吃生魚片安全嗎？

我是生魚片的狂熱愛好者，總是放不下他們的美味。聽說海魚中幾乎沒有寄生蟲，就算有也無法在人體環(huán)境中寄生，所以海魚可以生吃是真的嗎？

并不是。海魚中檢出寄生蟲的比例并不低，如最常作為刺身食用的三文魚，它就有可能攜帶異尖線蟲——一種常見于海魚的寄生蟲，而這種寄生蟲是可以寄生于人體的。

日本人大都愛吃鮮活、未經(jīng)充分處理的魚生，所以每年都會(huì)有不少異尖線蟲感染的病例出現(xiàn)。海魚已經(jīng)如此，淡水魚生往往更加危險(xiǎn)。

那生魚片還能吃嗎？應(yīng)該如何安全地吃生魚片？

通常來說，還是建議少吃或是不吃生魚片這類生食。當(dāng)然，如果要吃，一定要選擇正規(guī)的餐廳，或是通過正規(guī)、有保障的渠道購買。

特定水域規(guī)范養(yǎng)殖的海魚感染寄生蟲的概率會(huì)小很多，而國內(nèi)正規(guī)的生魚片都會(huì)經(jīng)過零下40攝氏度左右的冷凍運(yùn)輸，這種超低溫冷凍可以有效殺死可能存在的寄生蟲并破壞蟲卵，也是符合我國與歐盟相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的生魚處理方式。

如果生魚片新鮮且來源正規(guī)，經(jīng)過規(guī)范的冷凍處理，并且未在解凍過程中受到污染或發(fā)生變質(zhì)，那基本可以放心食用。