高校體育教學中傳統武術的滲透路徑分析

梁魯鄆

摘? 要：中華民族是一個歷史悠久的民族，傳統武術更是中華民族五千年來發展的重要保證，在高校體育教學中直接體現著傳統武術的滲透。高校體育教師要正確認識到傳統武術的滲透對于學生身體素質及心理健康的教育價值，要讓學生在高校體育學習過程中了解傳統武術，促進學生身心健康發展。本文針對高校體育教學中傳統武術滲透的意義進行簡要分析，并提出幾點滲透路徑，希望有效提高高校體育教學質量，優化教學效率。

關鍵詞：高校體育教學? 傳統武術? 滲透路徑

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（a）-0131-02

在新課標改革的推動和社會快速發展的背景下，社會各界對于高校體育的教學提出了更高的要求，高校體育教學不僅要傳授學生體育知識，增強學生的身體素質，更要讓學生在體育學習過程中感受中華民族的傳統武術文化，對歷史悠久的傳統武術文化進行傳承和發揚，培養學生的民族自豪感。因此，高校體育的教學內容上要更加注重素材的選擇，不僅要培養學生的體育素質，更要體現傳統武術的滲透。

1? 傳統武術與體育概述

武術的發展與中國特色社會主義的發展密切相關。從一些傳統文化上來看，傳統武術在最早的時候是為了戰斗，保護自己，保護族人。后來隨著社會思想文化的不斷進步和發展，給傳統武術賦予了新的時代價值。雖然傳統武術在最開始的發展歷程中有一定的爭議性，但是縱觀傳統武術的內涵與價值。傳統武術也一直在順應時代的發展。傳統武術因為特定的社會環境，在一定程度上的發展具有局限性，不過后來隨著儒家文化的不斷發展，傳統武術也形成了自己獨特的文化。

體育一詞最早源于西方國家，到了精神文明發展迅速的21世紀，各大高校的體育事業也得到了迅猛發展。當代高校不僅注重培養學生的文化知識，同時也注重培養學生的體育素養，進而為社會輸送全方面的綜合性人才。體育已經是人們生活中必不可少的一項運動。那么將傳統武術融入高校體育教學中，也是當今時代發展和教育體系要求的必然結果。

2? 高校體育教學中滲透傳統武術的意義

2.1 有利于培養學生的武術精神

在高校體育教學中滲透傳統武術，可以有效培養學生的武術精神，幫助學生樹立積極向上的人生志向。傳統武術教學中有很多優秀的武術精神，學生在學習這些傳統武術的時候，可以了解到葉問、霍元甲等一些歷史英雄人物，從他們身上感受到傳統武術的魅力，還有濃厚的愛國情懷。這些英雄人物身上彰顯的都是對于傳統武術的熱愛，以及舍棄小我，回報大我，報效祖國的遠大志向。當代高校大學生由于普遍都是獨生子女，從小生活在優質的環境中，接受著長輩和父母的萬千寵愛，很多大學生并不了解傳統武術的文化內涵，對于武術精神更是無法感悟。而教師將傳統武術滲透于高校體育教學中，可以幫助學生樹立積極向上的思想，進而培養學生正確的人生觀和價值觀，幫助學生樹立遠大的人生志向。將來學生進入社會后，也將樹立回報社會，奉獻社會的思想意識。

2.2 有利于促進學生身心健康發展

在高校體育教學中滲透傳統武術，可以增強學生的身體素質，促進學生身心健康發展。當代高校大學生身體亞健康狀況較為嚴重。因為長期學習文化知識，面臨著學業和即將就業的巨大壓力，再加上學生本身的懶惰性，導致當代高校大學生很少有機會進行戶外體育活動。因此，大學生的身體狀況不容樂觀。傳統武術作為中國傳統的一種文化，將其應用于高校體育教學中，可以有效增強學生的身體素質，培養大學生良好的運動習慣。不論是在大學學習的過程中，還是將來社會工作的過程中，強健的體魄，健康的身體都是必不可少的。所謂身體是革命的本錢，只有具備強健的體魄，才能夠更好地進行工作和生活。而傳統武術就是體育教師增強學生體魄的一個重要途徑。在傳統武術的教學中不僅能夠達到強身健體的作用，還可以讓學生領悟武術精神，從內心上認可體育運動和傳統武術的價值，進而促進學生積極主動地進行傳統武術的學習以及體育運動的鍛煉。

