經(jīng)常被感謝 身心更健康

經(jīng)常被感謝對(duì)身心健康有積極作用。

美國(guó)俄勒岡州的急診室護(hù)士成為該項(xiàng)研究的對(duì)象。眾所周知，護(hù)士平日里工作強(qiáng)度大，必須三班倒，非常辛苦，還經(jīng)常需要包容和忍耐患者對(duì)他們工作的不配合、不理解。試驗(yàn)結(jié)果表明，參試的護(hù)士在工作中經(jīng)常被感謝時(shí)，他們會(huì)因自己的工作被認(rèn)可而感到欣慰，從而獲得更好的睡眠，隨之頭痛現(xiàn)象減少，消化功能增強(qiáng)，最終，他們?cè)诠ぷ髦械靡员３指】?、積極的狀態(tài)。

專家稱，相互表達(dá)感謝是社會(huì)關(guān)系的一個(gè)良性循環(huán)，人們應(yīng)該建立感謝機(jī)制，積極的反饋有益于員工的身心健康，提高他們的生活質(zhì)量及工作穩(wěn)定性，減少病假甚至離職，為企業(yè)減少人力成本。而這些細(xì)小的改變，隨著時(shí)間的推移會(huì)積少成多，對(duì)企業(yè)形成巨大的利好影響。