幼兒戶外體育活動存在的問題及對策

張偉東

[摘要]幼兒戶外體育活動是幼兒在戶外進行各種運動活動的統稱，主要包括運動器材活動、幼兒體育游戲、課間操和幼兒體育活動區的活動。豐富的戶外體育活動有利于幼兒的生長發育和身體健康，彌補幼兒早操活動和體育課在活動形式、運動量上的不足，對于減少兒童肥胖現象，促進幼兒身心發展，培養良好性格具有重要的意義。

[關鍵詞]幼兒園;戶外體育活動;體育游戲;評價

幼兒戶外體育活動是學前兒童身心發展的重要活動，對于提高學前兒童的身體素質和健康水平都起著非常重要的作用。目前，幼兒園戶外體育活動存在著一些問題，由此引發關于幼兒戶外體育活動的內容、問題、成因及對策的相關研究。

一、幼兒戶外體育活動的內容

幼兒戶外體育活動主要包括運動器材的活動、幼兒體育游戲、課間操、幼兒體育活動區的活動。

1.運動器材的活動

運動器材在幼兒戶外體育運動中扮演著很重要的角色，是幼兒戶外體育運動展開的物質基礎，也是一種重要保證。運動器材可以輔助幼兒進行體育鍛煉，幫助幼兒提高戶外體育鍛煉技能，還可以作為輔助工具，訓練幼兒的協調與平衡能力。在使用運動器材的過程中，幼兒可以與小伙伴一同運動，不僅有利于增加幼兒之間的交流與接觸，還有利于加深幼兒之間的友誼。幼兒在運用運動器材時，教師要加強指導，根據幼兒的年齡特征選擇適合的運動器材，不同年齡班次的幼兒對運動器材有著不同的需求，要讓幼兒合理使用運動器材開展運動。

2.幼兒體育游戲

幼兒體育游戲是以發展基本動作，如走路、跑步、跳越、投擲、攀登等為主的游戲。幼兒游戲是幼兒身心發展的需要，尤其是幼兒體育游戲可以促進兒童身體的生長發育，它既有全身運動，又有身體局部的活動，能使幼兒身體的各個器官和系統都能得到有效活動，從而促進幼兒骨骼和肌肉的發育，加速幼兒機體的新陳代謝活動，有利于神經系統的發育。

幼兒體育游戲有很多，如：“老鷹抓小雞”的游戲可以練習幼兒動作的靈活性;“老貓睡覺醒不了”的游戲可以練習輕輕走和輕輕跑;“打布袋”游戲可以訓練幼兒扔和擲的能力。幼兒在戶外進行體育游戲可以充分沐浴陽光、呼吸戶外新鮮空氣，增強對外界環境的適應能力。例如：幼兒在戶外進行“玩沙玩水”和“踩影子”的游戲，都是利用自然因素來促進身體發育。此外，游戲的內容和形式豐富多樣，靈活多變，容易引起幼兒的興趣，既鍛煉了幼兒身體的各個部位，又給幼兒帶來愉快的情緒體驗，促進身心健康發展。

3.課間操

課間操是每個幼兒園都會進行的戶外體育活動，是對幼兒進行身體鍛煉的必要活動，也是幼兒一天在幼兒園活動的重要內容，更是增強幼兒體質，促進幼兒身體健康發展的有效手段。靈活、合理、有效地開展課間操對促進幼兒身體正常生長發育有著重要的作用和長遠的意義。

4.幼兒體育活動區的活動

幼兒體育活動區包括滑梯、秋千、蹦床、平衡木等體育器材供幼兒進行選擇，它具有活動材料多樣性、選擇內容隨意性、探索創新連續性、自主性等特點，為幼兒提供了一個自主探索的環境，調動幼兒活動的積極性，使其在體育活動中不斷發現自我、實現自我、超越自我，提高對體育活動的興趣，從而提高幼兒身體素質。

二、幼兒戶外體育活動存在的問題及原因

《3-6歲兒童學習與發展指南》中提出要保證學前兒童的戶外活動時間，增強幼兒對季節變化的適應能力;學前兒童在戶外活動的時間每天一般都不可以少于兩個小時，而且體育活動的時間不可以少于1個小時。由此可以看出，幼兒戶外體育鍛煉的受重視程度。但很多幼兒園卻不是很重視幼兒體育活動，導致幼兒戶外體育活動的時間不足，影響幼兒的身體健康和正常生長發育。加上一些教師的認識不足，將幼兒戶外體育活動單一化，如僅帶領幼兒排隊走步，或跑或跳，并沒有充分運用體育器材，使體育運動變得單調。有的教師甚至把活動范圍縮小，讓幼兒玩一些最基本的大型玩具，或帶領幼兒跳跳羊角球。教師很少帶領幼兒玩一些大型戶外體育游戲，因為教師害怕秩序亂了難以管制及安全問題，導致幼兒在戶外的體育活動量嚴重不足。戶外體育活動可以彌補幼兒園體育活動組織形式的不足，充分考慮到幼兒的年齡、能力、興趣、愛好等，給予幼兒真正的、更大的選擇權和自由性。