2.3 有利于鍛煉學生的心志

不可否認的是，雖然傳統武術具有很高的文化價值，對學生有很大的推動作用，但是武術練習過程是一件非常辛苦的事情，要求學生在學習和鍛煉的過程中，要有堅持不懈的意志和極強的自律性，告別自己的懶惰性和拖延癥，這也是傳統武術對大學生的一種鍛煉。傳統武術的教學不僅可以鍛煉學生的身體，更可以磨練學生的意志。隨著當前社會經濟的快速發展，大學生畢就業之后，工作和生活中都會面臨很大的壓力。如果學生沒有堅持不懈，吃苦耐勞的意志，那么在工作崗位就很難發揮其價值。因此，將傳統武術滲透于高校體育教學中，可以培養學生堅強的意志以及堅持不懈的精神，為學生今后進入社會、工作及就業提供一份保障，同時也促進學生在今后的生活中養成一個良好的習慣。

3? 高校體育教學中滲透傳統武術的策略

3.1 重構傳統武術在體育教學中的比重

縱觀當前高校體育教學的課程體系，對于傳統武術的比重并不高。想要推動傳統武術教學的創新，高校必須要針對本校實際情況以及學生的心理特征和內心意愿，對傳統武術在高校體育教學中所占的比重進行重構，對傳統武術課程的培養方向進行重構。一般情況下，傳統武術的教學包括體育競技武術、傳統武術養生和武術文化教育3個方向，教師要先對這3個方向進行深入的研究，進而不斷優化傳統武術的課程比重。例如，教師在高校體育教學中對于傳統武術的教學可以分為室內和室外教學。在室內先向學生展示傳統武術的理論基礎和文化內涵，借助多媒體的優勢，向學生播放一些傳統武術的視頻，激發學生內心對傳統武術的興趣;之后將學生帶到室外，在實踐中講解傳統武術的一些技巧。將理論和實踐相結合，合理安排體育教學時間，從根本上激發學生對于傳統武術的好奇心和求知欲，激發學生的武術潛能。

3.2 創新傳統武術的教學形式

隨著新課程改革的不斷推進，傳統的教學模式已經無法適用于當代的教育體系。教師必須要更新教學理念，創新教學形式，為學生打造一個高效的體育課堂，要將傳統武術的教學與常規體育運動的教學進行區分。傳統的教學方式一般都是教師準備示范，學生跟著鍛煉，這很大程度上打擊了學生的學習積極性，大多數學生都把體育課當作一個可有可無的課程，并沒有認識到高校體育教學的價值。因此，任課教師應該根據傳統武術內容的不同，采用豐富多樣的教學方法。例如，教師可以組織班級武術競賽，比如太極拳、散打等，讓學生在保證安全的情況下，進行有意義的交流賽和表演賽，擴大傳統武術在高校中的宣傳力度。將傳統武術滲透于高校的各個角落，以此激發學生參與的熱情。

3.3 提高體育教師的專業素質和武術素養

教師是在高校體育教學中滲透傳統武術的關鍵因素，因此，高校必須要提高體育教師團隊的綜合素質。高校要定期組織體育教師進行培訓和知識交流;教師也要不斷進行自主學習，加強反對傳統武術文化的了解，為營造一個良好的傳統武術文化氛圍提供保障。

4? 結語

綜上所述，在高校體育教學中滲透傳統武術，不僅可以提高學生的身體素質，給學生打造一個健康的體魄，而且可以鍛煉學生的心理意志，促進學生身心健康發展。因此，教師必須要在高校體育教學過程中應用科學的方法滲透傳統武術，使傳統武術在高校體育教學中發揮最大的價值，提高高校體育教學的教學質量。

參考文獻

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