德國老人走出孤獨有好辦法

根據德國老年人問題研究中心近期發布的《德國老年人生存狀態實錄》顯示，大部分老年人選擇居家養老，只有生活不能自理的老年人才選擇住養老院。以65歲以上老年人為例，選擇居家養老的老年人中，只有8%選擇與子女同住，33.6%為獨居。盡管獨居比例相對較高，但絕大部分的受訪老年人表示并不感到孤獨。

這主要與德國老年人多樣的養老生活方式相關。

首先，互助養老成為德國老年人的養老潮流。根據德國聯邦家庭部的調查，超過半數的德國老年人希望與人合租。在德國城市街頭，可以看到不少老年公寓的招租廣告。邀上老友合租老年公寓，既能保證私人空間，也方便一起聚餐出行，還可以平攤護工定期上門服務的費用。這種“抱團養老”的方式，讓越來越多的老年人仿佛回到了熱鬧的學生宿舍時代。

互助養老近年來還衍生出一種名為“家政換房租”的跨代合租形式。

德國很多知名大學都分布在小城之中，由于學生宿舍的供給不足，導致當地租房市場緊俏。空巢老年人與囊中羞澀的年輕學生，剛好可以“優勢互補”。根據“家政換租房”規則，德國老年人將空置房間租給學生，年輕人可以通過做家務來部分或全部抵消房租，一般1平方米的居住面積折合1小時的家務勞動，只有水、電、燃氣等雜費需要分攤。

最后，“候鳥式養老”是新時尚。目前有7%的德國人在境外領取退休金，其中大部分在南歐國家。相比冬季漫長陰郁的德國，意大利、西班牙、希臘等南歐國家陽光充足、氣候宜人，不少“候鳥”銀發族在南歐擁有房產，平日作為度假屋出租，到冬季則從德國搬去長住三四個月。