此外，影響幼兒戶外體育活動出現問題的原因是多方面的，可從幼兒園場地、家長和教師的認識、教師在戶外扮演的角色及戶外體育常規四個方面來進行分析。只有明確導致戶外體育活動存在問題的原因，才能根據原因找到解決問題的對策，對癥下藥，使幼兒戶外體育活動更加完善。探索影響幼兒戶外體育活動出現問題的原因，對幼兒能否更好地進行戶外體育運動至關重要。從幼兒園的角度講，每個幼兒園的場地是固定的，但是班級較多，有限的場地每次只能容納有限的班級數量進行戶外體育活動，所以幼兒園的各個班級要輪流使用戶外場地，導致每個班級進行戶外體育活動的時間十分有限，導致戶外體育活動時間嚴重不足。從家長的角度講，現在的家長只顧幼兒智育的發展而忽略體育發展，不能充分認識到幼兒體育活動的重要性。家長缺乏認識，限制幼兒進行戶外體育活動，從而減少了幼兒的戶外活動量。從教師的角度講，由于教師對幼兒戶外體育活動的重要性認識不足，認為幼兒在戶外比較難以組織不容易管理，所以把很多戶外體育活動換成室內活動，安排較多的室內活動，沒有意識到戶外體育活動與室內活動的不同，減少了幼兒戶外體育活動的活動量。在戶外體育活動過程中，教師大多數都扮演著“觀察者”的角色，偏重照看幼兒的安全問題，只坐在一邊觀察管理，忽視了指導幼兒如何正確進行戶外體育活動，教師總是替幼兒選擇好、安排好活動的一切，幼兒無法自由選擇。種種規矩限制幼兒只能在規定范圍內活動或按照教師要求操作，強制性規矩過多，幼兒不能根據自己的興趣愛好與想法進行活動，導致幼兒在活動時缺少自由。

三、解決幼兒戶外體育活動存在問題的對策

幼兒時期不僅是兒童身心發展的重要時期，也是身體生長發育的關鍵時期。適量且充足的戶外體育活動有利于增強幼兒身體素質，因此，要找到幼兒戶外體育的良策，更好地指導幼兒進行戶外體育運動。

1.確保足夠的戶外體育活動時間

幼兒園要了解幼兒所需的戶外活動時間，給予足夠的活動時間。場地有限的幼兒園要注意合理安排各年齡段或各班次的幼兒進行戶外體育活動，注意緊密安排和協調好，不浪費幼兒寶貴的活動時間。例如：為了讓幼兒可以充分利用好場地，一個班的幼兒可以先去體育活動區域，一個班的幼兒先進行體育游戲，另一個班的幼兒可以運用體育器材進行體育活動，把時間合理錯開，班班交替使用場地或器材，就不會浪費運動時間。

2.以科學方法評價戶外體育活動的活動量

要準確把握幼兒戶外體育活動量，如果活動量太小很難滿足幼兒身體的需要，達不到提高體質的要求;如果運動量太大又會使幼兒感到疲憊而產生排斥體育活動的心理。教師可以運用觀察法，每天觀察幼兒活動后的狀態、呼吸、出汗量及許多外在表現，來了解運動量是否合理。另外，教師要尊重幼兒身體的發展規律，注意勞逸結合，這樣幼兒才會喜歡體育活動，不會對其感到厭倦或排斥。

3.發揮教師的引導作用

幼兒期是幼兒性格養成及身心發展的關鍵時期，要注重培養幼兒的自主性性和獨立性。在幼兒園活動中，幼兒戶外體育活動是各種活動中自主性與獨立性最大的一種活動。戶外體育活動不強調空間的限制，不要求一定要集聚、統一的活動，給幼兒提供更廣闊的活動場地與自由空間，自主性比較強，這樣更容易引起幼兒對戶外體育活動的興趣與想活動鍛煉的渴望。幼兒可以根據自己的喜好去選擇體育活動內容、運動器材及場地。所以教師在帶領幼兒進行戶外體育活動時，要相信幼兒可以很好地選擇出適合自己的活動伙伴、器材、活動內容等，要用發展的眼光看待幼兒，給幼兒足夠的自由空間，不要過多限制幼兒的選擇及其行為，也不要以自己的眼光替幼兒做選擇。要時常鼓勵幼兒，給其信心，幫助引導幼兒更好完成戶外體育活動。有些幼兒會排斥或不喜歡體育活動，有些幼兒性格孤僻不喜歡與小伙伴一起游戲，那么教師就要注意對個別幼兒進行心理疏導，多多幫助、慢慢引導，不要過于急躁，耐心地幫助他們完成體育活動。教師在組織戶外體育活動時，注重幼兒的安全固然重要，但是不能只顧看管幼兒的安全而忽視對幼兒的指導，在幼兒使用活動器材時有不對的地方要及時指導，示范正確的使用方法，發揮教師的指導作用。

幼兒要健康成長，就需要足夠的戶外體育活動。教師要不斷對幼兒戶外體育活動進行研究和探討，切實尋找出一條有效的途徑，促進幼兒戶外活動多元化、高效化發展。

參考文獻：

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（責任編輯 付淑霞）