崗敬業，努力專研業務，踏踏實實工作，協助學校領導及部門做好各項工作。學校還要協調好家長的力量支持，要向家長們宣講好課外體育活動的意義和作用，要家長在行動上與學校相一致。學校盡可能在場地、體育器械等硬件設施做到有需要必須更新，為正常有序開展課外體育活動提供了物質保障，課務安排上也給予時間上的保證，這是很重要的。

4.3 在課外體育活動內容的組織安排上要有所創新

根據實際情況，鼓勵學生開動腦筋，自制鍛煉用具，開拓創新。讓學生們自主選擇，積極主動的參與到體育活動中?？梢愿鶕镜貐^、本校的實際情況，采用多種手段和形式，編排成套練習，在課外體育活動時進行鍛煉。如該校這3年來就根據太倉作為全國武術之鄉的特點，并且有一位同學在省武術比賽中獲獎，以這個同學為中心，組建了學校武術隊，參與的同學很多很多，帶動了一大批武術愛好者。

4.4 做好宣傳引導工作

學校應通過各種渠道，利用各種手段大力加強課外體育活動重要性的宣傳工作，盡量讓廣大學生能夠被某項或某類體育活動吸引，產生內驅力，產生渴望練習的動機，一旦有了內心的需求，就會產生渴望練習和參加體育運動的興趣，就能達到了鍛煉的目的。培養好體育骨干，這些學生在課外體育活動中的是老師的好幫手，因為這些學生的素質在一定程度上直接影響著學校課外體育活動的開展，因此要加強對體育委員和體育骨干的引導教育，使其能夠帶動很大一部分學生參加鍛煉，這對順利開展課外體育活動具有著重要的意義。

5? 結語

當然了體育課外活動的開展，涉及到學校和社會、家庭的方方面面，需要我們共同的努力，特別是學校領導觀念尤為關鍵，體育教師是具體執行者，各個方面的工作起來負擔都是比較重的，但是我們只要樹立“使命在肩、奮斗有我”的觀念，關注學生身心的和諧發展信念就一定能讓這項活動開展好，這是我們廣大教育工作者的責任。

參考文獻

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